吃花生的好处和坏处有哪些(为什么肝最怕吃花生)

吃花生的好处与坏处有哪些？

花生，高蛋白呀，而且是植物高蛋白，有的是营养，可以生吃，也可以煎炒烹炸吃，可以热菜吃，也可以凉菜吃，和大豆一起打豆浆喝，可以正餐吃，也可以早餐吃，老少皆宜，好处太多。坏处，吃多了放屁。

脂肪肝可以吃花生吗？

脂肪肝可以少食用花生。因为根据现代医学研究发现，花生中含有脂肪，多为不饱和酸，有利于人体肝脏内胆固醇分解为胆汁酸，并能够增强其排泄功能，因而可具有降低胆固醇的作用，并且在一定程度上可预防动脉粥样硬化，以及冠心病的发生。

大夜班吃生花生米的好处和坏处

• 大夜班吃生花生米的好处和坏处
• 好处是填肚子。

用醋泡花生，早上跟晚上都吃，有什么好处，又有什么坏处，求解

• 降血压的，没有坏处

吃花生带皮茨有好处有坏处

• 有吃花生带技茨有好处，因为花生皮茨中含有维生素。

吃花生带皮茨有好处有坏处

• 有吃花生带技茨有好处，因为花生皮茨中含有维生素。