网友提问:
婴儿经常半夜醒来哭闹怎么办???
优质回答:
很多家长都很苦恼自家的孩子总是三更半夜醒来,就一直哭闹不肯入睡,甚至出现入睡方式依赖的现象,有的宝宝不抱就不睡,或者抱着哄睡着了刚放到床上又哭,家长非常无奈。这是婴儿期的睡眠障碍,是种入睡依赖型行为性失眠。最好的办法就是帮助婴儿养成良好的睡眠习惯。有此烦恼的家长们可以试试下面的办法:
1. 减少白天睡眠时间,鼓励婴儿夜间睡眠。白天时把宝宝放到光线充足的地方,宝宝每睡两小时弄醒1次,多逗引宝宝玩半小时后再进食。到了晚上把光线调到最暗,环境安静,使之舒适安睡,防止宝宝日夜颠倒。
2. 早期戒除宝宝吃睡习惯。有的宝宝需要晃着入睡或边吃边睡,出生后的前2个月还可以用这种方法安抚,但是要逐渐减少次数,到3个月时应戒除。
3. 培养宝宝独自入睡的能力。家长应识别宝宝睡觉信号,如揉眼睛、发呆等,在宝宝犯困但未睡着时就放在床上,让宝宝学会独自入睡,这样晚上醒来也能自己重新入睡。但应注意,未犯困前的入睡活动最好不要在床上。
张帆 营养学博士
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孩子一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是哪里不舒服。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育,也及其影响白天上班父母的休息。所以,父母应该仔细的观察寻找导致宝宝晚上哭闹的原因,针对性的地给予解决,小宝贝一定能美美一觉到天亮。
1、缺钙,缺钙的孩子夜间往往哭闹。还会伴随其他相应的表现,比如多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等.为孩子补充维生素D和钙剂,并让孩子多晒太阳,慢慢就好了。
2、惊吓,孩子受到惊吓后,晚上常会从睡梦中惊醒并啼哭,孩子哭的时候常常伴有恐惧表现。解决的方法是抱着并柔声安慰宝宝,告诉宝宝,爸爸、妈妈一直在身边,一定不要大声说话或是恐吓宝宝,比如说,再哭就不爱你了,大灰狼来了等等,有些孩子可能晚上止哭了,但是也会给他造成心里阴影,容易养成宝宝胆小的性格。同时需要及时消除让宝宝感到害怕的因素。
3、缺乏安全感。有些宝宝很黏父母,一下子看不见就会哭泣,爸爸妈妈如果需要离开,一定不要偷偷走,即使宝宝会哭闹也要告诉他,几次后宝宝知道爸爸妈妈离开很快又会回来,慢慢就不会哭闹了,晚上睡觉时用小被子裹住宝宝睡觉,也会让他更有安全感。
4、患病,许多疾病,譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间,孩子都会在睡后哭闹.一些慢性疾病,如贫血、结核等,也会使孩子因为难受而在睡中哭闹.此外,孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等,也常常使孩子夜间啼哭.由于疾病引起的,只要治好了原发病,孩子就会安然入睡。
5、其他原因。比如睡前玩得太兴奋、白天睡多了,晚上睡到半夜就醒、天气变化、尿湿等等,无论什么原因引起孩子夜间哭闹,大人们一定要耐心对待,宝宝少闹夜,大人少担心。
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灰豆带你解锁关于婴儿夜啼的处理方法
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肯定是饿了或者没有安全感吧!多拍拍她唱儿歌给宝宝听,大点就好了
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尿湿了、被子太厚压着的,也有可能饿了,或者把肚子按摩一下!还有白天和晚上颠倒了!白天尽量不让睡觉!