养花网网友提问：
农村的留守妇女，是怎么解决心理压力的？
优质回答：
我做过2年留守妇女，深知留守妇女的压力与痛苦，个人认为解决心理压力只需要1个字——忙。
先说说我自己留守在老家的感受，相信每一个留守妇女都是因为带孩子才留守在老家的，如果带着孩子去外地，自己不能工作不说，花销和老家相比也会大幅增加，经济压力太大。而如果把孩子单独放在老家让老人帮忙带的话，又担心老人照顾不周，同时自己也会很想孩子，不希望孩子有个缺失父爱母爱的童年。
所以，既然如此，很多年轻的妈妈就只能选择留在老家带孩子，同时还能减轻下老人的压力，顺便照顾下年迈的老人，让外出打工的丈夫也能经济压力更小一些。
我觉得农村的留守妇女最普遍的心理需求与压力体现在这个几个方面：
第一，出现婆媳矛盾无人调解，只能自己消化。
在农村家庭里，大多数都存在不同程度的婆媳矛盾，尤其是留守妇女单独带孩子在家，和老人一起生活的时候，这种矛盾会更加突出。我就发现当我老公一起在老家的时候，婆婆和我之间就会相对客气些，如果我们俩有啥不和的地方，我也可以直接让我老公去出面解决，这就在很大程度上把婆媳矛盾掐灭于摇篮里。
但是当我成为留守妇女之后，和婆婆长期相处，难免就会有各种问题出现，这个时候，我通常只能自己消化，因为有些事情自己的丈夫是看不到的，他也没办法帮忙。如果在老家有点大小事就和他报告，就算他有心维护小家庭，也往往会适得其反，甚至还会让婆婆认为我爱打小报告，这样就激化了婆媳间的矛盾。
我们村里其他的留守妇女也面临着类似的情景，门口有的婆媳在家的时候会经常吵架，但是谁都不会和在外打工的那个关键男人说，因为都知道说了的坏处多于好处，倒不如两个人直接按照自己的方式处理就好。
很多儿媳因为不熟悉婆婆家的生活环境或者风俗习惯等，也不愿意让自己的娘家人为自己操心，遇到婆媳矛盾往往会选择沉默，放在自己心里，这是大部分留守妇女的痛苦之一。
第二，主要靠自己养育孩子，丈夫不太理解带孩子的艰难。
在农村老家的留守妇女基本都是为了孩子，夫妻俩又不能在一起，只能依靠留守妇女一个人养育孩子，所以，本来父母双全的孩子，就像是妈妈一个人的一样，孩子的一切都需要妈妈操心。负责在外挣钱的丈夫如果理解妻子还好，有的男人不理解留守妇女，认为在老家很轻松，也不知道带孩子的辛苦，如果留守妇女在电话或信息中和丈夫抱怨家里的琐事，有些男人可能还会嫌妻子事多。
长此以往，留守妇女的心理压力与精神状态可想而知。
第三，被周围的人认为是在家享清福，有苦难言。
农村里的闲言碎语特别多，我经常在门口听那些老太太说谁家的儿媳妇天天打扮得花枝招展的不干活，或者说谁家的儿媳妇每天睡到大太阳升起来了还不起床，又会说哪家儿媳妇把婆婆训斥得很难听，现在的儿媳妇都是家里的老大等。
在很多人的眼中，留守妇女在家里就是在享清福，却没有人看到留守妇女的辛苦付出与诸多无奈。比如我们邻居一个30岁的留守妇女，二胎刚出生，孩子不到满月她的丈夫就外出打工。她一个人在家里带着老大和老二，婆婆帮忙做饭。孩子总是闹夜，她每天睡觉都是断断续续的，第二天起得晚，婆婆就给她脸色看，到处说她懒。大孩子一找奶奶，奶奶就会怂恿孩子去找妈妈。
每次我们一起聊天，我看到的都是那个年轻妈妈疲惫的样子，让人十分心疼。
第四，成天在家务与孩子间忙碌，因怕自己与社会脱节而焦虑。
在家留守的那两年，我自己包括我身边那些留守宝妈，都有个共同的特点，就是不但要天天忙碌家务和孩子，还总是焦虑自己以后的道路怎么走，害怕自己长时间留守在家，没有参与到社会上的工作中，导致自己慢慢与社会脱节，想挣钱都找不到机会。
有时候我们会互相安慰自己，毕竟之前有过工作经验，以后孩子大了，再进入职场应该很快就能适应的。其实不然，我们自己也清楚，再进入职场不知道究竟会到什么时候，孩子上学后还有接送问题，孩子开家长会、生病照顾、老人有事等，首先出面的总是女人。
农村留守妇女的心理需求与压力是无法避免的，具体要怎么解决，其实每个人都有不同的方法，只要积极寻找，还是能找到适合自己的方法的。在我的观点来看，再结合我身边那些留守妇女的自我救赎情况，我认为农村的留守妇女可从以下几个方面解决心理需求与排解压力，其本质都是一个“忙”字：
第一，结交附近的留守妇女朋友。
可以和同样留守在家的妇女做朋友，共同探讨育儿经验或者生活心得，也可以相互倾诉自己的烦恼与不解等，这样可以确保自己的留守生活不至于太孤单，还能分散自己的注意力。
第二，培养兴趣爱好，打发空闲时间。
即使是留守在家里，有空闲时间的话，我们这些留守妇女也不能忘记培养自己的爱好，多多发展自己最感兴趣的东西，让自己的生活充实起来，除了孩子和家庭之外，也给自己一些独处的生活，给自己点丰富的精神食粮。说不定哪一天，这些兴趣爱好会变成自己安身立命的资本。
第三，和孩子一起学习成长，自我提升。
在教育孩子的过程中，留守妇女也不能忘记自我成长和提长，保持学习是确保自己内心充实的良好方式之一，只有我们一直保持学习，才能让自己越来越强大，看待事情的角度也更科学，让自己感觉更踏实，并且还能为以后重新进入职场打下良好基础。
第四，在周边找力所能及的工作挣钱。
有的留守妇女会在孩子上学之后，在周边找些力所能及的工作，这样既可以避免自己太闲而想得多，又可以挣些钱贴补家用，让自己的留守生活更有滋味。我们门口的一个留守妇女是在家里带了两个幼儿园的孩子，当孩子上幼儿园之后，她就没事做了，但是又没有其他合适的工作。后来她就在孩子的幼儿园做起了幼师，正好可以和孩子一起上学放学，每天都很开心。
第五，和家人保持良好主动的沟通。
留守妇女遇到烦恼时一定不能只顾自己扛，而是要学会及时主动地和家人沟通，心里有顾虑可以向自己的丈夫诉说，遇到不舒坦的事情时也可以马上在家人面前表达自己的观点，不能把事情放在自己心里。即使是和家人有不同的意见，可能会引发争吵，那也是需要表达出来的。这样才能让全家人都能全面地了解每位成员的想法，并及时关注留守妇女的心理状态。
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现在留守农村妇女，心理压力倒不是太大，就是因为两地分居，生理上得不到满足而红杏出墙的情况比较多，所以现在的农村因为留守妇女增多，这种风流事比较多，有时候年龄辈份都不顾，一方面思想开放，另一方面确实是生理需要！
其他网友回答
很多人一看见留守妇女怎么解决心里需求都想歪了。其实农村留守妇女，一般都是因为家里情况不得不留下来。丈夫一个人去了外地工作。基本上都是为了在家照顾小孩或者老人，常年与丈夫分居的农村妇女。
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农村留守妇女怎么解决心理压力？
首先讲一下什么叫做留守妇女，大家脑海里就会出现一个背着小孩，在庄稼地里挥汗如雨的一个农妇，老公常年在外打工，家里没有主心骨，女人被逼无奈，又当爹来又当妈，家里的重活累活都要干，为了维持家庭生活，整天没日没夜地干活，任劳任怨，遇到了委屈也找不到人诉说，久而久之，心里承受的压力过大，可能就会出现不好的想法，影响夫妻之间的感情 了。
多年前我的一位网络好友龙儿，就是一位实打实的农村留守妇女，两口子结婚后过了一年，女儿刚出生四十天后，经济条件差，家里压力太大，老公无奈之下，去了广东打工，留下了她和女儿在广西老家种地为生，公公婆婆年纪大了，不但帮不上忙，反而成了她的拖累，一个女人在家不光要照顾老人孩子，还要务农，家里的十亩地庄稼的重担都自己一个人扛，有时累得实在受不了了，就一个人跑到网吧包夜，找个陌生人聊天，释放压力，我就是那个时候认识她的，
龙儿是家里独女，毕业后在佛山一个灯泡厂上班，工作很轻松，日子也过得算滋润，在厂子里认识了现在老公，两人相恋了五年，开始的时候父母极力反对她远嫁，而且是个一穷二白的小伙子，最终还是因为龙儿的坚持而妥协了，本来想着婚后通过两人的努力，生活会有所改变，有希望也有梦想，可是毕竟现实生活没有想象的那么好，生活的油盐酱醋米，事事需要钱，就算感情再好也不能当饭吃，最终还是选择了妥协生活，和老公两地分居，过上了留守妇女的生活。
后来我们也经常聊天，听她说这几年生活比以前微微好了一点，女儿上学了，家里老人催促，又要了二胎，生了个儿子，虽然日子过得有点苦，但是也算圆满，有儿有女的，静下心来想一下，忍一忍，咬咬牙，这辈子就过去了，现在没有追求了，压力自然没有了，浑浑噩噩的过好每一天就行 ，不再有其他奢求了。
其实对于农村留守妇女来说，心理压力是非常大的，不光是生活上的，还有太多来自心里的压力，只有尽量不要想得太多，学会释放和缓解压力 ，才会变得非常有耐心，改变不了别人，那就学会改变自己，学会适应生活，独立自我 ，把自己变成一个女强人，这样才会让生活变得更充实。
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我来回答这个问题：
农村留守妇女，二三十年前就产生了，这是中国的特色，外国是没有这种现象的。这是中国改革开放的产物，好不好呢？我认为好，一是人们都出远门挣钱去了，南来北往的，搞活了经济，富裕了国家，老百姓也赚钱了，修房买房的。二是各地各省联婚，出生的后代聪明！
但是，经济发展的同时，农村留守妇女就大量产生了，全国各地到处都是。她们是怎样解决生理压力的呢？举两个例子：
阿强和阿梅在2000年在东莞工厂经人介绍认识，一年后回到重庆阿强老家扯了结婚证。不久，儿子出生了，生活压力大了，阿强只有丢下妻子、儿子又南下打工了。
阿梅在家带儿子，她是勤快人，屋里屋外，收拾得干干净净。经常同婆婆去田间地头干农活，干农活也是一把好手！
阿强一年春节才回来一回，住几天，又出去了。这几天，阿梅非常珍惜，相聚总是很少，二三十岁的女人，生理需求还是旺盛的。可是阿强的公司年初六又上班了，为了赚钱，他只能不舍的出去了。
就这样了，又熬了一年，儿子都7岁了，聚少离多，结婚8年，她们处在一起的日子也不过80天。在一起的日子短了，感情也淡了，就这样，阿梅提出离婚了，儿子给阿强。
临别时，阿梅说了一句话：“8年了，我当了7年半尼姑！”一句话，道出了农村留守妇女的共同心声：她们也是正常人，也有生理需求。男人为了挣钱，离妻离子也是没有办法！
人家阿娟和阿伟就不一样了。阿伟搞建筑，全国各地到处跑。阿娟在家带女儿，看着女儿一天天长大，阿娟很高兴，也觉得幸福。
阿娟时不时去侍弄自家的菜园子，看着新鲜的各种蔬菜，心情别提多高兴了！偶尔也去串串门，同其他妇女拉家常。她不打麻将，看别人打，自己绣十字绣。就这样，日子在不知不觉中过去了。
也时常带女儿逛逛街街，从來不同不三不四的人来往。她认为这样的日子很好！至于夫妻生活，生理需求，丈夫回来那几天就够了。
总之，农村留守妇女是有心理压力的。压力大了就离婚吧！正常而言，离婚率占3成吧！
