网友提问:
农村的绿豆做豆芽好,还是黄豆做豆芽好吃?吃豆芽又什么禁忌吗?
优质回答:
感谢友的邀请,下面我来回答这个问题。说起豆芽来讲,大家都不陌生。但是他的口感来说是根据个人的,每个人的口味都是不一样,有很多人喜欢吃绿豆芽,作为我来说,我从小就非常喜欢吃绿豆芽。下面我们一起见证一下,两种豆芽的功效。
绿豆芽味甘、性寒,具有清热解毒、醒酒利尿的功效,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。此外,绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,对尿路感染、小便赤热、尿频等症均有好处。夏季可常食素炒绿豆芽。
而黄豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
此外,值得注意的是,黄豆芽、绿豆芽均性寒,烹调时放点姜丝,可中和其寒性。而且相较之下,绿豆芽比黄豆芽更为寒凉,容易损伤胃气,且其纤维较粗,容易滑利肠道导致腹泻,因此慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多食。
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在服药期间不能吃绿豆,那是改药的
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绿豆芽味甘、性寒,具有清热解毒、醒酒利尿的功效,可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦。民间用绿豆芽同鲫鱼炖服,治乳汁不下。此外,绿豆芽榨汁,加白糖代茶饮,对尿路感染、小便赤热、尿频等症均有好处。夏季可常食素炒绿豆芽。
而黄豆芽味甘、性凉,具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
此外,值得注意的是,黄豆芽、绿豆芽均性寒,烹调时放点姜丝,可中和其寒性。而且相较之下,绿豆芽比黄豆芽更为寒凉,容易损伤胃气,且其纤维较粗,容易滑利肠道导致腹泻,因此慢性胃炎、慢性肠炎及脾胃虚寒者不宜多食
其他网友回答
黄豆芽好吃,黄豆芽吃起有嚼劲,绿豆芽没有黄豆芽有嚼劲。