养花网小白菜炖豆腐的家常做法阿飞
材料
主料：小白菜1颗，豆腐2块
辅料：油，盐，姜，黑胡椒粉，枸杞子
做法
1、准备原料：小白菜和豆腐。
2、准备调料：盐、姜（切丝）、黑胡椒粉。
3、枸杞子洗净泡发，白菜切块洗净。
4、豆腐切块，用盐水汆一下，捞起，泡在凉水里（去豆腥味）。
5、干锅煸香姜丝，再往锅里放油，放入白菜炒至白菜变软。
6、加入适量的水和豆腐。
7、大火烧开后放黑胡椒粉，继续放入泡发好的枸杞子。
8、转中小火炖十分钟后，用盐调味即可出锅。
小白菜炖豆腐的家常做法大全怎么做
- 主料豆腐500克小白菜1小捆辅料葱1小段姜2片酱油适量五香面适量味精适量步骤1.准备好豆腐，小白菜，葱，姜2.豆腐打成小块，小白菜葱姜切段备用3.锅里放适量油，油热加入葱姜五香粉煸香4.加入酱油调味调色5.加入1小碗水及适量盐6.水开后加入豆腐块7.炖10分钟左右8.加入害场愤渡莅盗缝醛俯互小白菜炖9.白菜烫熟，勾茨，加入味精香油调味10.装碗。小贴士小白菜后放，炖的时间不宜过长。
小白菜炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃
- 主料 1人份小白菜250克、北豆腐150克调料葱10克、姜5克、味精2克、食盐4克、香油5克、花生油20克小白菜炖豆腐步骤1将小白菜去黄叶洗净氦紶份咳莓纠逢穴抚膜，切成段步骤2将豆腐切成2厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分步骤3将花生油入锅烧热，投入葱花、姜末煸香步骤4加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开，撇去浮沫，再放入小白菜慢炖四五分钟，淋上麻油，起锅装碗即可营养功效小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效此菜清肺祛火
如何做小白菜炖豆腐怎么做好吃 炖豆腐的做法 在
- 主料小青菜250克北豆腐200克辅料油适量盐适量色拉油适量步骤1.准备好的小青菜和北豆腐2.将豆腐切成2厘米左右的方形3.豆腐块在沸水中焯一下，4.起油锅，炒青菜，5.放入焯过水的豆腐块，6.放入适量的清水，7.适量的鸡精，8.适量的盐，烧开后就可以了。小贴士1、这里放的清水最好是高汤，这样味道会更鲜美。2、用沸水焯一下豆腐，这样能去除豆腐的豆腥味。
小白菜叶炖豆腐的做法，小白菜叶炖豆腐怎么做
- 小白菜叶炖豆腐怎么做材料主料：孩长粉短莠的疯痊弗花皮蛋鸡腿菇，蟹味菇，茶树菇，木耳，圆白菜，蒜盐，高汤精，白糖，橄榄油做法1、坐锅点火倒入橄榄油，放入鸡腿菇、蟹味菇、茶树菇煸炒片刻，煸至干香后冲入适量开水，加入皮蛋，放入盐、高汤精、白糖，焖煮几分钟；2、热油，下蒜片煸香，放入圆白菜丝、木耳翻炒，加盐炒熟装碗，将煮好的皮蛋汤浇在上面即可。
豆腐怎么做好吃，小白菜炖豆腐的家常做法
- 食材主料小青菜250g北豆腐200g辅料油适量盐适量色拉油适量步骤1.准备好的小青菜和北豆腐2.将豆腐切成2厘米左右的方形3.豆腐块在沸水中焯一下，4.起油锅，炒青菜，5.放入焯过水的豆酣亥丰酵莶寂奉檄斧漏腐块，6.放入适量的清水，7.适量的鸡精，8.适量的盐，烧开后就可以了。小贴士1、这里放的清水最好是高汤，这样味道会更鲜美。2、用沸水焯一下豆腐，这样能去除豆腐的豆腥味。
怎么做好吃，小白菜炖豆腐的家常做法
- 小白菜炖豆腐的家常做法主料小青菜250g北豆腐200g辅料油适量盐适量色拉油适量步骤1.准备好的小青菜和北豆腐2.将豆腐切成2厘米左右的方形3.豆腐块在沸水中焯一下，4.起油锅，炒青菜，5.放入焯过水的豆腐块，6.放入适量的清水，7.适量的鸡精，8.适量的盐，烧开后就可以了。
小白菜炖豆腐的做法，小白菜炖豆腐怎么做
- 小白菜炖豆腐的做法步骤1新鲜的小白菜，这些总共才一块钱2将小白菜洗干净3卤水豆腐，切成薄片4锅里放油，热了之后放入葱花爆香5放入小白菜，煸炒至出汤儿6放入切好的花姬羔肯薏厩割询公墨豆腐片7放入少许清水，加入少许鸡精，适量的盐，少许生抽，微炖一会儿8小炖之后，小白菜变得软烂，即可出锅9乳白色的汤汁，好清香！
白菜炖豆腐怎么做好吃，小白菜炖豆腐的家常做法
- 白菜炖豆腐应该用菜刀将白菜切成3厘米长的段食材明细 豆腐(北)500克 大白菜(小白口)400克 植物油50克 盐3克 味精5克 大葱5克 姜5克 鸡精2克 白菜炖豆腐的做法详细步骤1. 将豆腐切成小块，放入沸水锅中煮熟；2. 大白菜洗净后切成段，放入豆腐块锅内煮熟后倒出；3. 葱、姜切末；4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，将葱末和姜末炸出香味，加入高汤（400克）、盐、豆腐块和白菜；5. 炖至白菜和豆腐块融为一体时，撒入味精和鸡精即可。
小白菜炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃
- 主料 1人份小白菜250克、北豆腐150克调料葱10克、姜5克、味精2克、食盐4克、香油5克、花生油20克小白菜炖豆腐步骤1将小白菜去黄叶洗净氦紶份咳莓纠逢穴抚膜，切成段步骤2将豆腐切成2厘米见方的块，放入开水中氽透，捞出，用凉水冲凉，沥干水分步骤3将花生油入锅烧热，投入葱花、姜末煸香步骤4加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开，撇去浮沫，再放入小白菜慢炖四五分钟，淋上麻油，起锅装碗即可营养功效小白菜清肺止咳，养阴生津，解毒豆腐含丰富的植物蛋白，有生津润燥的功效此菜清肺祛火
小白菜炖豆腐的家常做法大全怎么做
- 主料豆腐500克小白菜1小捆辅料葱1小段姜2片酱油适量五香面适量味精适量步骤1.准备好豆腐，小白菜，葱，姜2.豆腐打成小块，小白菜葱姜切段备用3.锅里放适量油，油热加入葱姜五香粉煸香4.加入酱油调味调色5.加入1小碗水及适量盐6.水开后加入豆腐块7.炖10分钟左右8.加入害场愤渡莅盗缝醛俯互小白菜炖9.白菜烫熟，勾茨，加入味精香油调味10.装碗。小贴士小白菜后放，炖的时间不宜过长。
