养花网网友提问：
暴脾气是基因问题，还是心理疾病问题？
优质回答：
脾气这个东西可以说是与生俱来的一种个性。有的人在与人交谈时，总是一副笑眯眯的样子，即使两个人产生了冲突，也不会马上翻脸，我们说这个人好脾气；有的人则是一言不合就掐架，我们说这个人暴脾气。
实际上，每个人的性格并不是单一的，有的人表面看起来很温和，其实也是暴脾气，只是没有当场发作而已。
人类的发展史告诉我，暴脾气是祖传的遗产
当人类还处于原始社会，面对各种食肉性动物和恶劣的自然环境，经常受到各种伤害，存活率不是很高。为了抵抗外界，适应自然，人类渐渐学会去主动出击，并由此诞生了一项遗传机制——攻击性。
这是一种具有特别强大遗传基础的行为，不仅存在于人类身上，动物身上也有，可以说，是一种对于危机的本能反应，帮助人类祖先生存和繁衍。
人类学家经过研究发现，当人类社会发展出狩猎方式，人类有了更多的繁衍，并且存活率比从前高许多。因为狩猎者在面对动物袭击时，更有可能存活下来，并生育更多的后代。而狩猎，正是人类攻击性的一种体现。
随着人类社会的发展，法律、制度、道德规范等等渐渐取代了战争、狩猎等方式，攻击性也渐渐转为幕后，隐藏于人的个性中，成为有些人暴脾气的基础来源之一。
如果一个人有着一个暴脾气，可能和杏仁核、前额皮层及单胺氧化酶A有关
在人的大脑边缘系统中，杏仁核是负责产生、识别和调节情绪的，如果刺激清醒动物的杏仁核，它们会表现出高度注意，变得愤怒、恐惧、焦虑、富有攻击性。
前额皮层的各个部分也与情绪有关，前额皮层受损可能导致一个人暴脾气。这里说一个医学案例。
有一位名叫菲尼盖斯·亚奇的建筑工程师，曾经温文尔雅，风度翩翩，因一次意外，一根铁棍穿透了他的大脑额叶，虽然他活了下来，却性情大变，经常爆粗口，无缘无故的发脾气，原来，铁棍刺穿的正是他的前额皮层，而前额皮层是负责情绪和高级认知技能的地方。
此外，《认知神经科学杂志》中的一些论文表明，遗传的富有攻击性的人在控制情绪的大脑区域中，功能效率较一般人低，是因为大脑里与人的攻击性联系最为紧密的单胺氧化酶A。
研究发现，不同的人，单胺氧化酶A可能会有所不同，一个富有攻击性的人，可能有着低效的单胺氧化酶A，女人一般具有中效的单胺氧化酶A，男性则可能呈现两个极端。
实际上，30-40%的男性在涉及情绪和情绪调节的两个关键大脑区域中，表现出了过度活动，即，30-40%的男性具有低效的单胺氧化酶A。而具有低效单胺氧化酶A的人可能不太熟练控制愤怒和攻击性行为。这也是为什么反社会人格障碍中，男性居多；对社会进行破坏的，也是男性居多。
尽管一个人可能从成长经历中习得暴脾气，但环境条件、社会压力、气候变化、突发事件等等均对人类的个性有所影响
有人说，一个人的暴脾气可能是家族遗传性的。的确，如果一个人从小在一个充满暴力的环境中成长，耳濡目染下，他也会变得暴力，脾气暴。有时候不是环境暴力，而是家人的相处经常充满唇枪舌战。
不过，有些突发事件如果造成了一个人的心理创伤，没有得到及时的心理疏导和治疗，那么，长期的积压下，有一天就会爆发。另一种可能则是，这个人在某次突发事件中伤到了负责管理情绪的前额叶，导致性情大变。
而如果我们长期居住在一个环境污染的地方，我们会感到压抑、焦虑，尤其当地比较偏远，又相对没那么发达的情况下，我们做事容易简单粗暴，如果再加上生活压力，人就相对容易情绪失控。此外，城市里的各种噪音对人的情绪也会产生不良影响。
当我们走进地铁或公交车，拥挤的环境会使我们的大脑对周围可能存在的威胁产生高度警觉，这将导致我们自我封闭、采取守势，并随时可能爆发，因为我们一直在观察着周围潜在的威胁，尤其是天气炎热的时候。
有时候，我们只是单纯的目击他人粗鲁的举动就有可能让我们之后也变得粗鲁起来。有一部叫《我的野蛮女友》的影片，很多女性表示，看完之后，自己就变得有点暴力倾向了，心理学上称之为情绪感染，一旦受影响，我们就会变得更有攻击性，创造力低。正如我们自己所言，“有时候，火蹭的一下就上来了。”
而情绪感染，有时候会引发报复或其他攻击性行为。例如，当你遇到抢劫，如果你想要活命，只有两种方式，要么把钱给对方，要么动手防卫；也就是说，你要么乖乖妥协，要么使自己变得具有攻击性，起来反抗。而如果你周围有人一直粗鲁的对待你，或予以各种歧视，它就会唤起人内心黑暗的一面，让人们富有攻击性，展开报复，以让对方感受到他对你的不尊重。
如果人一直暴脾气，可能会带来以下健康隐患
人的肠胃对情绪的反应是最为敏感的，如果一个人一直处于暴脾气的状态，毫无疑问，他的胃会受到极大的影响，导致肠胃疾病。
与情绪反应紧密关联的还有人的肝脏。中医常说怒伤肝，就是肝脏与情绪之间的联系，脾气暴的人，往往肝功能也不是特别好，或者肝火过旺，或者肝脏代谢功能不良。
对于女性而言，肝脏代谢和排毒功能不良，意味着色素沉着，可能产生色斑。
除此之外，不良情绪可能导致一些妇科疾病，比如子宫肌瘤、乳腺癌等。
一个人如果一直是个暴脾气，可能会产生甲状腺结节，甲亢，进而免疫系统受损，加速大脑的老化。
解决暴脾气，要先学会情绪管理
如果觉得自己脾气暴怎么办？
1.发生矛盾的时候，不要急于和对方一争高下，而是努力让自己冷静，冷静过后再思考问题，你会发现刚才让你头疼的问题现在清晰了很多。让自己冷静的办法因人而异，有的人需要深呼吸；有的人需要名人名言激励自己；有的人需要找个地方发泄……
2.学会换位、换角度思考。一个问题从这个角度看是一个样，从那个角度看又是另一个样，它不一定只有一种解决方式，导致什么样的结果事在人为。如果从正面看觉得不舒服，不妨试着从反面看，或者从侧面。
3.健康饮食。不少暴脾气的人喜欢吃刺激性的食物，或垃圾食品，而这些食物产生的毒素，刺激着人的神经系统，影响人的情绪变化。
4.你还可以在手机里设置个提醒，定闹钟，每天看一遍，自我暗示。
5.一些平和的运动有助于改善情绪，如太极拳、瑜伽、八段锦等。
6.你可以在自己的桌子上放一面镜子，每次发脾气的时候，往镜子里看看发脾气的自己，当你看到自己发脾气的恐怖样子，或许有会所收敛。
以上是我的回答，如果您还有其他疑问，欢迎下方评论区留言。
这里是心理咨询师里外雅堂，码字不易，如果您赞同我的观点，请点个赞；如果我的回答对您和您的朋友有帮助，请转发给他们。谢谢！
其他网友回答
一：脾气好与坏与自身的环境因素有关系，因为环境如果很差那么你的心情自然是不会好，比如嘈音，杂乱的生活环境，环境中垃圾成堆，臭气熏天，那么你天天在这样的环境中生活心情自然不会愉悦。
二：家庭成员之间不和谐，相互埋怨，彼此看了都不顺眼，抬头不见，低头见难免情绪波动就会很大，压抑苦闷会伴随你每一天生活，哪怕在一起吃个饭看个电视都有可能吵起架来，脾气这时候就会暴躁。
三：来自遗传基因的因素，父母不管哪一方脾气暴躁，性格孤僻，容易发怒，平时不和颜悦色，这些等等也会传染给他们的下一代，还有父母比如天天管教你，事事看你不顺眼，处处挑你的毛病，干涉你的自由，限制你的生活领域等等，都会是你产生了暴脾气。
四：父母婚姻生活不和谐，整天微鸡毛蒜皮的小事吵架，彼此都不让步。非打即骂，导致八孩子当做出气筒。整天不是打就是骂，再这样的生活环境中成长的孩子脾气会变得暴躁懦弱，为人处世容易发脾气，如果生活中父母婚姻破裂，导致离婚，那么这样环境下成长的孩子的脾气易喜易怒，缺乏安全感就会变得爆照无比了。
其他网友回答
暴脾气，基因问题占了一大半，后天影响又占了一大半，心理问题只有一小半。
如果一个人的家族都是暴脾气，他遗传的基因也是暴脾气，就像一个小孩天生活泼外向，另一个小孩天生文静内向一样，这是遗传祖上的基因。
在遗传基础上，通过后天的影响也可以改善个性，但不要指望翻天覆地的变化，正所谓“江山易改，秉性难移”。不过，把不合适社会生活的暴脾气改善到一般的状态，最少能适应现在的社会生活，这还是可以的。当然少不了心理老师等专业工作者的分析指导，也少不了当事人的加倍努力了。
还有一项就是心理疾病，这个人遗传基因上并不是特别暴的脾气，但由于个人经历以至于内在积压了很多负面的情绪，就像炸药库一样，一点就着，而且长期如此，成为个性的一部分了。这种暴脾气就像携带炸药的爆破手，走到哪里带到哪里，谁一碰就爆发，而县城他自己也感觉很难受。
属于心理问题的这种情况，就要接受心理老师的分析和指导，及时化解心理上的问题和障碍，以适宜的情绪状态来处理人际关系，那样就会获得更多的成功。关键是对自己的身心有利，对自己的家庭有利呀，加油。
其他网友回答
主要是对现实生活不满意，内心浮燥情绪引起的失控
一种是：庭父母性格的遗传基因
这种情况当然与个人的性格有关系
建议要学会掌控情绪，动怒或者情绪激动时可以转移注意力，注意调节自己的敏感神经和自己的大脑，树立正确的人生观，保持良好心态。
第二种是：躁狂状态和抑郁相伴又叫躁郁症
你脾气暴躁到极致，经常控制不住自己发脾气，看起来确实是心理方面也出现了一些问题。你所说的情况是处于一种躁狂状态。
躁狂通常是和抑郁相伴，如果躁狂和抑郁间隔出现，通常被称为双相障碍，又叫躁郁症。
建议平时丰富自己的生活，适当增加户外运动，学习几种放松方法，日常应用。条件允许的话，可以找一个心理咨询师进行咨询。
其他网友回答
暴脾气是基因问题，还是心理疾病问题？
前段时间很火的一句话，“幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年”。科学研究说暴脾气会遗传，但很大一部分的暴脾气我认为还是一种心理疾病，主要受家庭环境的影响。
之所以会得出这样一个结论，是因为我和我嫂子是完全不同性格的两种人。但家长的脾气都比较暴躁。
我在我们家是被公认的脾气暴躁，我朋友也常常会吐槽我人挺好的就是比较暴躁。而我给自己的定位，易燃易爆炸。我嫂子的脾气则比较温和，用我爸的话说那是修养极好。她可以在她妈给她连她几十通电话，而且都是反反复复的说一件事责怪她的时候，依旧耐心的听着，如果是我的话估计早就吵了一架扔手机了。
我家里人总说我遗传了我爸的脾气，要是遗传我妈就好了。其实并不全是这样，因为我爸妈对我惯得时候都很惯，尤其是我爸，但暴躁的时候一个都不差。而我嫂子她妈的脾气那是相当的暴躁，用我嫂子吐槽她妈的话就是一个在市井大街上跟别人吵架的泼妇，但她爸脾气就很温和。
我想这也是我两性格差异这么大的原因，家庭环境导致。
印象里最深的事是我小学的时候我妈辅导我写作业，那个时候流行用自动笔。不凑巧的是那天笔坏了，写一个字甚至写两笔笔芯就断了。因此，那晚的作业我花了好长的时间才写完。
本来写的时间就久，我妈等得已经不耐烦了，看了我的作业后她更是气不打一处来，问我为什么写了这么久，还有这么多错误。我说笔坏了，但我妈根本不听我的解释，当时就把我的试卷给撕了，然后走了。
我记得特别清楚，我当时哭着把试卷捡起来，然后重新粘好，再将错误的地方擦掉，然后用那只不断断芯的自动笔重新写，因为明天老师要检查。后来我妈给我买了新的自动笔，但我永远忘不了她把试卷撕掉，骂我时候的情景。
为此，我在写作业的时候留下的一个特别坏的习惯。一旦作业写得不顺心，我就开始揉试卷或者拿着笔在作业上疯狂乱画。等心情慢慢平复之后，在将试卷重新捡起或者擦干净。
还有很多事情，这些都在潜移默化中印象着我，很多时候发完脾气我也觉得很难过，觉得自己没必要这样，但我总是控制不住。
这些东西流淌在我的血液里，深深存在我的记忆里。是基因使然，也是我的一种病态。
所以，我很担心我的孩子会不会像我一样脾气暴躁，我知道这是一件非常痛苦的事情，因此我带我侄女他们的时候，我尽量克制自己的脾气，几乎不发火，但我还是会担心她会遗传到我的脾气。
好在现在科技发达了，我们可以通过基因来检测一下孩子易怒和急躁倾向。
而且这个基因检测会根据孩子自身的情况，提出专业的专家建议，从而可以让家长更好的培养孩子，给孩子营造一个更好，更适合他的家庭环境。
如果感兴趣的可以去尝试一下，毕竟一个好的成长环境会改变孩子的一生。
最后，暴脾气不管是基因遗传还是心理疾病，我们要做的就是努力让孩子开心的长大，这样就算他是个暴脾气，他也会是一个善良的人~
