酗酒的危害简单的十条(酗酒的危害小报)

喝酒有坏处吗?

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俗话说“酒是粮食精 越喝越年轻” 适量喝酒是可以软化血管 对身体是有好处的. 不要贪杯 喝多了就会伤肝 也对肠胃不好! 可以每天喝2两药酒 自己泡的药酒 也不错。 最后提前大家喝酒不要开车、开车不喝酒 !

对酒当歌,人生几何。不喝醉的话干嘛要喝酒,

酗酒有哪些危害?

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大家常说,不要酗酒,酗酒危害大。那么酗酒到底有哪些危害呢?

其实,少量饮酒是有好处的。研究发现适量饮用啤酒或者白酒能促进骨质形成、增加骨量,可以很好地调节糖尿病人的骨质疏松;每天饮用少量红酒对于心血管疾病的预防也有很积极的作用。但是凡事有度,一旦长期饮酒过量,会不仅在生活中会有很多问题出现,对健康也会有很大危害。

1.酗酒伤肝

酒精对肝脏的伤害是被提及最多的酗酒危害。酒精在体内的代谢,大部分是在肝脏进行的。酒精对于肝细胞有很大伤害。酗酒的人容易患脂肪肝、肝炎,严重的可能发生肝硬化,最后还可能发展为肝癌。

2.酗酒破坏消化道

酒精对消化道的刺激也是很大的。酒精能引起食道、胃黏膜的肿胀充血,诱发食道炎、胃炎、以及胃和十二指肠溃疡等。此外,酗酒也有增加消化道癌症的风险。

3.酗酒可能引发高血压、高血脂等疾病

现在很多人年纪轻轻的,却患了高血压、高血脂等疾病,很大一部分原因就是酗酒造成的。酒精不仅可以使血液中甘油三酯和胆固醇含量升高,诱发高血脂或者动脉粥样硬化;还可以刺激血管壁变薄,诱发高血压。长期大量饮酒还可能引发中风、心肌脂肪性病变等危险的疾病。

4.酗酒增加乳腺癌风险

有研究资料表明,长期酒精摄入量大的女性乳腺癌风险较高。

5.酗酒可以引起肥胖

酒精进入人体后,会被人体优先吸收代谢,与酒精一起摄入的食物就不能及时被消化吸收。同时由于酒精热量较大,人体吸收后,再被摄入的食物就不会被消化利用了,而会被转化为脂肪,储存供能。特别是对中老年人来说,他们运动量较小,酗酒后更容易发胖。

6.酗酒影响胎儿发育

酒精对生殖细胞的伤害很大,不管是卵细胞还是精子,都会受酒精的影响。酒精伤害生殖细胞之后,可能引发胎儿智力发育异常,孕妇酗酒可能直接引发胎儿畸形,这会给家庭和社会、以及婴儿本身,带来巨大而沉重的伤害和影响。

长期饮酒对身体有害吗?

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这就要看他饮酒的性质是怎样的,如果他是长期的、适量的且是饱腹的状态下饮酒,是能够达到一定的养生效果;如果长期过度饮酒,就会给身体带来非常大的损伤。

1、过量饮酒使碳水化合物、蛋白质及脂肪的摄入量减少,维生素和矿物质的摄入量也不能满足要求。

2、大量饮酒可造成人体肠黏膜的损伤及对肝脏功能损害,从而影响营养物质的消化、吸收和转运,严重时还可导致酒精性营养不良。

3、酒精对肝脏有直接的毒副作用,吸收入血的乙醇在肝内代谢,造成其氧化还原状态的变化,从而干扰脂类、糖类和蛋白质等营养物质的正常代谢,同时也影响肝脏的正常解毒功能。在每日饮酒的酒精量大于50克的人群中,10至15年后发生肝硬化的人数每年约为2%。肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。

4、饮酒会增加患乳腺癌和消化道炎症的危险。酒精对骨骼的影响也取决于饮酒量和期限,长期过量饮酒使矿物质代谢发生显著变化,例如血清钙和磷酸盐水平降低及镁缺乏。这些都可导致骨骼量异常,容易增加骨质疏松症的发生和容易导致骨折。

5、在特定场合,有些人即使饮用少量的酒也会造成不良后果,如准备驾车、操纵机器或从事其他需要注意力集中、技巧或者协调能力的人。有的人对酒精过敏,微量饮酒就会出现头晕、恶心、出冷汗等明显不良症状。此外,正在服用可能会与酒精产生作用的药物的人,患有某些疾病(如甘油三酯血症、胰腺炎、肝脏疾病等)及对酒精敏感的人都不应饮酒。

以上就是小编关于酗酒的危害简单的十条的分享,希望对你有用。

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