养花网网友提问：
你感觉自己是抑郁症患者吗？
优质回答：
家是一个人的精神支柱，当原生家庭出了问题，所有人都会感觉无所适从。我想比起判断是否抑郁症，你更需要找出“迷宫”的出口。有以下建议：1、和朋友倾诉，说出来会好很多；2、世界这么大，你该去看看。在陌生的环境，思考一下自己人生的意义；3、从书籍中寻找慰藉，建议读一下《在绝望中寻找希望》或者一些名人传记。
当你因没有鞋子而哭泣时，有人没有脚。学着接受现在的自己，努力让自己变得更好。命运的绳索，有一头是握在自己手中的，活着，就有希望。
望你早日走出困境，祝好！
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我感觉应该每个人都有、只是有轻重之别、有些人控制不了自己的情绪、严重了就叫抑郁症。能够控制自己情绪的就叫正常人。只是自己的理解、不对之处请多包涵、谢谢
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现在的生活、工作各方面的压力很大，竟争的很厉害。每个人的适应能力不同，对生活和工作各方面所发生的一些不顺心的事认识和化解能力不同，所以是不是抑郁症只有医生诊断才能确定。
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特殊时期的焦虑症，需要自身调节，多角度看问题
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我自己就是抑郁症患者，我要靠自己的毅力去克服，我要坚持锻炼运动。参加集体活动，忘掉一切烦心杂事。
