养花网网友提问：
人活着的意义是什么？为什么越来越多的人患抑郁症？
优质回答：
欲望超越了现实造成的后果
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人活着的意义，在于遵循自己内心的指引，好好走完这一段单向的旅程。
越来越多的人患抑郁症，而且越来越低龄化。是因为都在违背本心而活，长时间的纠结、彷徨、分裂，滋生太多负面情绪。长时间的负面情绪侵蚀、持续性高强度压力、看不到希望的前方，如何能不抑郁？
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因为自私而抑郁，因为利他而快乐
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人生的意义全在自利利他。自利与利他，看似两件事，其实是一体的。懂得这个意思的人，用心践行这个意思的人，烦恼减少，智慧增长，心想事成，生活快乐无比。
不懂这个意思的人，天天造业，生活烦恼，没有智慧，就是赚个金山银山，一样没有快乐可言。这个世界，糊涂人很人，有些人很抑郁，又有什么希奇的呢？
明白与不明白自利与利他，关键就在一念之中，关键就在你的心中。
自利是什么呢？很多人理解为赚大钱，当大官，把所有的好处都搞到自己家里来，认为这样才好，才是人生的意义所在。这其实不叫自利，这叫自私。
一个人天天想我，天天想我得到了多少，我应该得到多少，我怎么就得不到？天天觉得别人亏欠了你，天天觉得自己是对的，天天生活在越来越封闭的圈子里，别人说不得、管不得、问不得，只顾自己的感受，心里完全只有自己，自私到了极点，一定会抑郁的。
在我看来，抑郁者，自私可怜没有智慧的人。这样说，是不是很痛啊？可没有办法，要让这些人开悟，一定要说到他们的心里去。知道痛，还表明听得进去，有好的可能，是好事情。
那什么是自利呢？
就是自己懂得了道理，自己按照这个道理来生活，自己从这个道理中得到好处，幸福了，快乐了，智慧增长了，烦恼减少了，这才是自利。
什么是利他呢？
不仅自己懂得，还有智慧把这个道理告诉别人，让别人也从中得到幸福快乐，这就是利他。
到了这一步的人，一定不会有抑郁之事，一定会明白人生的意义所在。
你问人生的意义是什么，就说明你是个糊涂人，书白读了，饭白吃了，日子过得不明不白的，要懂道理啊！
说了半天，到底是个什么道理呢？就是古圣先贤教给我们的，要用爱己之心爱人。怎么爱呢？从一家人开始，然后推广到所有人。
可说实话，掉在抑郁这个圈子里的人，你给他讲爱别人，基本上是废话。他是听不进去的。他要是听得进去，也不会有今天。
要想救这些人，我的办法是，请他们静下心来，想一想，生活中曾经有的好事，曾经得到过的帮助，曾经有过的幸福，然后对这些美好的事情，表达感恩之情。每天能用一个小时，两个小时表达感恩之情，坚持下来，一定能提升心中的正能量。
然后，认真反复通读传统文化经典，不问意思，天天读书一小时，长期坚持，把注意力转移到学习用功上来。
遇到烦恼的事情，一定会从中去找好处，不找坏处，培养看待万事万物的智慧之眼，还要对着这些好处说感谢。
这样下个三五个月的功夫，心态一定会好起来的。
要是有一天明白了，为什么要爱别人了，爱别人帮他人是真快乐，放下自己事情就是断烦恼，你就不会再抑郁了。
愿你有悟。
烦恼皆从自私起，爱人助人幸福多。
放下得失便自在，会感恩者得安乐。
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人活着的意义有很多。
有的人活着是为了追求梦想，有的人活着是为了享受生活。当你迷茫好的时候，想一想自己的亲人，想一想自己的父母，能让他们安安心心，健健康康也是人活着的意义的一部分吧，因为有你的存在，能让他们老有所依。
你再想一想自己的梦想，你为自己的梦付出了多少汗水和心血，哪个努力的过程也许就是你活着的意义。谁的人生也不是一帆风顺，把生活的不堪当作礼物。
现在抑郁的人越来越多，有很多因素。有大环境的影响，也有其内心的影响。在压力和焦虑面前谁都有顶不住的时候，但是我们要在崩溃之后重新站起来，向着光的方向出发。
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蔡康永说：意义根本没那么重要，人活着可以没有意义，只要有滋味，有乐趣就可以了。
或者可以这样理解，活着的意义就是追求有滋味、有乐趣。
