养花网适量饮酒对身体有好处吗？
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适量饮酒对身体有好处吗？
俗话说得好：“酒是五谷精、常喝人身轻。”，中国的酒文化源源流长、长盛不衰。酒厂布满了全国各地，几家名酒厂的年收入始终不下几千亿元，比如贵州省的财政收入基本上全靠茅台酒厂，可以看出全国酒的销售那是非常可观。
国人百分之八十都爱酒如命，那么喝酒对人身有什么益处呢？我通过查找有关资料和跟踪爱喝酒的人观察，充分认识到喝酒对人身有以下几项好处。
一是适当的饮酒，能健脾开胃，增加你的食欲，使餐餐吃的津津有味。
二是适当的饮酒对促进人身的血液循环有益。也就是说能使血管里的血流量加快，从而不使血小板聚集而凝固，导致血栓的形成。
三是酒能壮胆，在战争年代战士们临阵前，总是先饮一碗白酒壮行，趁着酒劲杀的敌人片甲不留。
四是酒是交友的纽带，俗话说得好：“喝酒越喝越厚、麻将越打越薄。”就是这个道理。朋友之间的友谊多是在酒桌前续说相互间的忠诚，通过多次的交流，朋友之间人人是遇事两助插刀、在所不辞。
总之喝酒的好处多多，事例胜不胜数。但是我们也不能贪杯啊！常言道：“喝酒不醉最为高”，所以我们平时每天最多喝二两白酒就恰到好处。
通过大数据的研究，医学研究工作者发现，每天适量饮酒的人死亡风险低于每天不饮酒酒的人，更远远低于酗酒的人。
欧美研究者通过调查发现，每天适量饮酒者，死亡风险是不饮酒者的0.83倍。酗酒者（每天饮酒大于60g，也就是一两二钱）的死亡风险是不饮酒者的1.7倍。但是这个适量饮酒的度是多少呢？
这个适量饮酒的度非常苛刻：每天2.5-14.9g
这是多少呢，一两酒50g，也就是说每天喝三钱酒是最合适的。
这个量，我相信很少有人能够把握住。而且研究人员在研究文章中注明了，这个量还是指葡萄酒和啤酒（烈酒除外，比如我们的白酒、烧酒，国外的伏特加等）
（适量饮酒有益健康，烈酒除外！）
为什么每天喝3钱酒的人最健康呢？研究人员给出了如下解释
1.适度饮酒可以降低心血管疾病发生的概率
2.适度饮酒可以缓解心理和情绪压力
3.适度饮酒可能可以增加一毒素的敏感性，从而降低糖尿病发生风险
4.最为流行的一种理论是适度饮酒可以提高HDL-胆固醇的水平
5.某些类型的酒，比如葡萄酒中的多酚类物质可以预防粥样硬化
因此，可以说，每天喝三钱以内的葡萄酒，是对身体健康最好的！
如果每天超过了这个量，特别是每天都喝超过一两以上的烈酒，那就是酗酒了。酗酒得人，不但容易得肝脏疾病、胃疾病，还会影响大脑，造成痴呆、记忆下降、情绪紊乱等严重的神经、精神症状。
（美女喝醉后醉倒街头任人乱摸。酗酒不仅对自己身体不好，对自己的个人形象和人身安全也有巨大危害）
某一些人，比如有肝炎、肝硬化，胃溃疡、胃炎，或者有肝癌家族史、胃癌、乳腺癌家族史的人，请尽量不要喝酒。
另外，虽然适度喝酒有一定好处，但是这个量很低。一些自制力不好的人，就不要用“适量喝酒有助于健康”这个来做借口放纵自己喝酒了，这类人是控制不住自己的饮酒量的！
喝酒到底有什么好处？为什么朋友见面就要喝酒？
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俗话说“无酒不成席”，通过与人为友，加强友情，通过酒来打开话题，通过酒来建立友情，其实喝酒不是必须，但是只要能喝酒，喝点酒就能抒发感情，培养友情。更好的巩固友情和感情。所以说，喝酒不一定有好处，但是不一定有坏处。
为什么人们想喝酒？酒的味道好吗？酒对人有好处吗？
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第一个问题，想喝酒只是一个“引子”，其实就是想三五好友经常聚在一起聊天说笑，大家聚在一起如果没酒，这个饭局基本就会很尴尬早早收场，这就是为什么想喝酒的原因。第二个问题，酒到底好不好喝，这个就不好回答了，爱喝的说好，不喝酒的说难喝。第三个问题，适量喝酒对身体是有一定好处，就可活血，但不可酗酒。
爱喝酒的盆友切记，喝酒不开车，开车不喝酒！
喝酒有好处吗？
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准确来讲酒对于人体没有好处，酒在人体内首先转化成乙酸，再转化成乙醛，这个过程对肝脏形成代谢压力，若是少量酌饮没有大碍，还可以舒筋活血强健体魄，但是量很重要。生活中但凡喝酒之人，视野之内没见几个不超量饮酒的，科学上讲成人每天酒量不能超过一两，过之对人体有害，甚至绝大多人是严重超量，白啤红三中全会地烘托气氛乐此不彼，席间推杯换盏你来我往的好不热闹，把身体健康的概念早就忘到九霄云外了。
所以饮酒要适量，健康不能忘，席间一杯酒，千万莫超量！
爱喝酒的人有什么好处？
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爱喝酒有什么好处？爱喝酒是有好处的。
首先爱喝酒这是一种精神享受。改革开放以后，我国人民的生活水平有了很大的提高，人们现在不光是为了填饱肚子，而且更加讲究生活质量。现在人们在生活中酒占有重要位置，是一种不可缺少的商品。
就在平时如果晚上做几个好菜，菜端上来只后你马上就会想到把酒拿上来，做这么多好菜没有酒怎么能行，做这么多菜没有酒好象缺了点什么。有了酒就会感到心情愉悦，感到比较完美。所以说酒在人们的生活中起到助兴的做用，使人们的生活更加丰富多彩。
中国有几千年的酒文化，古代诗人常常在喝酒的时候诗兴大发，写出许多好的诗词流传千古。
爱喝酒有利于社会交往。如果许多公司在与客户签合同时都设宴席邀请对方赴宴。在酒桌上进行交流，达成协议。如果在酒桌上大家都在兴致勃勃相互祝酒，这时候你说我不喝酒，客户就会感觉心中不爽，有可能拒签合同，你以前的努力全部白费。如果你不但喝酒而且酒量比较大，陪客户喝得心情舒畅，客户对你十分满意，签合同就很顺利。
喝酒是人们交流情感的一种重要活动方式，人们在喝酒的过程中交流情感增进友谊。
应该说会喝酒更有利于社会交往，不会喝酒在社会交往中有所缺失。
随然喝酒有利于社会交流，喝酒是一种精神享受，但是喝酒不要贪杯吆。
喝酒但喝不多循环好，喝多肝不好反而造成代谢慢血管堵塞气血虚。
经常喝酒有什么好处？
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经常喝酒几乎没有什么好处，当然也看你平时饮酒的一个量，平常大家一定听过人们讲，累了一天了，喝点酒解解乏，真的能解吗？只不过是有一定的麻痹作用，能让你睡得更深一些，喝进去的酒还得通过肝肾排泄，其中的中间产物特别伤肝，所以肝不好的人更加不要碰，酒也会使痛风加重，也可能会导致胃溃疡，肝硬化，等等，时间长了对身体百害无一利，有些地方的酒文化很严重，但真的是文化吗？我不觉得是，有可能只是陋习，如果能由自己控制，强烈建议不喝。
以上就是小编关于喝酒的好处有哪些的分享，希望对你有用。
