花菜烧肉最正宗的做法?
1、主料:花菜500克、五花肉100克、盐适量、红椒1个、绿椒适量、姜适量、蒜苗适量、酱油适量、蚝油适量。
2、花菜切成一小朵,放入开水里面焯2-3分钟就可以捞起,凉水冲洗沥干。
3、同时五花肉也放入锅中稍微煮掉下血水,然后切片。
4、红椒、绿椒、姜切丝 蒜苗白切段。
5、锅中倒入少许食用油烧至8成热是放入姜丝,倒入五花肉翻炒至出油。
6、倒入花菜、绿椒、蒜苗白继续翻炒片刻至五花肉的油融入到花菜里在放入蚝油、酱油,继续翻炒,等水分快干时放入红椒,关火装盘。
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2020年中国好声音100强?
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2020年中国好声音的冠军是谁?
2020年中国好声音的冠军是单依纯。
单依纯,2001年12月23日出生于浙江省金华市东阳市,中国内地流行乐女歌手,就读于浙江音乐学院。
2020年11月,单依纯获得了《中国好声音2020》年度总冠军,她也由此正式进入演艺圈;11月25日,为张艺谋电影作品《一秒钟》演唱的推广曲《给电影人的情书》发布。
2020年中国好声音成员名单?
谢霆锋战队的匹诺曹人声乐团、贾翼腾、傅欣瑶、祁馨、曹杨;李健战队的宋宇宁、玛迪娜·都曼、单依纯、高睿、苏玮;李宇春战队的潘虹、马璐、赵紫骅、王天琦、钱江涛;李荣浩战队的程欣、程墨寒、严雯君、马心怡、斑马森林乐队
程欣,程墨寒,龙女和飞象,潘虹,穆苏,宋宇宁,太金之之,严雯君,匹诺曹人声乐团,赵紫骅,马璐,王天阳,马心怡,祁馨,贾翼腾,孙美琪,高睿,单依纯,傅欣瑶,苏玮,王天琦,斑马森林乐队,房田立,曹杨,范茹,晏茂淋,
有谁知道土豆韦伯是哪一年退役的?
土豆韦伯一般指斯伯特·韦伯,韦伯退役,是由于年龄增大,自身速度下降,加上身高的劣势,不再适合继续在NBA赛场打球;博格斯一般指蒂尼·博格斯,博格斯退役也是这些原因。 两人能在NBA打球,就是依靠速度,控球一流,远投精确,甚至在长人阵中带球上篮也毫无所惧。 斯伯特·韦伯,1963年7月13日出生于德克萨斯州达拉斯,因为身高只有1米69、被昵称为“土豆”的他,竟在1986年“扣篮大赛”中从“人类电影精华”威尔金斯手中不可思议地夺得“扣篮王”称号,成为NBA的传奇。 博格斯全名Tyrone Curtis Bogues,又称Muggsy Bogues,绰号小虫,身高1.60米,是NBA历史上身材最矮的球员。也是速度最快的球员之一。他1987年被华盛顿子弹队(现奇才队)在第一轮第12顺位选中后,第二年便去了黄蜂队,由于他助攻非常好,很快便成为黄蜂队后场的重要力量。司职控卫的博格斯1987-2001年期间在NBA征战,先后为子弹(现奇才)、黄蜂、勇士、猛龙和小牛等队效力,他是黄蜂队史上最受欢迎的球员之一,在联盟里也受到球员的广泛喜爱。博格斯曾出演电影《空中大灌篮》。退役后的博格斯仍十分活跃,除了经营房地产生意外,还曾出任过WNBA女篮球队夏洛特针刺的主教练。
花菜烧肉的做法?
主料花菜250克五花肉150克辅料油适量盐适量老抽适量生粉适量蚕豆酱适量 步骤花菜烧肉的做法步骤11.花菜手撕成小块备用花菜烧肉的做法步骤22.瘦肉切成片,加生粉和老抽调拌好花菜烧肉的做法步骤33.肥肉切成小块备用花菜烧肉的做法步骤44.热锅下油,先炒肥肉花菜烧肉的做法步骤55.中火炒出香味,炸出猪油花菜烧肉的做法步骤66.倒入瘦肉一起炒花菜烧肉的做法步骤77.注意掌握火候,不要太大,太大了瘦肉口感老,不好吃花菜烧肉的做法步骤88.加一勺胡玉美的蚕豆酱调味花菜烧肉的做法步骤99.中火快翻肉片花菜烧肉的做法步骤1010.倒入花菜花菜烧肉的做法步骤1111.加适量盐调味花菜烧肉的做法步骤1212.加适量清水花菜烧肉的做法步骤1313.大火烧开后中,中火慢炒花菜烧肉的做法步骤1414.待花菜变软炒熟即可出锅
花菜烧肉家常做法简单?
1、猪里脊切丝,放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。
2、花菜切小朵洗净,姜蒜切末。
3、放入花菜焯水30秒,捞出沥干。
4、油温烧至6成热,爆香姜蒜末,放入肉丝翻炒至变色。
5、放入花菜翻炒均匀,加入盐1勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。