网友提问:
请问大家,湿气重能泡黑枸杞喝吗?
优质回答:
您好,黑枸杞泡水,主要是滋阴补肝肾,益精血,强筋骨明目,美容养颜的。他对于湿气重没有作用,但是湿气重的人也可以喝。希望帮到您。
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说真的,枸杞的效果还真不错。本人曾经连续喝了五、六年,现在单位同事给我起了个外号:床上小马达
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湿气重 首先祛湿 祛湿首选是薏苡仁 需要滋补都是下一步才能做的事
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用薏米和红豆煮粥喝去湿气。
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不知道你是如何知道湿气重的,湿气重的人普遍是脾胃不和,也就说消化不太好。身体肥胖者居多,黑枸杞可以喝,但是效果不是很明显。