养花网起来空腹吃十几粒生花生能养胃吗？
空腹吃生花生。花生含有不饱和脂肪酸和丰富的膳食纤维。它还含有大量蛋白质，能中和胃酸，抑制胃酸分泌。花生中的磷脂对胃粘膜有一定的保护作用。最好每次服用10至20粒，以免增加肠胃负担，引起烧灼、肥胖等症状。平时多注意食物搭配，注意三餐规律，慢慢吃，细嚼慢咽，有利于食物的消化吸收，保持好心情。
蛋卷和花生牛奶可以一起吃吗
- 可以啊，比较搭
睡前牛奶和花生米一起泡吃可以吗
- 1.你应该先用水把花生和核桃炖好，炖的烂烂的，然后倒入牛奶，加点蜂蜜或者糖，很好吃啊。牛奶煮时间长了营养好象流失很多。 2.还有一办法就是炖好后放入豆浆机和牛奶一起打碎，就成糊了啊，也很好吃的。 筏担摧杆诋访搓诗掸涧祝你顺利！
炒花生和牛奶可以一起吃吗？
- 看到网上说吃了以后上吐下泻？这两种东西相克吗？
- 听说过一种叫“牛奶花生”的饮料吗？味道不错，试试吧！
