养花网网友提问：
宝宝睡觉时打鼾要注意什么？
优质回答：
宝宝多大了，如果偶尔的一两次我觉得没什么问题，有可能是宝宝累了，或者宝宝睡姿不合适，同时观察宝宝醒着的时候有什么变化，有没有觉得哪儿不舒服，但如果是经常性的，还是建议看医生吧。
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一般情况下，宝宝睡觉不会打鼾的。只要打鼾，什么原因，都证明呼吸道不通畅。呼吸不畅是会影响脑部供氧的，长期供氧不足，肯定会影响孩子的脑部发育甚至是智力。更何况，缺氧引起的智力损伤往往是不可逆的，所以家长一定要重视孩子的打鼾问题。
打鼾的原因
1、喉软骨发育不良。
孩子的喉软骨发育不良，就会使孩子睡觉时呼吸的声音比较大，不过大多数在孩子六个月以后就会明显的减轻，不过有的孩子会持续到一岁半。如果出现这种情况，一定不要给孩子使用高枕头，保证孩子在睡眠时，呼吸道是一个比较直的状态。同时，注意给孩子补充维生素D和钙，促进软骨发育。
2、感冒。
孩子在感冒时，鼻腔粘膜分泌大量液体，导致鼻腔不通畅，就会产生打鼾。此时可以给孩子喷点海盐水或生理盐水，缓解鼻腔发炎的情况，稀释鼻涕让鼻涕流出来。积极治好感冒。平时要注意防寒保暖，给孩子补充维生素C，增强抵抗力，预防感冒。
3、腺体异常发育
腺体异常发育，比如扁桃体或增值体异常增大，就会堵塞呼吸道三分之一到三分之二，也会导致孩子打鼾。这种情况多见于两岁以后的孩子。家长们要给孩子做相应的检查，如果缺氧严重，要及时手术治疗。
如果孩子打鼾比较严重，在睡觉时可以可以监测孩子的脑电图、心电图，给孩子做血氧饱和度检查，如果血样饱和度低于92%，就会影响脑部发育，就达到了手术指征。
不过通常来说，腺样体从2、3岁开始发育，到12岁以后就会慢慢萎缩。如果孩子的血氧饱和度并不低，可以先不用手术，经常检查检测即可。
如何缓解打鼾？
一、调整枕头的高低和材质。
给孩子使用的枕头，要符合孩子月龄大小。比如前三个月不给孩子用枕头，三个月以后，枕头一般4厘米高即可，然后随着年龄的增长，随时调整枕头的高度。
不过不论如何调整，都有一个标准：宝宝睡在枕头上时，头和身体要保持平衡，不会有抬高或下沉的不舒服状态。而且，枕头的长度要与宝宝的肩宽一致，而枕头的宽度和宝宝的头高一致即可。
此外，因为宝宝容易出汗、流口水，枕头的材质，宜用吸汗、透气的材质。可以选择荞麦枕、决明子枕等。
二、预防感冒
积极预防孩子感冒，防止鼻黏膜分泌物太多堵塞鼻孔，导致孩子打鼾的情况加重，影响睡眠和脑补供氧。
三、治疗
积极带孩子就医诊治，找明孩子打鼾的病因，对因治疗，从根本上解决问题。如果是因为腺体增大引起的打鼾，必要时进行手术，防止孩子长时间脑部缺氧，影响智力发育。
