田七炖鸽子主要有滋补作用,适合体质虚弱的人群运用。天气炖乳鸽主要有滋补作用,适合体质虚弱的人群运用。
营养价值:补气活血,化瘀散结,适于子宫肌瘤,证属气虚血瘀。
田七炖鸽子的做法:将鸽子1只宰杀后去毛及内脏,洗净,放入锅中,加入洗净的田七2克,姜,精盐适量与适量清水,先用大火烧沸,再用小火炖熟即成。可当菜佐餐,吃肉饮汤。
延伸阅读
吃鸽子完美时间
1、有数据显示,100克鸽子肉内含蛋白质22~24克,还含有丰富的钙、磷、铁、脂肪等。同时乳鸽含有较多的支链氨基酸与精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。一般的手术,术后壹个星期左右就可以服用。
2、在手术之后,伤口恢复是需要蛋白质的,蛋白质是组成细胞的基本物质。若是缺少了它,容易导致组织水肿,这样不利于伤口恢复。
天天吃鸽子汤好吗
任何饮食都讲究过犹不及的守则,天天喝鸽子汤不太好。原因如下:
1、经常喝鸽子汤会导致其他氨基酸的缺乏,导致人体“亚”健康;
2、长期食用还会造成孕妇回奶,所以需要多吃水果蔬菜、均衡膳食来补身体。
喝鸽子汤也有很多好处:
1、喝鸽子汤能健脑补神,提升记忆力;
2、降低血压,调整人体血糖;
3、养颜美容,延年益寿;
4、具有滋肾益气,祛风解毒,调经止痛的功效。
鸽子蛋一天吃几个为宜
1、鸽子蛋每日吃两个足够了,早上吃最好。
2、鸽子蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润等功能。鸽蛋丰富营养,常吃可预防儿童麻疹。鸽子蛋对女人非常滋补,是滋阴补肾之佳品。