莲藕的12种家常做法大全 莲藕的12种家常做法视频

莲藕的12种家常做法

主料:莲藕1节、洋葱半个。

辅料:清香米醋3勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、小香葱1颗、鸡精少许、大蒜6粒、白芝麻适量。

步骤:

1、准备食材。

2、莲藕去皮切薄片。

3、浸泡在清水中。

4、锅里加水,加一勺米醋防止莲藕变黑。

5、水开后放藕片焯烫30秒钟。

6、蒜末、盐、清香米醋、鸡精、香油、白糖搅拌均匀。

7、莲藕捞出来凉水过凉,控干水分,浇入碗汁,拌匀。

8、洋葱去皮切成莲花的形状,摆在盘子周围。

9、中间放入调拌好的藕片,撒上小香葱、白芝麻就好了。

延伸阅读

家常菜藕的10种做法

茄汁藕片

原料:莲藕1个,西红柿1个辅料:糖2勺,盐适量,番茄酱2勺,小葱5根,鸡精适量。

做法:

1. 莲藕削皮切面泡在水中防止氧化;

2.西红柿切小丁;

3. 热锅入少许油,油5成热后放入葱姜炒香,再倒入西红柿丁翻炒;

4. 出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀;

5. 炒好的番茄酱汁放在一边;

6. 热锅入油5成热,放入葱姜超香;

7. 倒入藕片翻炒;

8. 藕片快熟后倒入炒好的西红柿酱料翻炒,加少许盐和鸡精即可。

珍珠藕丸

原料:猪肉馅半斤,莲藕一个,糯米一小把。

辅料:糯米粉2勺,姜一小块,盐适量,味精1勺,料酒2勺。

做法:

1、将猪肉、姜剁成肉馅备用。

2、将糯米在水中浸泡30分钟;将阴米沥干水分备用。

3、将莲藕去皮,在擦子上擦成藕泥。

4、将猪肉馅、莲藕泥、糯米粉混合均匀,调入料酒、盐、味精搅拌均匀。

5、将藕泥在手上搓成丸子,然后再糯米上滚一滚,使其沾满米粒 。

6、将丸子放入蒸笼,大火蒸40分钟即可

藕的正宗家常做法

莲藕做法一:凉拌莲藕

食材:莲藕2节、香菜1棵、红椒1根、生姜1小块、盐适量、鸡精少许、陈醋适量、香油少许。

做法:

1、首先去掉莲藕的头和尾,然后把莲藕切厚片,稍微切厚一点,然后将切好的莲藕放入水盆中,给它浸泡一下。

2、红椒我们把它切成小片,把红椒也放入水盆中,香菜清洗干净后,切成小段,放入碗中备用。

3、锅中烧水,水烧开以后,下入莲藕片,焯一下,大家在选莲藕的时候,尽量选白色的,白莲藕,不要选红莲藕。红莲藕是粉的,是用来做汤用的。做凉菜一定要选白莲藕。焯水大概2分钟后莲藕变色后捞出,沥干水分后过一下凉水。

4、将过凉后的莲藕放入盆中,我们再放入姜末 ,加入适量盐、少许鸡精,放点陈醋,陈醋可以多放一点,然后给它拌一下。再加点香油,然后再下入我们切好的香菜。把它搅拌均匀就可以了。

莲藕的做法大全

莲藕的做法大全:

1、莲藕排骨汤

【材料】排骨800克,莲藕800克,小葱适量,姜适量。

【做法】①将买来的排骨先用温水泡出血水,大约泡1小时左右。②莲藕切成大块,泡在水里备用,泡水为了防止氧化变黑。③将排骨入冷水锅,水开,撇去浮沫。④然后放葱姜和莲藕。⑤用电高压锅炖,加压15分钟。⑥解压后莲藕排骨汤就可以享用了,吃时加点盐调味。

2、莲藕筒骨汤

【材料】猪筒骨500克,莲藕500克,小葱2根,生姜15克,盐适量。

【做法】①买来的筒骨泡上半小时,清洗干净。②然后烧开半锅水,将筒骨入开水锅中煮开1到2分钟,当大量血污跑出来的时候将污水倒掉,筒骨清洗干净。③重新换上干净的冷水。④煮开后,用漏勺子撇去浮沫。⑤将莲藕切大块。⑥将切块的莲藕放入筒骨汤锅中,同时放入葱和姜,大火烧开,转小火煮20分钟。⑦然后放入保温锅中,焖3小时左右。⑧直到骨肉分离。⑨盛到碗中加点盐,撒点小葱,蒜苗或香菜就可食用。

3、莲藕猪蹄汤

【材料】猪蹄500克,莲藕300克,花生100克,生姜片适量,盐适量。

【做法】①花生洗去灰尘泡水备用。②莲藕去皮切大块泡在盐水里备用。③猪蹄洗净再加了姜片的开水里焯水备用。④将花生、莲藕、生姜片、猪蹄加上足量的清水,大火烧开之后转中火压20分钟左右。⑤食用前加食盐调味即可。

4、干锅藕片

【材料】莲藕1节,腊肠1根,油适量,葱适量,白糖2克,郫县豆瓣酱30克,酱油10毫升,蒜苗1根,干红辣椒4个,姜适量。

【做法】①准备好所有的食材,莲藕去皮切厚片,腊肠入蒸锅蒸制15分钟后切片备用。②莲藕焯烫备用。③炒锅倒油爆香葱姜干辣椒。④加入郫县豆瓣酱炒出红油。⑤加入腊肠、藕片继续翻炒。⑥加入酱油。⑦加入白糖翻炒片刻关火。⑧盛入干锅撒上蒜苗花后,可随酒精炉一起上桌。

5、炒藕片

【材料】鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克。

【做法】①鲜藕切薄片,过一下清水。②红灯笼椒去籽拍碎切丁。③青葱切葱花。④将藕片在沸水中烫1分钟捞出。过冷水沥干。⑤炒锅置火上,放油热至7成。⑥下藕片,红椒丁,盐翻炒2分钟。下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。

莲藕的10种做法

食材清单

莲藕 1节 、 鸡蛋 3 、 淀粉 适量 、 大蒜 适量 、 小米椒 适量 、 小葱 适量 、 白醋 适量 、 生抽 适量 、 陈醋 适量 、 白糖 适量 、 食用油 适量

烹饪步骤

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莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤1

首先,准备好一截莲藕,然后去掉莲藕的头和尾,再把莲藕削皮,最后把削完皮的莲藕切成薄片,全部切好以后放入到大碗中,然后加点清水,再加点白醋清洗浸泡备用。

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莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤2

准备一只小碗,碗中打入三个鸡蛋,再加点淀粉搅散;然后我们来煎个鸡蛋皮,先把平底锅预热,均匀的刷上食用油,油热后,倒入搅好的鸡蛋液煎成鸡蛋皮。

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莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤3

煎好以后,把鸡蛋皮盛出来酿凉,然后把鸡蛋疲皮卷起来,用刀切成细细的长条,然后装入盘中备用。

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莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤4

再来切点蒜末和小米椒,还有葱花,装入碗中备用;然后起锅烧水,锅中水开后,放入一点白醋,再把藕片下进去焯一下水,藕片焯水焯至断生后,捞出来过一遍凉水。

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莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤5

现在我们来调一个等下要用的料汁,另起锅,烧点热油,然后淋在装有蒜末和小米椒还有葱花的碗中,爆出香味,再加入生抽、陈醋、食盐、白糖,搅拌均匀;然后将切好的鸡蛋皮放在装莲藕的碗里,再淋上调好的料汁。

最后一步

莲藕别再炖了,加3个鸡蛋,这样做太解馋了的做法

步骤6

翻拌一下,让藕片、鸡蛋皮充分的与料汁混合在一起,搅拌均匀后,即可装盘食用。这样,一道美味的藕片凉拌鸡蛋皮就做好了,是不是特别简单呢,不仅做法简单,而且吃起来也是清脆可口、开胃下饭,喜欢的朋友就赶紧去动手试试吧!

做法二

食材清单

莲藕 自己定量 、 盐 适量 、 鸡精 适量 、 干辣椒 10个 、 辣椒面 适量 、 花椒面 适量 、 小葱 一根 、 生姜 20克 、 蒜 10瓣 、 醋 适量 、 糖 适量 、 食用油 30克 、 香油 一勺 、 生抽 20克

烹饪步骤

1/6

莲藕去皮切大块,加盐,放凉水里泡20分钟

2/6

冲洗至少三遍以上,注意别把莲藕洗碎了

3/6

锅里烧开水,水开下莲藕,根据莲藕的量,不超过六分钟,即可捞出,也可以自己尝一下,发脆,不生捞出即可,备干辣椒,生姜,蒜瓣

4/6

莲藕下锅,准备凉水,焯水后的莲藕直接下入凉水,反复冲洗两遍,加入切好的,干辣椒,蒜,姜

5/6

加入,盐,鸡精,糖,生抽,香油,老陈醋,花椒粉,辣椒面(魔鬼辣)最佳

步骤6

起锅烧油,淋热油,搅拌均匀,装盘,撒葱花即可

藕片的家常做法

食材:

莲藕200克、葱花10克、蒜末3瓣、姜末1块、红油1茶匙、麻油1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、白醋1茶匙、红绳1根

藕片的做法:

1、莲藕切片;

2、碗中放入姜蒜末、白醋、盐、鸡精、红油和麻油,调成料汁;

3、锅中水烧开,把藕放进去煮片刻,捞出,放入凉开水中泡一下,沥干水分

4、藕片摆入盘中,倒入料汁,撒上葱花即可。

藕怎么做好吃六种做法

一、糖醋藕丁

1、一个藕洗净去皮,切成丁。

2、加入生抽、白醋、白糖、番茄酱、盐、淀粉和125ml清水,搅拌均匀备用。

3、 藕放入沸水中焯两分钟,捞出备用。

4、 油热后加蒜末炒香,再放入藕丁翻炒。

5、 倒入调好的糖醋汁,翻炒均匀后盛出。

二、莲藕排骨汤

1、先将莲藕切滚刀块,放少许盐搅拌均匀,排骨切成2-3cm的小块,冷水下锅,焯出血水;

2、将莲藕,排骨,姜片放进锅里,倒高汤(没有高汤的话,可以用油将排骨跟姜片,煸一下加开水,汤煨出来也是一样很浓的~)

3、水开后改小火煨2小时,加入少许盐和胡椒粉调味即可。

三、鲜虾藕饼

1、虾洗净剥壳切成细细的颗粒,加入料酒、酱油、盐、黑胡椒和马铃薯淀粉后拌匀,腌制待用。

2、莲藕切成1cm厚的厚片,将虾填入莲藕的洞里。

3、全部塞满后两面撒上淀粉。

4、平底锅放入色拉油加热,放入藕饼文火煎至两面熟即可。

藕的9种最佳做法

【材料】:莲藕2节、紫甘蓝 半个(或者苋菜)、白醋 1勺、蜂蜜 1勺

【做法】:

1、紫甘蓝洗净、切小片,放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁;

2、打出来的汁呈深紫色的,放一勺白醋,搅拌后瞬间会变成粉红色;

3、将鲜藕去皮,洗净后切片,放锅中煮熟;

4、煮好的藕捞出过冷开水,这样让藕片更爽脆。

5、把藕片放入紫甘蓝汁里浸泡,加入蜂蜜,蜂蜜的量按自己口感加入。

6、封上保鲜膜,放冰箱冷藏,一小时后即可。

藕的家常做法

食材:

莲藕:300g

朝天椒末:2条

姜末:20g

蒜末:6粒

葱末:1根

白米醋水:1大碗

白芝麻:1小勺

香菜碎:3棵

调味料:

大红袍:2大勺(四川火锅料)

老抽酱油:1勺

香油:3大勺

辣油:3大勺

陈醋:2大勺

砂糖:少许

生粉水:适量

步骤

1、莲藕去皮后切成薄片,放入加了半勺盐和两勺醋的水中浸泡,接着烧一锅水,开了后放入莲藕片焯约10分钟。

2、将烫好的莲藕片捞起备用,浸泡入冰醋水中,时间无特别要求。

3、热锅后,倒入少许香油和食用油,并放入大红袍一小块(火锅底料)、蒜末、辣椒末爆香,接着下糖、老抽、辣椒油调味,再倒入莲藕片翻炒均匀。

4、莲藕片炒匀后,下葱花、陈醋、米酒、白芝麻拌匀后,生粉水勾希一点的芡后关火,上桌前撒上香菜末点缀装饰,完成

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