养花网网友提问：
赤小豆薏米水可以长期喝吗？
优质回答：
亲身经历，可以长期喝，不但有祛湿的效果，而且还瘦身，皮肤好好的哦
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可以经常喝的，经常喝的可以减肥去湿气。[呲牙][呲牙][呲牙]
其他网友回答
可以长期喝，但是也是有一定的禁忌
像是有的情况下或者固定的这种人群还是算了吧
一、孕妇不能喝
二、肠胃消化功能不好不要喝
三、来月经不能喝
其他网友回答
这个水不是谁都能喝的，一定要记住哈。一说起这个水大家就会想起专家说的话：祛湿、健脾，有减肥的效果。那是不是谁喝了都有这个效果呢？绝不是。假如你是属于寒湿体质的，湿气比较大，你可以喝，但是要在医生指导下服用，如果你体内没有湿气就是为了减肥，那就不要喝了，也许你只连续喝了两周，你就会体内产生变化，很明显，那就是大便干燥，痛不欲生，所以说什么保健的配方都不要长期使用，因人而异，只有健康的、科学的生活方式才是需要长久坚持的呀！
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目前据个人经验 不宜长期喝 连着喝一星期我都不行不行的了，后三天基本每天拉稀到怀疑人生
本身胃有些小毛病的 薏米就算炒过去寒了 还是有些寒性的 可以间隔一段时间服用比较好
