韭菜炒蛋怎么炒才好吃?
【韭菜炒鸡蛋】
【材料】:韭菜250克、土鸡蛋300克、干辣椒15克、大蒜子3瓣、食盐2克、鸡精少许
【制作步骤】:
1.韭菜是农民伯伯自己家种的,比市场上的韭菜要香很多,先择洗干净,然后切成段,土鸡蛋磕入碗中,大蒜子拍散切成蒜末,干辣椒切成节备用。
2.起锅烧火,锅热后倒入适量的食用油,先炒鸡蛋,鸡蛋下入锅中,开大火快速滑散,凝固后立马捞出备用,无需炒太久。(可以的话在炒鸡蛋时用猪油炒,会特别香噢)
3.净锅上火,锅热后倒入食用油,先下入蒜末及干辣椒小火爆香,然后再下入韭菜,开大火快速翻炒,炒出香味即可。
4.炒香韭菜即刻下入鸡蛋,继续保持大火翻炒,将韭菜炒断生,这菜得大火速成,很多人炒韭菜会出水,这是不合格的,炒出水分香味就容易散发。
5.韭菜炒断生后香味已经很浓郁了,这时候关小火,准备调味,锅中下入食盐与鸡精,调好味道继续用大火翻炒。
6.翻炒20秒钟左右就成熟了,这样就可以出锅装盘了,这季节的韭菜也好,水分不是很多,适合这样炒。
一道家常又美味的韭菜炒鸡蛋就完成了,我最喜欢吃这菜了,放了大蒜子与干辣椒,味道和口感上升了一个层次,看到这儿您学会了吗,下次在家您也这样做,肯定好吃!
韭菜和什么不能同吃?
韭菜中含有丰富的营养,经常是对人体有好处,但是韭菜和一些食物是不能同食的,比如牛肉,韭菜与牛肉同食,可能会导致中毒,韭菜和菠菜一起吃的话,有可能会引起腹泻,韭菜如果和虾一起吃的话可能会导致营养吸收受到影响,不利于人体健康。另外韭菜还不能和牛奶和蜂蜜等食物一同食用,否则可能会导致血液循环受到影响。
男人吃什么补肾壮阳的,鸡蛋炒韭菜可以吗?
- 还是说苦瓜炒鸡蛋?
- 韭菜可以壮阳
怀孕可以吃韭菜炒鸡蛋吗?
- 可以的,这是家常菜,没什么讲究的
韭菜炒鸡蛋干干的没有水分怎么回事?
- 刚学做饭没多久,韭菜炒鸡蛋总是做不好,每次炒出来一点水分都没有,吃的时候还干干巴巴的,请问这是怎么回事呢
- 油放得太少了,的原因
韭菜炒鸡蛋不小心到了点料酒可以吃吗
- 可以吃,只是口感的问题,只要你能吃的下。
韭菜炒鸡蛋放在冰箱里能吃吗放了两天,我吃了胃痛是啥原因呢
- 蔬菜隔夜会产生很多亚硝酸盐,肯定是不能吃的
只有韭菜没有鸡蛋炒出来的好吃么
- 好吃!注意韭菜不能炒老。
韭菜炒鸡蛋
- 韭菜炒蛋的制作材料: 主料: 韭菜4两(约160克),大鸡蛋3只 调孩尝粉妒莠德疯泉弗沪料: 生油3汤匙,生粉2茶匙,清水1汤匙,鸡粉14茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少许。 教您韭菜炒蛋怎么做,如何做韭菜炒蛋才好吃 做法: 1、韭菜洗净切小段; 2、生粉用水拌匀制成生粉水,待用; 3、将调料、韭菜、生粉水一起拌匀; 4、在大碗内搅散鸡蛋; 5、炒锅烧热,放入三汤匙生油,待油热后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可装盘食用。 提示: 将拌匀的生粉水加入蛋内,可避免炒韭菜时,出现过多的水分。
血透患者可以吃韭菜炒鸡蛋吗?
- 最好不吃
为什么韭菜炒鸡蛋和鱼腥草吃了会过敏
- 过敏原因:1、韭菜中的草酸或用化肥了也会引起过敏,2、鱼腥草也不是害伐愤和莅古缝汰俯咯人人都适用也会令人过敏,鸡蛋虽好但里面的蛋白质也会令人过敏。这三样放在一起吃,更容易过敏。还是别在一起吃为好。