养花网什么是积极心态？
积极心态（positive mental attitude）：主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，它是一种良性的、建设性的心理准备状态，在学校文化素质教育、心理教育、心理咨询与治疗操作层面上主要指学生各种正向、主动、积极的心理品质的培养和训练。
延伸阅读
如何保持乐观积极的心态？
想要保持积极乐观的心态，可以参照以下5点
1.将注意力放在正面的信息上；
比如别人对自己表达不满，这正是我们寻找自身不足，继续进步的时候
2.保持健康的身体，爱上阳光雨露等周边事物；
3.可以用动作创造情绪，建立一些积极的心锚；
4.给自己一个承诺，满怀希望去实现它；
5.增加交际圈里的人脉资产，降低人脉负债。
怎样保持积极的心态？
1/6 要有开朗乐观的性格。要想保持积极的心态，一定要有开朗乐观的性格。一个人只有做到性格开朗乐观，才能遇事不慌不乱，不至于沉落于低谷，这样拥有开朗乐观性格的人总会以积极的心态来面对一切，不会消极颓废。所以，要保持积极的心态与开朗乐观的性格密不可分。
2/6要有遇到挫折的担当。要想保持积极的心态，一定要有遇到挫折的担当。遇到挫折时的担当是保持积极心态的前提。只有在困难与挫折面前拥有不屈不挠的精神，能够把困难的事情扛起来，尽可能地想办法把事情顺利解决，才能称之为一个心态积极的人。要想保持积极的心态，这些困难与挫折中的种种考验必须战无不胜。
3/6要对自己充满自信。要想保持积极的心态，一定要对自己充满自信。一个人的积极心态同时还来源于对自我的认知和满满的自信。一个人光了解自己还不够，还要去挖掘自身的潜能，并通过自身潜能的挖掘让自己充满自信，才能很好地保持积极的心态。
4/6要积极面对反映“真善美”的事情。要想保持积极的心态，一定要积极面对反映“真善美”的事情，规避掉“假恶丑”的事情。因为有关“真善美”的事情能够洗洁人的心灵，能够让人感受到世间的美好，让人以更积极的心态来面对人生。同时也能让人本身的境界得到提升。
5/6做事要有目标。要想保持积极的心态，做事一定要有目标。一个做事有计划有目标的人一定是一个在工作、生活等诸多方面都积极向上的人。只有为自己制定了奋斗的目标就会让自己拥有为之奋斗的勇气，那么，其奋斗过程中的积极努力的心态当然也就与之相伴了。
6/6多交些积极乐观的朋友。毋庸置疑，朋友能直接影响着一个人的心态。要想保持积极的心态，朋友的作用不可小觑。在生活中多交些积极乐观的朋友，在你开心的时候有人分享，在你失意的时候有人安慰，通过朋友影响着你，让你时刻都保持积极的心态，与消极绝缘。
如何拥有积极的心态？
做到以下5点，就可轻松拥有积极心态
1.将注意力放在正面的信息上；
2.健康的身体，以及阳光雨露等环境的促使；
3.可以用动作创造情绪，建立一些积极的心锚；
4.给自己一个承诺，满怀希望去实现它；
5.增加交际圈里的人脉资产（真实、正面），降低人脉负债（消极、负面的）。
积极心态指的是什么心态？
积极心态：面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，也就是可能性思维、积极思维、肯定性思维。主要是做事方面。积极心态，也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作一种享受的过程
