网友提问:
夏天,你最喜欢的水果是什么,躁起来?
优质回答:
什么季节吃什么水果,各种水果都喜欢,不吃返季水果!
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大家也知道,在燥热的大夏天吃上清凉的水果吗,这绝对是一种享受。不过,夏天的水果大都是凉性水果。像瓜类水鬼,就是寒性居多,不过夏天吃西瓜。甜瓜可是一种享受,但是体虚畏寒的人是不适宜吃太多凉性水果的。
本人比较喜欢吃热性水果,像荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏这些水果,本人最喜欢夏天吃桃子了。
今年虽然果农的收购价格不高,但是市场上买来的桃子还是不便宜的,四五块的桃,价格也不算便宜,但是清甜可口的桃子,不管是放软了吃还是硬着吃,都是想当美味的,而且桃子属于温热型水果,超好吃的
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夏天天气炎热吃个冰镇西瓜,那种感觉不是语言能表达的。
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夏季除了西瓜,还可以多吃点葡萄。
尤其是7月到十月各种葡萄陆续上市,酸甜开胃!
【不同颜色葡萄的养生作用】
紫葡萄富含花青素,美容抗衰老。
黑葡萄滋阴养肾,黑发功效更突出。
红葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成。
绿葡萄偏重于清热解毒。
白葡萄具有补肺气、润肺功效,适合咳嗽、呼吸系统疾病患者食用