孤单寂寞冷怎么办(如何不孤单寂寞)

网友提问:

怎么才能不无聊,孤单,寂寞,冷?

优质回答:

让自己失去自由,心念绝望……就可以释然了。。

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让自己有事可干,忙起来!

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可以跟盆友约,休息日出去逛街,吃饭,爬山锻炼,晚上羽毛球,图书馆读书,多出去走走,不要一个人闷在房子里,约闷约孤独。

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心有希望,心有所属,心有所恋,心有所想…

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当生活索然无味的时候,当生活平淡无奇的时候,孤独就会变成你生活中无法避免的东西。你要明白孤独是你与生俱来的东西,它是不可避免的,你必须接受它,习惯你的孤独寂寞,你越是逃避就会越来越糟。孤独是我们生活的必修课,孤独能带给我们的,远比它让你失去的多。

1.当你孤独寂寞的时候,你可以找一些朋友聊聊天,叙叙旧。当你看到昔日的好友,这么多年依旧努力的往前走。你可能就会发现,孤独和寂寞只是一时的感觉,并不会伴随你走的太久。要明白,每个人都要面对孤独,包括你的朋友,他们都能努力的走下去,你当然也能克服一时的孤独和寂寞。

2.当你孤独寂寞冷的时候,你可以读一些书,充实自己的内心。当你内心空虚的时候,书是填充内心空虚最好的伙伴。从小到大书是唯一能给我们另一个世界的力量,它能驱散我们内心的孤独和寂寞,让我们在另一个世界遨游。

3.当你无聊寂寞的时候,可以选择锻炼身体,跑跑步。跑步是最能放松我们心情的锻炼方法,跑步的时候,我们最好什么都不要想,专心的跑步,感受身体的每一寸肌肉的状态,而不是为了跑步去跑步。静下心去做一些有意义的事情,做运动不仅能锻炼我们的身体,又能放松我们的心情,让我们不再孤单寂寞和无聊。

有时候孤独寂寞,原本没有那么可怕,但也就因为你的害怕将它的负能量无限放大。所以朋友愿你不再害怕孤独,不再害怕面对孤独寂寞的自己,不再急于追求外来的安全感,而能从自身找到力量,坚持下去,那么孤独给你带来的不是黑暗,而是黑暗里的一丝阳光。

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