蘑菇和鸡蛋能一起吃吗怎么炒(菠菜相克食物一览表)

蘑菇炒蛋正宗做法？

用料：杏鲍菇100克、鸡蛋2个、青椒5克

步骤：

1.蘑菇我选用的是杏鲍菇。

2.蘑菇洗净切片。

3.放入沸水中，焯至断生。

4.准备两个鸡蛋，青椒切末。

5.鸡蛋打散。

6.放入青椒末搅拌均匀。

7.锅里热油倒入蛋液。

8.加一点盐，稍微炒一下。

9.放入蘑菇片爆炒。

10.盛盘。

蘑菇鸡蛋和炒粉能一起吃吗

• 完全没有问题的！ 三： 和鸡蛋相克的食品有如下： 鸡蛋不宜与糖同煮；与糖精、红糖同食会中毒；与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 四： 与蘑菇相克的食品： 鹌鹑肉不可与蘑菇同吃，尤其对于大便干燥者，容易引发痔疮。 做法： 1.口蘑放温水中泡透,捞出洗净,沥水,放入碗内,加适量鸡汤后,上蒸锅蒸熟,把碃籂百饺知祭版熄保陇鸡蛋煮熟,取蛋清切成小条. 2.炒锅上火,下鸡汤,放入蒸好的口蘑,烧开时再加精盐,蛋清片,味精,用淀粉勾芡,淋上香油,即可食用.

鸡蛋和蘑菇能一起吃吗？

• 鸡蛋和蘑菇可以放在一起吃。你完全可以放心，鸡蛋蘑菇汤，味道鲜美，营养丰富。

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