香菜炒什么最好吃?
1、花生米拌香菜
主料:
香菜 (150克)、花生米 (80克)
调料:
生抽 (适量)、大蒜 (2瓣)、调和油 (半碗)、盐巴 (适量)、辣椒油 (半勺)、凉拌醋 (1汤匙)
做法:
花生米用水漂洗净沥干水,倒入热好的锅里翻炒到无水。倒入调和油开始慢慢炸,待颜色有点微黄就可以捞起。在炸花生米的时候,把香菜洗净切好 大蒜切碎备用。沥干油再趁热倒入盐巴拌匀。放入大蒜搅拌一下,趁热有蒜香入味哦。倒入凉拌醋、生抽、倒入辣椒油搅拌入味。再放入香菜稍微拌一下就可以上桌了。
小贴士:
香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食。但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜;另外香菜性温,麻热毒壅滞者不宜食用香菜。花生米趁热倒入醋,醋会入味。但是花生米就不那么脆了。如果喜欢脆脆的花生米就要等凉了在下如醋,炸花生米看到肉有些微黄就立即起锅。花生米捞起的时候里面依然是高温,所以不能等到很黄在捞起。这时候捞起就会焦了,有些微苦影响口感了。切香菜的时候要用熟食砧板,最好选无公害绿色香菜这样健康一些。
2、香菜炒竹笋
食料:
主料:竹笋 (110g)
辅料:香菜 (适量)
做法:
1、竹笋清水泡发
2、捞出控水,把较大的竹笋再切小点
3、香菜切段
4、炒锅倒油葱花炝锅后倒入竹笋,翻炒均匀
5、加适量生抽、盐提味,加入香菜段,翻炒均匀即可
3、香菜拌皮蛋
主料:
皮蛋 (两个)、香菜 (15克)
做法:
1、皮蛋洗净剥皮后每蛋切成8瓣。
2、香菜洗净切长段,蒜去皮剁成蒜茸。
3、取一小碗,放入盐、酱油、油辣子、醋、味精调成味汁。
4、取一盘子,盘底铺上香菜,把皮蛋码在香菜上面。
5、把蒜茸撒在皮蛋上。
6、把调好的味汁浇在上面即可食用。
4、香菜煎饼
用料:
香菜、面粉、盐、油、鸡蛋
做法:
面粉加一个鸡蛋加水搅拌均匀至稀糊状态。香菜洗干净切碎加入面粉。加一点盐,如果喜欢的还可以加胡椒。平底锅热锅入少量油。(整个锅底蒙上一层即可,如果是不粘锅我更喜欢不放油更健康)用勺舀一勺面糊倒入锅中摊开,小火煎至两面金黄即可。煎好的饼抹上老干妈卷起来切成小段就可以开吃啦!
5、鲜虾皮拌香菜
食料:
主料:虾皮50克 香菜350克
辅料:酱油 味精 香油各适量
做法:
1,将香菜去杂,洗净,用开水烫一下,捞出用凉开水洗净,挤去水,切段。
2,虾皮去杂,用凉开水洗净,放在香菜上,加酱油、味精、香油,拌匀即成。
6、香菜豆腐皮
食料:
原料:豆腐皮、香菜、干红辣椒
调料:食用油、酱油、盐、鸡粉
做法:
1、豆腐皮切丝;香菜摘洗干净切成小段。
2、炒锅热油,放入干红辣椒稍微煸炒一下后,倒入豆腐皮丝煸炒均匀。
3、倒入酱油炒匀,放入盐和鸡粉调味,最后放入香菜翻炒一下即可出锅。
小贴士:
1、豆腐皮有咸有淡,可以根据情况酌情添加酱油和盐的用量。
2、豆腐皮在锅里多炒一会,味道会更好。
3、放入香菜之后,翻个滚就可以出锅,不宜炒得时间过长。
7、香菜肉丝拌拉皮
食料:
主料:东北大拉皮(150克)、肉丝(100克)、香菜(2根)
调料:黄豆酱(适量)、淀粉(适量)、生抽(适量)、醋(适量)、料酒(适量)、油盐(适量)
做法:
1、将大拉皮放入热水中泡上五—八分钟;
2、泡软后捞出来放入凉水中;
3、将泡过的大拉皮沥干水分后放入碗中,加入橄榄油搅拌均匀;
4、肉丝加入盐、淀粉、生抽和料酒搅拌均匀,腌制五分钟;
5、烧热锅,下入一半蒜末,煸炒出香味;
6、倒入腌制肉丝翻炒;
7、肉丝翻炒均匀后加入黄豆酱翻炒;
8、翻炒均匀后加入水淀粉;
9、最后加入盐、胡椒粉翻炒均匀后备用;
10、将泡好的大拉皮垫入盘中底部,将炒好的肉丝放在上面;
11、再放入还剩余一半的蒜末;
12、最后放上香菜碎即可;
13、吃时搅拌均匀。
小贴士:
1、大拉皮先放入热水中泡软,马上再捞出放入凉水中,最后控干水分,加入橄榄油拌一下;
2、肉丝先码入底味腌制一下,烧热锅,放入一半蒜末,煸香后加入肉丝,肉丝煸炒变色后加入黄豆酱翻炒,再加入水淀粉勾芡,最后缴入盐等调味即可;
3、装盘,最下面放上大拉皮,倒入肉丝,再将剩余的蒜末和香菜放在上面;因为肉丝酱比较多,用它来拌足够香了。如果喜欢吃醋,最后只需加点醋拌入即可
8、红油香菜拌肚丝
食料:
主料:牛肚(一副)、十三香卤料(一包)、香菜(适量)、蒜蓉(2瓣)
调料:生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(2勺)、糖(1大勺)、五香粉(1小勺)、盐(少许)、豆瓣酱(2勺)、辣椒油(1勺)、香醋(1小勺)
做法:
1、牛肚洗净放入锅内烧开去污物洗净
2、分割成几块放入压力煲内
3、加入料酒生抽老抽盐五香粉姜蒜香叶豆瓣酱2勺糖和十三香卤料包,适量水
4、压力煲选择牛羊功能,口味选择浓郁,全程大约40分钟
5、结束后浸泡在锅内1-2小时左右
6、卤牛肚切薄片
7、加入香菜段和蒜蓉、辣椒油、调料拌匀,腌制片刻即可
小贴士:
卤牛肚加入豆瓣酱很关键大家可以试试卤好浸泡1-2小时会更入味,这步尽量不要省
农村的野生香菜有哪些?
地菜,黄花苗,野酒菜
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