青菜饭怎么做好吃窍门(青菜菜饭的做法电饭煲)

青菜香芋泡饭的做法，青菜香芋泡饭怎么做好吃

• 主料香芋395克青菜180克米饭1碗辅料油适量盐适量鸡精适量步骤1.食材：香芋（已洗净）、青菜（已洗净）、米饭。2.将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3.将已洗净的香花害羔轿薏计割袭公陋芋放在案板上切开。4.烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。5.接着，加入一些清水煮开，煮至香芋熟软。6.然后，合入切好的青菜和米饭翻动一下煮开，煮至青菜断生。7.最后，加适量的盐。8.加适量的鸡精。9.调味翻匀，即成。小贴士家常吃食，随意做。

黄金青菜炒饭的家常做法大全怎么做好吃视

• 黄金青菜炒饭的家常做法1.剩米饭放入容器；2.将鸡蛋打进去；3.用筷子将鸡蛋和剩米饭一起拌匀，让米饭充分吸收蛋液；4.锅里放油，烧热后将米饭到进去，底部稍微凝固后，用锅铲翻动下，直到所有的米饭都凝固好；5.将上海青碎加进去，倒入少许盐，一起翻炒均匀；6.出锅，趁热吃。烹饪技巧1、 米饭一定要均匀地裹上鸡蛋液，如果米饭较多，则增加鸡蛋的量。米饭用筷子打散，颗颗分离；2、也可以不放青菜，加点葱花就好；3、饭刚刚放入锅里的时候会比较沾锅铲，先不要急着去翻动它，等底部稍微凝固 后再稍微翻动，让其全部凝固。

稀饭青菜粥怎么做好吃

• 主料：油菜4棵、米饭1碗调料：食盐1茶匙、鸡精12茶匙、香油12茶匙、水适量青菜粥的做法1.将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切笭供蒂佳郦簧垫伪叮镰碎备用2.将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙3.煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可烹饪技巧1、青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。2、如果用生米煮粥，程序一样，但煮制过程要增加20分钟。营养功效 此粥粘稠适口，含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。制作中，粥要煮烂，菜要煮软切碎。