网友提问:
如何五分钟做一份早餐还不难吃呢?
优质回答:
煎几个鸡蛋淋点生抽,热点牛奶冲点麦片,吃个水果, 一顿早餐OK。
烧一点水,下干面,沸腾过后点两次冷水,最后沸腾捞面, 1点生抽或者酱油,放一点醋,一点香油或者红油,快速拌匀。
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可以网上买烤冷面在炒菜的锅里油煎一下,配以蒜蓉辣酱,番茄调味酱,无盐味精,陈醋,洋葱,香菜,白糖,做出来味道贴别好,只需要三分钟。还有网上买粮全其美得饼在煎饼机上煎一下,配以味好美的番茄沙司,沙拉酱,烧烤酱,海鲜酱,酱爆汁,孜然香辣酱,泡菜酱…配以黄瓜丝解腻,这些都不错,5分钟绝对做的出来。
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我是比较懒睡的,但又喜欢做早餐,所以我买了个定时的电饭锅,晚上放好米,早上就能吃,可以做八宝粥,绿豆粥白粥之类,然后重点来了,平底锅,把昨晚买的粽子切片,放上去中小火两面煎一下,金黄,完美,五分钟哦~自己包的冷冻饺子也是可以的,冰箱拿出来煮,生煎都很快,而且美味。各种打卤面,比如番茄鸡蛋打卤面,当然早上配点容易洗的生菜最好。
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瘦肉拉肠粉,好吃又快速,不过在家做的话得买个蒸锅
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这个问题先要问你喜欢吃中式还是西式了?
中式:鸡蛋炒饭
做法:热锅冷油下葱花炒一下,下隔夜剩饭,把饭炒成一粒粒的。直接打两个鸡蛋到放里,锅铲打散。放盐和老干妈,出锅,喷香
西式:三明治
做法:煎鸡蛋,切火腿和西红柿。准备干酪片,花生酱和番茄酱。用土司把这些夹起来,开吃。
注意:西红柿的瓤要去掉。
两种做法都可以搭配牛奶,豆浆,水果一起吃。这样蛋白质,碳水,维生素就全部都具备了,还非常美味呢