睡觉空调开多少度最合适(睡觉空调26度和28度哪个好)

空调晚上开26度还是28度好？

28度左右，这样既能保证舒适度，又能节约能源。

记住，正确使用空调不仅可以省电，还可以延长空调的使用寿命。为了节约能源，国家提倡在一定范围内控制室内温度，但并不是所有情况都适用。我们需要根据实际情况灵活调整空调温度。

此外，我们的体温也会随着时间的推移而降低，如果此时将温度设为26度，可能会感到很冷，特别是早上起床时，温度更低。如果没有被子，很容易感冒。

因此，晚上睡觉时将温度设为26度是不适宜的。最佳的睡眠温度应该在27度和28度之间，这样既可以节省电费，又可以保持恒温，既不闷热也不寒冷，让我们睡得舒适，又不必担心低温感冒。

冬天空调开多少度最合适

• 26度

冬天空调开多少度最合适

• 24~25摄氏度

睡觉的时候房间空调开多少度最合适

• 睡觉的时候房间空调开25度比较合适。

夏天开空调多少度最合适？

• 对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说，空调定在26℃时，房间的湿度在5害单愤竿莅放缝虱俯僵0%左右，这是人体比较适宜的湿度，人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃，夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病，空调在制冷时，设定温度高2℃，就可节电20%。