养花网网友提问：
想问一下掉头发的原因有哪些？有什么有效的减少掉发的方法？
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用脑过度
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何首乌洗发水
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个人觉得掉头发的主要原因有：压力大、熬夜、生病。预防措施：愉快的心情、规律的饮食习惯，合理的作息时间。
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第一不要熬夜 第二少用一些洗发水和一些发蜡产品 第三尽量减少吹风机的使用。
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1、遗传因素，以雄激素性脱发最为常见，男女都可患病，男性更多。脱发区毛囊对雄激素“攻击”作用过于敏感，使毛囊出现渐进性缩小，最终变为毳毛毛囊，形成临床上可见的脱发。
2、毛囊炎、紧张和焦虑、抽烟、产后、某些免疫性疾病也与雄激素性脱发有关。
自身免疫因素，以斑秃为代表，部分斑秃患者还可能同时合并其他自身免疫性疾病，如甲状腺肿、桥本氏甲状腺炎、白癜风等。
3、精神压力过大或突然应激，也可造成斑秃、休止期脱发等类型的脱发。
精神因素如拔毛癖，可造成脱发。患者多为儿童，有拔头发的不良习惯，患者对形成的脱发漠不关心，部分患者甚至感觉拔毛后能让紧张情绪舒缓，这是一种精神性疾病。
4、药物副作用，如恶性肿瘤的化疗药物会造成头发的大量脱落。
5、感染，某些感染如真菌、细菌感染，可以造成毛囊的破坏和疤痕的形成，造成永久性毛发脱落。
6、头皮外伤，头皮受到外伤导致疤痕形成可出现疤痕性脱发。
7、美发、梳头发的一些习惯使头发长期被牵拉太紧，如扎很紧的辫子、用力梳头发、发夹牵拉过紧等，都可导致牵拉性脱发
