1、来源
桑叶茶源自桑树叶子,桑树是一种比较常见的果树,在中国南方地区广泛种植,因其叶子形状像手掌,故又有“手掌树”之称。
2、制作和使用方法
制作桑叶茶比较简单,只需用清水冲洗干净桑叶,放到沸水中浸泡数分钟即可饮用。习惯加糖或蜂蜜的人可以适量添加。
桑叶茶可以冷热饮用,尤其适合夏天作为解暑饮品。此外,桑叶茶还可以防止感冒、降血糖、降血压、减肥等。
3、注意事项
虽然桑叶茶有很多好处,但并不是所有人都适合饮用。中医提醒,桑叶茶虽然去火,但性凉,脾胃虚寒者不宜过多饮用。此外,桑叶茶中含有一定的酸性物质,对牙齿有一定的侵蚀作用,建议饮用后立即漱口。