养花网瘦的人吃什么容易长胖？
1. 每天吃三种以上煮熟的蔬菜，在午餐及晚餐时吃。
2. 每天可在下午茶时间食用甜点，如糖水、蛋糕。
3. 如果没有胃口，可在食物中加入生葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激食欲的调味料。
4. 如果不喜欢牛奶，可于早晚各饮一杯蜂蜜，蜂蜜中的单糖可直接被人体吸收，增加热量的摄入，帮助聚积脂肪，但不能和牛奶一起喝。
5. 临睡前吃个茶叶蛋或煎蛋，有助身体储存脂肪，制造肌肉。
6.按时锻炼配合增肌粉悍金斯就不错，一个月至少四斤
请问吃什么东西可以容易长胖的？
- 甜食，油腻的
吃蒜头还有酸笋的东西是不是容易长胖
- 不会长胖
为什么我吃一点东西就容易饱 而且很容易长胖
- 控制饮食加强锻炼。
吃什么东西容易长胖？对于比较瘦的人
- 额，甜食，或者垃圾食品。为啥要长胖……
为什么晚上吃东西容易长胖
- 晚上，睡前2小时左右，吃东西多了是容易发胖的，因为晚上运动量小，身体的热量消耗小； 吃饭产生的热量得不到粻鼎纲刮蕺钙告水梗惊消耗，都会转化为脂肪储存到皮肤下面了，所以容易发胖
