洛神花茶怎么泡才正确
泡洛神花茶非常简单,先准备好洛神花和蜂蜜,将洛神花花萼撕成小小的片状,投入到杯子里面,将刚刚煮开的水冲入到杯子里面,待到水温合适的时候,加入蜂蜜调味就行。注意不要在水温很高的时候加蜂蜜,会影响蜂蜜的营养。
延伸阅读
洛神花茶每天喝几次
洛神花茶每隔2-3天喝一次。 洛神花是一种性质偏凉的花茶,其中含有多种营养成分,营养价值比较高,一般建议洛神花一次泡5-6朵就可以了,泡的过多其中的营养成分也无法完全被人体所吸收,容易造成浪费的现象
洛神花茶能放几年
1年
洛神花茶是有保质期的,洛神花茶能放1年,而且一般洛神花茶新茶的味道会更好一些,如果是购买的盒装或罐装洛神花茶,未开封以包装上的保质期为准。过期的洛神花茶一般就不要再喝了,以免危害健康,如果过期不太久,可以用来泡脚。保存洛神花茶通常是放在密封的袋子或罐中,放置于阴凉干燥通风避光的地方,如洛神花茶果量比较大,还需要放冰箱保存。
洛神花茶的做法有哪些
材料:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
1、将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
3、如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味。
4、不喜欢喝热茶的话,还可以等冲泡好后放入适当的冰块,另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。
5、洛神花茶宜在饭后饮用,可帮助肠胃消化,但肠胃虚冷的人,则不宜多喝。
6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克,水4500克,大火煮开后用小火焖30分钟,加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块,适量饮用有益健康。