养花网网友提问：
疫情期间，居家如何调整心理？
优质回答：
回答:响应政府号召，尽量少出门，少去人员密集的地方，不给国家添乱，安心居家玩手机头条，看电视，看抖音短视频，一天马上过去了，赶到时间很快，等疫情过去了，在出去玩吧，上班的没办法了，得去工作呀。
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平时总有人抱怨，上班累，过日子奔波辛苦啊，难啊！可现实真正无所事事的时候，又觉得无聊至极，烦闷不乐。
疫情期间，宅家确实是无奈之举。但看看那些日夜兼程奋斗在一线的医护人员，时刻面临着被病毒袭击感染的危险，甚至顷刻间就丢了性命，阴阳两隔。我们宅家既没有生命危险，又不愁没饭吃，宅家却感到寂寞无聊了？想想真不应该。
有时看到有人发出视频来，小区不让随意出入，有些不太觉悟的人对值班站岗的工作人员破口大骂，甚至有人在家憋的发疯，拿了菜刀见人就砍，不知说什么好。我们无力去援助，宅家就等于做贡献了，有什么想不开的。
在家看看书，充充电，陪着老人尽尽孝道，琢磨点好饭做一做，再不和孩子一起创造一段有趣的游戏，学画画，弹弹琴，拍个小视频……现在的网络这么发达，只要有心，在家是不是也能解忧解烦闷？
知足者常乐，若有心情，在家一定能找到解闷的乐趣。人家能做的我们是不是也能做？试试看，疫情逐渐好转，风雨即将过去，耐心等着，好好盼着，解禁时，好好干！
感谢邀请，一己之见，仅供参考。不当之处请海涵！愿每一天留一份淡然之心，开心！[祈祷][祈祷][祈祷]
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多看书，丰富自己的思想，开阔眼界。勤洗手，在家多运动多锻炼身体
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静下心来，做个计划吧！然后按照计划行事，让自己的生活条理清晰，层次分明，充实而有规律性。有事可做，有规律可循，心理就不会感到空虚无聊，久之，自然就会变得安定平和。
其实居家是有好多事情要做的，光家务活就是一项大工程。除此之外，之前没时间看的书，现在终于有大把的时间可以利用了，选几本优质的，自己感兴趣的书，认真地读一读，好好享受读书的过程；也可以选几部好的电影，慢慢看，慢慢品味；还可以利用这个假期好好培养亲子感情，多陪陪孩子，多为父母做点事，陪孩子学习锻炼，陪老人唠嗑唠嗑，聊聊家常理短等等；另外，别忘了每天必须安排一定的时间进行锻炼，要知道身体健康尤为重要，坚持锻炼才能为健康保驾护航。
对某些方面特别感兴趣的亲们，现在也终于有时间做自己喜欢的的事了。比如对厨艺感兴趣，不妨大展身手，好好研究花式食谱，做几样特色大吃，小吃，满足自己求知欲的同时，也犒劳了大家的胃，一举两得，何乐不为？
诸如此类的事情，按时间段把它们安排好，规定好当天的任务，接着逐步去完成，一天下来，当所有的任务完成了，会有一种满满的成就感，愉快的感觉也就随之而来了。
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平时做生意忙，也没时间陪陪孩子，疫情期间正好弥补一下，但不希望这种快乐长久，疫情早点过去啊，盼望着
