凉拌包菜丝王刚?
食材明细
主料包菜1个
辅料沙拉酱50ml
辣椒酱2克
盐2克
酱香口味
拌工艺
十分钟耗时
高级难度
凉拌包菜丝的做法步骤
1
准备食材:圆包菜、沙拉酱、盐、辣椒酱等食材;
2
包菜洗净,叶子摘下切生丝;
3
清水煮沸,放入切好的包菜丝;
4
放点盐,把包菜丝煮熟; PS:放点盐能煮出包菜好吃还能保持很好的颜色
5
煮熟的包菜丝,捞出过冷水;
6
沥干水,倒入沙拉酱、辣椒酱拌均即可;PS:喜欢吃清淡的不需要再放盐。
7
倒入酱拌均美味好吃
凉拌包菜焯水多长时间合适?
凉拌包菜丝最好过一下水,过水的时间以5秒左右为宜。短时间的过水,不会影响它脆爽的口感,既可以除掉蔬菜的青味,吃起来味道更鲜美,还能最大限度地保存包菜的养分,最后只需要添加些自己喜爱的调味品,拌匀就可以吃了。
将包菜切成丝状,在锅内在将烧开后,再将包菜丝在滚水中烫一下捞起来就可以了,凉拌包菜丝不要久烫,以免造成包菜丝中的营养活性流失,影响它脆爽的口感。
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