一个人吃饭也精彩—青菜鸡蛋面的做法?
做法:
1、准备好所有食材。
2、葱切片。
3、锅上火烧热倒入植物油,将葱花爆香。
4、倒入少许酱油。
5、放入适量清水烧开。
6、水烧开后放入适量挂面,挂面放入锅中时不要立刻搅动,等一会在搅动,这样挂面不会粘在一起的。
7、大火煮开后转中小火。
8、面条煮至七成熟左右放入青菜与适量的盐煮至面条成熟。
9、熟鸡蛋去皮对半切开。
10、出锅前撒上点胡椒粉装盘即可。
蛋花汤面条的做法?
蛋花汤面是一道简单又美味的汤面料理,下面是一个常见的做法:
所需材料:
– 鸡蛋:2个
– 高汤或清汤:适量
– 面条:适量
– 盐:适量
– 青葱:适量,切末
– 香油:适量
步骤:
1. 准备一个小碗,将鸡蛋打入碗中,轻轻打散成蛋液备用。
2. 将高汤或清汤煮开,加入适量的盐进行调味。如果你使用的是高汤,可以跳过这一步骤。
3. 将面条煮熟,根据包装上的指示时间控制煮面的时间。煮熟后捞出备用。
4. 将热汤倒入碗中,然后慢慢倒入蛋液,同时用筷子轻轻划动,使蛋液形成丝状。这样做可以让蛋丝更加均匀。
5. 将煮熟的面条放入碗中,撒上一些切好的青葱末。
6. 最后,可以根据个人口味加入一小勺香油进行调味。
7. 搅拌均匀后,可以用筷子或勺子搅拌一下,使蛋丝均匀分布在面条和汤中。
8. 现在蛋花汤面就准备好了!你可以根据个人的喜好,调整调料的用量和面条的种类。
这样做出来的蛋花汤面既简单又可口,汤汁清淡,蛋丝细腻,非常适合作为早餐或快速一餐。你也可以根据个人的口味,添加一些您喜欢的配料,如虾仁、香菇或蔬菜等。
怀孕可以煮泡面放鸡蛋青菜之类的吗
- 青菜鸡蛋肯定没事,有营养的要多吃。但是方便面里添加剂很多,又是油炸食品,怀孕期间要少吃。
昨天下午六点多,我骑电动车过十字路口,当时车篮子里面买了青菜车把上还挂着14块钱的鸡蛋 ,骑得很慢。
- 十字路口没有斑马线没有红绿灯。我先在路边停了一下南北看了一下路上没有车辆。然后横穿马路,结果刚过路中间,被一辆摩托车给撞飞了,我因为骑得很慢,下意识下车了,结果电动车被撞飞4五米远,我人还留在路中间。我左腿受了些小伤没事,摩托车上三个人掉下来了,胳膊腿划破皮乏肌催可诎玖挫雪旦磨了,然后那几个受伤的打120去医院看病了,我拨打了122。摩托车属于那种小飞车,无牌无照,当时在路口得七八十迈。那几个人让我去医院给他们治伤。这能怪我吗,我想问责任在谁?
- 责任在对方,无牌无证还开飞车,超速行驶,你可以走法律途径的
早餐吃两个鸡蛋几块红薯小碗青菜面
- 喵。香蕉也有助于减肥的说、据说,开始前三天吃水果中旬六天吃水果喝酸奶最后可以吃点蔬菜3天能减少身体能量的12%之后吃点面窢伐促和讵古存汰担咯条什么的好消化的。
早上半脱脂牛奶一盒,煮鸡蛋一个,粗娘面包一片,一个香蕉。 中午半个苹果,煮青菜放盐4、5颗,一个
- 早上半脱脂牛奶一盒,煮鸡蛋一个,粗娘面包一片,一个香蕉。 中午半个苹果单护厕咎丿侥搽鞋敞猫,煮青菜放盐4、5颗,一个香蕉,粗娘面包两片。 晚上香蕉,魔芋粉蜂蜜。 会反弹吗
- 节食减肥一般都会反弹运动减肥才是王道。
偶尔早餐吃台湾饭团,里面有紫糯米,沙拉酱,黑椒酱,炸麻花,煎鸡蛋,火里脊肉,和肉松的,中午吃炒青菜
- 偶尔早餐吃台湾饭团,里面有紫糯米,沙拉酱,黑椒酱,炸麻花,煎鸡蛋,火里脊肉,和肉松的,中午吃炒青菜吃到饱,晚餐喝小米粥,上午加餐一个小苹果,下午加迹鼎管刮攮钙归水害惊餐一盒纯牛奶。偶尔这样一天长胖么?额,前两天每天大吃大喝吃很多甜点的情况下~
- 早餐不健康,偶尔吃吃也无妨
晚饭吃了一小碗青菜鸡蛋面小半碗米饭会胖的吗
- 不会,虽然胖不好但是太节食也是不好的,应该适量的摄入一些脂肪,但不要吃太多
晚上吃了一大碗外面煮的青菜肉丝面加一个油炸鸡蛋会胖
- 吃太多了,晚上六分饱最好
墨鱼,鸡蛋,肉,青菜,香菜,大蒜面条能一起吃吗?
- 能一起吃。