黄菜怎么炒好吃又简单?
主料:鸭蛋400克,韭菜花250克
辅料:鸡蛋50克,胡萝卜50克,木耳(水发)30克
调料:鸡精2克,盐3克,植物油20克,姜5克
炒黄菜的做法:
1. 鸭蛋、鸡蛋取黄打散
2. 胡萝卜、木耳、辣椒均切成丝
3. 韭菜花切段
4. 油锅烧热煎蛋黄,煎成薄片
5. 蛋饼放凉后切条状
6. 起油锅爆香姜丝、辣椒,加入木耳、胡萝卜、韭菜花翻炒几下,加入调味料后放蛋黄条,混合拌炒至软即可
黄菜是什么菜?
黄菜(地黄菜),学名:紫背天葵(gynura bicobor d.c)
为百合科植物的根部,具有延年益寿,护肤养颜,促进新陈代谢之功效。尤为老人妇女首备佳品,凉拌,单炒,炖肉味道极佳。
黄菜在四川生长的地域广阔,产地空气清新,环境质量好,未受到有害物质的污染,而且种类繁多,生长力和适应性强。营养也比较丰富,含有人体必需的多种氨基酸、糖类、无机盐、微量元素和食用纤维,尤其是各类维生素和胡萝卜素的含量高于普通蔬菜。
酥黄菜的做法,酥黄菜怎么做好吃,酥黄菜的家常做法
- 酥黄菜的做法;1.鸭蛋打在碗中,取出一半的蛋清,留做搅糊用。其余的打散,加少许盐。2.锅中加少许油,热后倒入少许蛋液,摊匀。尽量圆一点,我做得就不圆。3.在中间的蛋液还没凝固之前把蛋饼折过来,用铲子拍一下,压实,让它们粘在一起。4.所有的蛋液都摊完后,切成菱形块。5.蛋清打出泡,加事先泡好的淀粉,搅匀。不要出小疙瘩。怠弧糙旧孬搅茬些长氓6.把鸭蛋饼一个一个沾上糊。锅中加油,烧到五成热放入蛋饼炸熟。7.把锅里的油倒出去,加一小碗水,放入白糖,中火熬,用勺子不停地搅,直到糖熬得粘稠,颜色开始发黄,用勺子粘一下能淌成线,下入炸好的蛋饼翻炒均匀,让糖包裹住蛋饼即可。8.出锅
炒黄菜的家常做法,炒黄菜怎样做,怎样做炒黄菜
- 食材明细 鸭蛋400克 韭菜花250克 鸡蛋50克 胡萝卜50克 木耳(水发)30克 鸡精2克 盐3克 植物油20克 姜5克 炒黄菜的做法详细步骤1. 鸭蛋、鸡蛋取黄打散;2. 胡萝卜、木耳、辣椒均切成丝;3. 韭菜花切段;4. 油锅烧热煎蛋黄,煎成薄片;5. 蛋饼放凉后切条状;6. 起油锅爆香姜丝、辣椒,加入木耳、胡萝卜、韭菜花翻炒几下,加入调味料后放蛋黄条,混合拌炒至软即可盛盘。炒黄菜的做法小贴士制作要诀:黄菜就是蛋黄,有许多菜只要蛋白不要蛋黄,蛋黄就可以留下来做此菜。食物相克:鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉发丁篡股诂噶磋拴单茎,同时易消化不良。
酥黄菜是东北菜吗,酥黄菜的做法
- 酥黄菜是东北地区的一款传统拔丝菜肴,如今在小餐馆里特别流行.酥黄菜具有色泽金黄、香甜酥脆、糖丝绵长等特点,其具体制法是:将鸡蛋液搅散,加入适量湿淀粉,入锅摊成蛋皮后再合皮,随后改刀成块,下入油锅中炸至膨胀酥脆时捞出,最后放入熬甫定颠剐郯溉奠税订粳制好的糖浆中翻匀,起锅装盘即成.
挂浆黄菜的正宗做法,挂浆黄菜怎样做才好吃的做法步骤
- 挂浆黄菜的做法步骤1. 准备好一个鸡蛋,打散,热油,大概少半锅油(不迹叮管顾攮该归双害晶吃油,但是量得多些)2. 油热了到出来,留一点低油,煎个鸡蛋饼,鸡蛋饼要完整3. 煎好鸡蛋饼,切成菱形块,把刚才的油倒入锅中,炸鸡蛋,鸡蛋鼓起捞出挂浆黄菜的做法图解44. 锅底留少量油,放白糖,少许水,熬糖浆,糖浆粘稠,下鸡蛋挂浆,完成
鸡蛋黄菜怎么做好吃,鸡蛋黄菜的家常做法
- 步骤鸡蛋黄菜的做法步骤11.冷冻的黄花菜(因为是北方)鸡蛋黄菜的做法步骤22.解冻!鸡蛋黄菜的做法步骤33.切小块!鸡蛋黄菜的做法步骤44.鸡蛋一个!鸡蛋黄菜的做法步骤55.打开!鸡蛋黄菜的做法步骤66.搅拌!鸡蛋黄菜的做法步骤77.锅加热放少许油掸鼎侧刮乇钙岔水唱惊!鸡蛋黄菜的做法步骤88.放入打好的鸡蛋!鸡蛋黄菜的做法步骤99.倒入黄花菜!鸡蛋黄菜的做法步骤1010.放盐!鸡蛋黄菜的做法步骤1111.出锅!
做法,正宗东北熘黄菜怎么做
- 东北熘黄菜的做法1 将鸡蛋黄、鸡蛋清放碗内,加鸡汤150克、盐、味精、料酒、干淀粉搅匀。 2 炒勺放熟猪油,烧至五成热,将搅拌均匀的鸡蛋液倒入勺内,用手勺慢慢搅拌,顺一个方向推炒。3 再将适量熟猪油(我用熟植物油,感觉猪油太腻)分三次淋入勺内,边搅鸡蛋边放油,并不断颠翻推炒。 4 待炒出香味,蛋液凝固,盛入盘中备用。5 炒锅烧热倒入适量植物油,葱末炝锅,放鲜虾仁、豌豆、火腿丁翻炒均匀。 6 倒入150克鸡汤烧开,加鸡精、盐、味极鲜酱油调味,水淀粉勾芡,浇在炒好长锭拜瓜之盖瓣睡抱精的鸡蛋上,吃时拌均
炒黄菜的家常做法,炒黄菜怎样做,怎样做炒黄菜
- 食材明细 鸭蛋400克 韭菜花250克 鸡蛋50克 胡萝卜50克 木耳(水发)30克 鸡精2克 盐3克 植物油20克 姜5克 炒黄菜的做法详细步骤1. 鸭蛋、鸡蛋取黄打散;2. 胡萝卜、木耳、辣椒均切成丝;3. 韭菜花切段;4. 油锅烧热煎蛋黄,煎成薄片;5. 蛋饼放凉后切条状;6. 起油锅爆香姜丝、辣椒,加入木耳、胡萝卜、韭菜花翻炒几下,加入调味料后放蛋黄条,混合拌炒至软即可盛盘。炒黄菜的做法小贴士制作要诀:黄菜就是蛋黄,有许多菜只要蛋白不要蛋黄,蛋黄就可以留下来做此菜。食物相克:鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉发丁篡股诂噶磋拴单茎,同时易消化不良。
酥黄菜是东北菜吗,酥黄菜的做法
- 酥黄菜是东北地区的一款传统拔丝菜肴,如今在小餐馆里特别流行.酥黄菜具有色泽金黄、香甜酥脆、糖丝绵长等特点,其具体制法是:将鸡蛋液搅散,加入适量湿淀粉,入锅摊成蛋皮后再合皮,随后改刀成块,下入油锅中炸至膨胀酥脆时捞出,最后放入熬甫定颠剐郯溉奠税订粳制好的糖浆中翻匀,起锅装盘即成.
挂浆黄菜的正宗做法,挂浆黄菜怎样做才好吃的做法步骤
- 挂浆黄菜的做法步骤1. 准备好一个鸡蛋,打散,热油,大概少半锅油(不迹叮管顾攮该归双害晶吃油,但是量得多些)2. 油热了到出来,留一点低油,煎个鸡蛋饼,鸡蛋饼要完整3. 煎好鸡蛋饼,切成菱形块,把刚才的油倒入锅中,炸鸡蛋,鸡蛋鼓起捞出挂浆黄菜的做法图解44. 锅底留少量油,放白糖,少许水,熬糖浆,糖浆粘稠,下鸡蛋挂浆,完成