十种蔬菜粥做法?
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
山药薏米芡实粥
原料:大米100克、薏米50克、山药1根、芡实米40克
做法:
1. 薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时;大米洗净后,用清水浸泡半小时。
2. 将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,倒入1500ml清水,大火煮开后,调成小火煮30分钟,倒入大米继续用小火煮20分钟。
3. 山药去皮切成3毫米厚的片,放入锅中,再继续煮10分钟即可。
香芹糯米粥
原料:糯米200g、香芹一把、清水1L
做法:
糯米浸泡几小时,加足清水,煮到米粒软烂时,加入香芹末,大火再次煮到沸即可
菜粥怎么做好吃?
材料:大米200g,生菜100g,葱末10g,盐2g,油小半勺,清水适量。
做法:
1、淘洗大米,提前泡半个小时,这样煮出的粥更香稠可口;加足清水煮到沸,加少量的盐和油,转中火再煮10分钟。
2、半个时候后,煮到米醇粥香时,加入加入切好的生菜,略煮2分钟,美味的生菜粥就做好了。
3、吃的时候,可以根据个人口味加适量的白胡椒调味。
鲜玉米蔬菜粥的家常做法怎么做好吃
- 用料 新鲜玉米 2只 小白菜 少量 山药窢乏促何讵蛊存坍担开 1根 盐 少许 鸡精 少许 葱花 少许 面碱 少许 鲜玉米蔬菜粥的做法 把玉米须去掉,洗净。 用礤子把玉米粒礤成玉米碎。如果觉得颗粒太大不好消化.也可用料理机进行再次打磨.为了口感更加顺滑.我把弄好的玉米碴放入料理机进行打磨.(如果不在意.不用打磨也可以)山药切成小.小白菜切段.把水烧开.放入山药大火煮10分钟.同时加入玉米碴和蔬菜就OK.大火再煮5分钟.转小火3分钟.期间用勺子搅拌.防止糊锅.放入少量的面碱.关火.加入少许盐.鸡精.撒上葱花.美味的粥就做好啦.
粥怎么做好吃,胡萝卜汁蔬菜粥的家常做法
- 用料材料胡萝卜 青菜 小米 大米 色拉油 盐 做法1. 锅中放油,烧热。 2. 放入切好的胡萝卜丁,翻炒。 3. 炒到胡萝卜丁变色,加入切好的青菜。 4. 到青菜炒到趴趴沪发高菏薨孤胳酞供喀,加适量的盐翻炒均匀。 5. 等到锅中的粥开锅,把炒好的素菜加入锅中。 6. 盖在米上不要翻动,盖上锅盖继续煮,直到完成煮粥程序。打开锅盖,把米和上面的素菜翻拌均匀。
鲜虾蔬菜粥的家常做法大全怎么做好
- 食材明细白粥鲜虾盐胡椒粉姜丝咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时简单难度鲜虾蔬菜粥的做法步骤1鲜虾剥皮,挑虾线,切断备用2小白菜洗净,切段备用3切姜丝备用。我准备了一点小葱段,不喜欢的也可不加4这是早上剩下的一点白粥。现熬的就更好了5白粥开锅后,先下姜丝,再下虾段,最后下蔬菜6起锅前,加盐,胡椒粉调味,也可淋一点油7胡椒粉一定要的,要不出不来味道长矗拜匪之睹瓣色抱姬8我自己就吃一大锅,中饭就这样简单又营养的解决啦