榴莲是水果之王,因为它独特的,味道和口感。很多喜欢吃的人都对它爱不释手。那么孕妇吃榴莲真的会长胎吗?孕妇吃榴莲好吗?一起来看看吧
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孕妇吃榴莲长胎吗?
长胎。
榴莲的营养价值很高,有“一个榴莲三只鸡”的说法,并且榴莲的糖分和热量很高,孕妇适量食用影响不大,若食用过多,比如将它当补品吃,就容易导致胎儿巨大。
所以,一般胎儿偏大的孕妇不建议吃榴莲,尤其是孕晚期时,以免胎儿过大影响分娩。
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孕妇适量吃榴莲的好处:
滋补身体
榴莲具有很高的营养价值,吃榴莲能够有效帮助孕妇滋补身体、补肾壮阳。特别是孕妇分娩后身体较为虚弱,可以吃榴莲来帮助滋补身体。
散寒
如果是寒性体质的孕妇的话,吃榴莲能有效驱寒暖身,改善孕期腹部寒凉等不适。另外用榴莲壳和骨头一起熬汤还能够帮助改善体寒。
促进胎儿发育
榴莲的营养丰富,孕妇适量食用后摄入的糖分和优质蛋白利于胎儿发育,丰富的维生素A能保护胎宝宝的视力,糖分和脂类则能为孕晚期胎宝宝累积脂肪。
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孕妇吃榴莲注意事项:
01
孕妇吃榴莲时不可以与山竹一起吃。
因为这样会导致孕妇容易上火。榴莲本身热量就非常的高。而且还因为榴莲和山竹都含有丰富的纤维素,这些过量的纤维素会在孕妇的胃中吸水膨胀,如果同时吃榴莲和山竹的话,容易引起孕妇便秘。
02
孕妇不可以同时吃榴莲和牛奶。
因为如果同时吃榴莲和牛奶的话,会导致出现过多的咖啡因,严重的话,还会引起血压飙升。这样对胎儿的生长发育是有影响的。
03
孕妇不宜吃变质的榴莲。
如果开后的榴莲会散发出一种酒精的味道,那说明这榴莲已经变质了,不可以再吃了。孕妇也绝不可以吃这种变质的榴莲。
04
孕妇吃榴莲后,要多喝点水。
因为榴莲比较稠结,如果不多喝水的话,会容易积在肠内。