养花网青椒炒洋葱是一道由等洋葱、青椒、胡萝卜、姜、调料等食材制成的美食:
1、洋葱、青椒切成块，胡萝卜切成片；2、炒锅放油加热，姜丝入锅煸香，洋葱入锅翻炒；3、青椒入锅翻炒；
4、胡萝卜入锅翻炒；5、加盐、味精翻炒；6、翻炒均匀，即可出锅装盘。
延伸阅读
洋葱发芽了还能吃吗
1、洋葱发芽是可以吃的。洋葱发芽后并不会像土豆或者花生一样，产生龙葵碱或者是黄曲霉素这样有毒物质，是可以放心食用的。
2、当然，一旦洋葱发芽，本身的一部分营养会提供芽的生长，这个时候的洋葱营养会降低，口感也不太好，所以尽量不容等到发芽再食用。
3、洋葱在温暖潮湿的地方发芽率会很高，如果家里洋葱吃不完要放一段时间，最好是放在相对阴凉干燥的地方，不然也容易产霉。
4、吃洋葱可以预防心脑血管疾病，提议平时可以经常食用，来预防心脑血管的疾病。
炸洋葱圈如何做好吃
1、食材：洋葱1个、鸡蛋2个、淀粉适量、料酒适量、酱油适量、面包糠适量。
2、将预备的洋葱洗净后，切成圈状，备用。
3、将鸡蛋打匀，加入适量酱油,料酒。
4、把切好的洋葱圈放到淀粉中面反部都沾上淀粉。
5、将多余的淀粉,弹掉后,放打好的鸡蛋液中,让鸡蛋液尽也许得沾在洋葱圈上。
6、将沾上鸡蛋液的洋葱圈放入装有面包糠的盒中,反复翻动,让面包糠能挂在洋葱圈上。
7、好了，等油热了之后,将预备好的洋葱圈放入油锅中。
8、让洋葱圈在油锅中炸至两边金黄,就可以出锅了。
洋葱和黑木耳泡醋吃有啥子好处
洋葱和黑木耳泡醋吃可以帮助燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动的好处。
洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提升胃肠道张力、增加消化道分泌作用。
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
