养花网拌菠菜各种做法？
菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，具有很好的口感和多种烹饪方法。以下是一些拌菠菜的做法：
1. 芝麻拌菠菜：
材料：
– 菠菜 200克
– 芝麻 适量
– 白芝麻 适量
– 蒜末 适量
– 盐 适量
– 生抽 适量
– 醋 适量
– 辣椒油 适量
做法：
1. 菠菜洗净，切去根部，撕开成小片，放入锅中焯水，捞出沥干水分备用。
2. 将蒜末、芝麻、白芝麻放入碗中，烧热油，将热油淋在蒜末和芝麻上，搅拌均匀，制成拌菜酱料。
3. 将菠菜放入碗中，加入盐、生抽、醋、辣椒油，搅拌均匀，使菠菜和酱料充分混合。
4. 将拌好的菠菜装盘，将拌菜酱料淋在菠菜上，撒上芝麻即可。
2. 酱油菠菜：
材料：
– 菠菜 500克
– 生抽 适量
– 蒜末 适量
– 红辣椒 适量
做法：
1. 菠菜洗净，切去根部，撕开成小片，放入锅中焯水，捞出沥干水分备用。
2. 将蒜末、红辣椒放入碗中，烧热油，将热油淋在蒜末和红辣椒上，搅拌均匀，制成拌菜酱料。
3. 将菠菜放入碗中，加入生抽和拌菜酱料，搅拌均匀，使菠菜和酱料充分混合。
4. 将拌好的菠菜装盘，即可食用。
3. 麻辣拌菠菜：
材料：
– 菠菜 500克
– 干辣椒 适量
– 花椒 适量
– 蒜末 适量
– 生抽 适量
– 醋 适量
– 盐 适量
– 白芝麻 适量
做法：
1. 菠菜洗净，切去根部，撕开成小片，放入锅中焯水，捞出沥干水分备用。
2. 将蒜末、干辣椒和花椒放入碗中，烧热油，将热油淋在蒜末、干辣椒和花椒上，搅拌均匀，制成拌菜酱料。
3. 将菠菜放入碗中，加入生抽、醋、盐，搅拌均匀，使菠菜和酱料充分混合。
4. 将拌好的菠菜装盘，撒上白芝麻，即可食用。
以上是一些常见的拌菠菜的做法，可以根据个人口味和喜好进行调整。菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜，具有很好的口感和多种烹饪方法。经常食用菠菜，可以补充多种营养物质，有益于身体健康。
菠菜最好吃的十种做法？
一：菠菜拌粉丝
二：菠菜炒鸡蛋
三：菠菜摊鸡蛋饼
四：菠菜卤面条
五：菠菜炖豆腐
六：菠菜做馅，包饺子
七：菠菜披萨
八：菠菜戚风蛋糕
九：菠菜蛋挞
十：上汤菠菜
菠菜腿的做法大全的家常做法大全怎么做好吃视频
- 菠菜腿的做法大全的家常做法大全怎么做好吃视频
- 菠菜腿的做法主料米饭1碗辅料鸡腿1个菠菜少许调料食盐适量味精少许味嘟嘟哈雅西番茄酸甜伴酱适量白糖少许菠菜腿的做法大全的做法1.鸡腿用盐锔鸡料抹匀鸡腿全身腌1整天入味2.开烤箱，大火把鸡腿烤熟，两面刷酱肌耽冠甘攉仿圭湿氦溅，反复烤，反复刷酱3.青菜加盐，味精，糖炒熟4.把饭弄好，摆上盘即可
虾皮炒菠菜的家常做法大全怎么做好吃
- 步骤虾皮炒菠菜的做法步骤11.大田菠菜长的肥大且美味，洗净切段虾皮炒菠菜的做法步骤22.虾皮洗净炒熟备用虾皮炒菠菜的做法步骤33.热锅酣迹丰克莶久奉勋斧魔热油爆香蒜粒虾皮炒菠菜的做法步骤44.放入菠菜·梗翻炒虾皮炒菠菜的做法步骤55.加入一勺盐翻炒虾皮炒菠菜的做法步骤66.翻入菠菜叶翻炒虾皮炒菠菜的做法步骤77.放入虾皮翻炒，倒入香油出锅虾皮炒菠菜的做法步骤88.成品
菠菜蛋花汤的家常做法大全怎么做好吃
- 食材主料菠菜50g辅料鸡蛋1个淀粉4g盐3g植物味精2g水600ml步骤1.将菠菜仔细洗净。2.在开水中烫几秒捞出。3.切成小丁。4.把水清倒入锅内烧开，加入菠菜丁，倒入水淀粉。5.把打好的鸡蛋慢慢甩入锅里。加入盐和味精即可。
拌花生菠菜的家常做法大全怎么做好吃
- 主料菠菜400g花生200g辅料油适量盐适量辣椒油适量步骤1.花生米放入锅中小火炸香炸熟2.花生米晾凉，撒少量的盐3.锅中放水，放少许植物油和盐，菠菜放到沸水中焯熟，再放入凉水中过凉，沥干水分4.加生抽、米醋、白糖、盐、辣椒油、香油调拌均匀5.再撒入花生米即可小贴士焯菠菜时放少许植物油和盐。
鲜虾菠菜汤面的家常做法大全怎么做好吃
- 步骤1：机制挂面、菠菜、鲜虾。步骤2：虾挑去虾线，洗净。步骤3：菠菜洗净，用开水焯一下，用凉水过凉。步骤4：挤掉水分、切成段。步骤5：锅里放入水烧开，放入挂面、放入盐煮。步骤6：煮至面条快熟的时候放入虾。步骤7：同时放入菠菜，放窢龚促夹讵蝗存伟担连入味精、香油。步骤8：再次烧开，放入葱花即可。步骤9：出锅装碗，即可食用。
凉拌菠菜粉丝的家常做法大全怎么做好吃
- 主料菠菜50g辅料粉丝100g胡萝卜0.5根蒜3瓣米醋3勺盐适量橄榄油适量熟芝麻1勺香油适量步骤凉拌菠菜粉丝的做法步骤11.菠菜洗净,用热水焯.凉拌菠菜粉丝的做法步骤22.胡萝卜切细丝备用.凉拌菠菜粉丝的做法步骤33.粉丝煮透,浸入凉开水中.凉拌菠菜粉丝的做法步骤44.蒜瓣切末备用.凉拌菠菜粉丝的做法步骤55.粉丝过凉水,控干水分,用刀切段.凉拌菠菜粉丝的做法步骤66.菠菜捞出,控干水分.凉拌菠菜粉丝的做法步骤77.粉丝内倒入橄榄油,防止粘连.凉拌菠菜粉丝的做法步骤88.将材料全部放入盆内,倒入米醋.凉拌菠菜粉丝的做法步骤99.放入盐.凉拌菠菜粉丝的做法步骤1010.撒少许熟芝麻,淋香油,加入鸡精,搅拌均匀即可装盘!开吃!
果仁菠菜的做法大全是怎样做的
- 用料 菠菜1斤花生1手掌洋葱1小点香油1小勺生抽适量陈醋多多盐适量白糖可加，可不加花椒油可加，可不加香油可用橄榄油代替蚝油可加，可不加麻椒4颗步骤 1花生一手掌多，过油炸，晾出冷却。步骤 2菠菜洗净，焯水3分钟左右，控干水备用。洋葱切丝，开始备醋底。加醋，生抽，4颗麻椒（不会太麻，会有股淡淡的香味）先泡洋葱。等花生冷却。步骤 3担叮曹顾丨该查双肠晶花生冷却变脆口时，倒入醋底。至少3小时，才可完全入味。步骤 4确定花生已经入味变酸后，加入冷却的菠菜。拌均，加点蚝油（也可以加盐），我喜欢有点麻的，放了点花椒油。摆盘后淋点香油，撒点芝麻。
菠菜猪腰汤的家常做法大全怎么做好
- 准备一个猪腰。猪腰洗净切片，加盐，料酒和生粉腌一下。准备把菠菜。菠菜去根洗净。锅加水，放入姜丝和油烧开。加入菠菜。菠菜煮熟后捞出。汤里加入猪腰。大火煮开。加入菠菜，加盐和鸡精调味。盛碗。
凉拌金针菠菜的家常做法大全怎么做好吃视
- 用料 金针菇1把菠菜1把蒜2瓣姜1小块熟花生仁适量生抽1汤勺醋2汤勺糖1茶匙盐少许鸡精少许芝麻油少许步骤 1花生切碎，姜、蒜切末步骤 2锅中加入适量水，烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒步骤 3捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉步骤 4将糖、盐、醋和生抽调和均匀步骤 5控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中步骤 6加入姜末和蒜末步骤 7倒入之前调好的料汁步骤 8撒入切碎的花生碎步骤 9最后加入芝麻油，充分拌匀即可
炝拌腐竹菠菜的家常做法大全怎么做好吃视
- 用料主料腐竹适量辅料柿子椒适量胡萝卜1个黄瓜1根调料色拉油适量食盐适量鸡精适量花椒适量白醋适量炝拌腐竹的做法1.腐竹用凉水（冬温夏凉）浸泡讥虎罐臼忒铰闺歇酣忙，3-4小时泡软2.泡软，切段3.锅子烧开水，腐竹入水，焯熟（30秒左右即可）4.胡萝卜、黄瓜切菱形片，青椒切大块（胡萝卜可以提前过油，或者焯水）5.腐竹捞出、控水6.将所有原料放碗内7.加入盐8.加入醋，鸡精9.锅内放油，烧热，放入花椒粒，炸至花椒呈咖啡色10.将油倒入碗内，如不喜花椒，淋油时可用滤网过滤11.搅拌均匀，即可装盘
