三种人不适合吃金桔有危害吗为什么(那些人不适合吃金桔)

1、孕妇

三种人不适合吃金桔有危害

金桔含有大量的维生素C和柠檬酸,过量食用会增加胃部酸度,影响胃肠道吸收营养,对孕妇和胎儿健康不利。

2、胃肠道不适者

金桔中的柠檬酸会刺激胃部分泌胃酸,加重胃酸异常者的症状,同时金桔的果酸和鞣酸也会对胃肠道产生一定的刺激和负担,导致腹痛、腹泻、恶心等症状。

3、口腔溃疡患者

金桔中含有一定的果酸,过量食用会刺激口腔黏膜,导致口腔溃疡加重,甚至诱发口腔疾病的产生。此外,金桔还可能对口腔产生一定的腐蚀作用,损伤牙齿和牙龈。

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