早餐没食欲吃什么好(儿童早餐做什么好)

网友提问:

孩子早餐无食欲,做什么早餐比较好?

优质回答:

早餐呢,早上不能太急急忙忙,得多留点时间,然后吗,食物得看着好吃,你也可以征求孩子的意见,你想吃什么,每天不停的变化花样,

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大多数人清早起来都会没有食欲,做些清淡适口的粥啊,小包子,馄饨,小饼之类的,小孩子吃的食物,最好有点趣味性,会吸引他进食,也可以和他事先商量好了早饭吃什么,总之每天尽量不重复,花样多些。以上是个人观点,可能会有南北差异,地域差异,不管怎样尽量让孩子有兴趣吃早饭,早饭很重要。

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做的有食欲一点“一周七天不重样”做宝宝平时喜欢吃的……《用心做》他会喜欢上的

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早上一般刚刚起来就吃早餐往往会没什么食欲,可以让孩子先喝一杯温开水之后再吃。当然也要征求孩子的意见看他喜欢吃什么,也要变着花样的做

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首先感谢您的问题邀请

孩子是父母的全部,孩子不吃早餐,大人当然着急了,作为从业10多年的厨师,我给您推荐几道早餐

米饭鸡蛋饼

如果前一天有剩下的米饭,那么这款一定适合你

主料:鸡蛋2个

配料:剩米饭半碗

调料:白糖少许

1:准备好鸡蛋、米饭、白糖

2:鸡蛋敲开、放入碗中,加入白糖搅拌均匀

3:把米饭倒入鸡蛋中,搅拌均匀,颗粒要分明

4:锅底刷一层油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底

5:底部要煎熟,出锅

米饭饼就做好了,你也可以搭配自己的口味,做成咸的。也可以搭配一点蔬菜,表面煎的老一点,吃起来口感酥脆,嫩一点吃起来口感很软。

披萨鸡蛋饼

主料:鸡蛋2个

配料:培根一片、洋葱、青椒、红椒、奶酪一片、面粉少许、小葱一根

调料:盐

1:培根、洋葱、青红椒切成细丝,小葱切成段

2:鸡蛋敲开,加入盐、少量的面粉,搅拌均匀,不要有颗粒,成糊状

3:锅底刷油,开小火,倒入全部的蛋糊,铺平锅底。大约35秒左右,关火,在蛋糊上面放入我们切好的培根、青红椒丝、洋葱丝。最后再上奶酪丝。盖上锅盖,继续开小火,2-3分钟就好

4:待奶酪溶化后打开锅盖,轻轻摇晃锅,做好的饼自己就会脱离锅底

这2款简单好看又美味,最主要的是孩子也喜欢吃,你可以在家试试

希望大家多多关注我,谢谢大家

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