养花网晚上吃香蕉火龙果苹果之类，能减肥吗？
晚上吃香蕉，火龙果，苹果是能够起到减肥作用的，因为水果中含有的热量比较少，但是其中含有的纤维素比较多，吃了之后能够更好的促进胃肠道的蠕动，从而加快体内的废物代谢出体外，在一定程度上还能够起到减肥的效果，同时还可以补充体内缺乏的营养元素。
晚餐吃4斤香蕉会发胖吗？，我什么都没吃！晚饭全香蕉，吃完后休息几个小时跑步六公里这样能减肥嚒，求
- 案？
- 一定能！！祝福你！！
魔芋加香蕉能吃吗，可以减肥吧
- 应该可以吃
在减肥每天能吃香蕉吗？香蕉甜一天吃几根合适？
- 最近发现窢珐促貉讵股存瘫担凯长胖了不少，已经在减肥了，每天三餐虽然正常吃但吃的少，平时饿了会吃香蕉，就是香蕉甜担心吃了发胖，那一天吃几根香蕉不会长胖呢
- 香蕉每天吃一到两根，每次都是饭后两小时吃，不过香蕉的热量很高，尽量捡窢珐促貉讵股存瘫担凯小的吃，另外水果替代零食非常好，但是水果含糖量都是很高的，所以每天也要定量食用水果，香蕉千万不要饭前吃或饿的时候吃，建议你饿的时候吃点桃子，桃饱杏伤人，桃子吃多少都不怕，因为桃子容易有饱腹感，所以你想吃多也吃不下
豆浆和香蕉在一起吃真的能减肥吗，
- 豆浆和香蕉在一起吃真的能减肥吗，不要瞎说，懂得回答
- 不不可以我以前也是胖子128斤现在我86斤如果你真的想减肥我可以告诉你瘦身
早餐晚餐只吃香蕉，午餐随便吃（除油腻，油炸食品），这样能减肥吗？
- 可以的
每天早上吃香蕉，喝酸奶，中午吃蔬菜，一个苹果晚上喝酸奶一个苹果，过了9点不吃任何东西只喝水能减肥吗？
- 建议早上 和中午加一个鸡蛋 一个月能瘦30斤
晚饭就吃牛奶饼干,一个苹果一个香蕉能达到减肥效果吗
- 可以的吧窢偿促锻讵蹬存拳担哗，不过饼干就不要吃了，饼干热量还是很多的，不利于减肥。还要多加锻炼，啊！减肥最主要的还是迈开腿管住嘴。
波萝和草莓香蕉能减肥吗，三样一起吃可以吗
- 任何吃进嘴里的东西都是热量，除了水。只要摄入少于输出就一定能减肥。所以说发盯篡故诂嘎磋霜单睛你只要是吃进嘴里的东西都不能减肥。怎么吃和平时的运动才是关键。
减肥时可以吃香蕉吗？除了香蕉吃哪种水果能瘦
- 我喜欢吃香碃紶百咳知纠版穴保膜蕉，现在一年四季也都有香蕉可以卖，只是我最近在减肥，担心吃香蕉不瘦反长胖，要是不能吃香蕉，吃什么水果会瘦呢
- 减肥期间，水果都是可以吃的
莫里斯安一盒香蕉两根，一天两顿，别的不吃，就喝水能减肥吗？
- 如果你这样做，能减重，因为你体内肌肉都被消耗了；不能减肥，因为你体内的脂肪不会被消耗。
