养花网网友提问：
你的早餐是怎么做的？
优质回答：
我们大家都要吃旱餐，每个人根据自己的生活习惯和家庭经济条件各有不同，谈谈我的早餐是怎么做的。
我一般早餐分三种类型，从来不到外面小吃店或者早餐店里去吃，（除了出差或旅游在外），
一，如果早上起床后，没有很要紧的事，也不要赶时间话，在前一天晚上大致心中有数，明天早餐是做豆浆，晚上我会把五谷豆类和杂粮用水泡上，早上就自己磨五谷豆浆，大约要40分钟左右时间，才会磨好，蒸蛋器里蒸上鸡蛋，五谷豆浆我喜欢吃咸的。如果早上起床后要赶时间话，就有点紧张了。
二，假如早上要去赶时间话，就去吃水饺，因为平时已有将水饺包好了，速冻在冰箱里，无需解冻，当锅里水烧开后，直接将水饺下锅，烧开后加三次冷水后，就可以食用了，然后洗漱完了后水饺也凉了，吃的速度也比较快，不会耽误时间。我平时还有粽子包好放在冰箱冷冻室内，拿出来烧10分钟左右，也很快以食用。
三，最快速度吃早餐，就是吃买在家里饼干之类干粮，再加一只鸡蛋和冲泡一杯麦片，这是最快的速度。
我一般都是用这三种方法来对付早餐的，按照营养要求话也够了，早餐我不喜欢吃得太多，只要吃点过后，就够了，如果吃得太多，会影响中午饭的食欲，朋友们一定吃得很丰盛，今天我把自己早餐按排公布了，请朋友们多多指教。
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快节奏的生活不断改变人们的饮食习惯，许多年轻人对于早餐的重视程度越来越低，通常都会选择简单省事的方式解决一顿早餐，比如一个三明治或者面包，还有一个煎饼或者卷饼，还有许多人因为种种原因直接忽略了早餐，更不用谈什么营养搭配。
对于本“超人”来说，早餐绝对是不能被忽略的而且是极其重要的一顿饭，身边众多朋友评价“超人”已经提前进入了佛系老年生活，因为早饭必备除了各种主食，稀饭以外，必备蔬菜、肉类、蛋类等。
下面可以给大家展示一下今天的早餐搭配 稀饭：黑米糊糊（黑米、少量大米、八颗红枣）
主食：巧克力花纹面包（周末自己烤的，嘻嘻）
蔬菜：随便炒（黄豆芽，韭菜，粉条，鸡蛋）
早餐是一天生活的开始，和自己喜欢的人坐在餐桌前吃一顿早餐是最美好不过的一件事情，这就是生活中的小幸福
我是爱美食的“超人”，希望大家多多交流，收藏，转发，点赞
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早晨的时间很紧张，孩子七点钟就要出门去上学，所以一日三餐中我觉得早餐是最令人头痛的事。
我家孩子午餐、晚餐都不挑食，一碗白饭不用菜也能吃下去，唯独就是对早餐很挑剔。
一方面是早上起来没什么食欲，另一方面也是时间紧张，6:30起床，穿衣、梳头、刷牙洗脸，吃饭，然后7:00准时出门上学。
有的时候孩子不愿在家吃早餐，想直接在外面买早点时，我会让她自己去买想吃的东西，家里的早餐吃烦了，换动口味调剂一下。
所以，由于时间的关系，大部分的早餐我需要提前做好准备。
早晨若要吃粗粮稀饭，我会在头天晚上先配好米、洗好放入炖盅中，加好水，预约好时间，这样第二天早上直接就可以吃了。
粗粮的品种很多，如小米、红米、黑米、糙米、荞麦仁等等，每种粗粮都有它们不同的作用，比如荞麦仁除了可以增强身体免疫力之外，还可以保护视力。
所以一盅粗粮粥里，各品种的粗粮是互相搭配的，今天搭配一种，明天搭配两种，或是每种都来上一点，做个杂粮粥。
酒酿汤圆，甜甜的，大人与孩子都爱吃。酒酿我自己会先做好一大盆放在冰箱里，吃的时候挑些出来。汤圆虽说可以自己用糯米粉做，但我买的是现成的，超市里有售。
用汤锅装上适量的水，里面放上适量的冰糖，烧滚水。
水烧滚后，下汤圆。
汤圆小，易成熟，很快便会浮起，舀上几勺酒酿进去，搅拌匀，锅内的水再滚，就可以关火盛出食用了。煮一锅酒酿汤圆，不到5分钟就可搞定。
饺子是很多人爱吃的食物，早上煮一碗水饺，或是蒸一盘蒸饺，亦或是用电饼铛做煎饺都是不错的早餐，但前提是饺子必须提前准备。
平时有空的时候包上一些饺子，放冰箱里冰冻起来，吃时再取适量的出来按喜欢的烹调方式做份早餐。
鸡蛋肉饼汤，是我们本地特色瓦罐汤中的一种，蛋白质和钙含量很高，也容易被人体吸收，营养是再丰富不过。
一盅鸡蛋肉饼汤，再加一个馅饼或是其它的早点，开启元气满满的一天。鸡蛋肉饼汤
【主要材料（单人的份量）】：里脊肉100g、鸡蛋一个
【调味料】：食用盐3克、生淀粉适量
【制作方法】：
1、将肉洗净，剁成馅。剁馅的过程当中放一点盐，这样蒸出的肉饼口感不会淡。将肉馅放进炖盅，加点生淀粉揉匀。
2、将鸡蛋外壳洗净，擦干水。把鸡蛋磕到炖盅里。
3、放蒸锅里蒸约15分钟，只要蛋清表面凝固就可以了。
4、加适量清水，少量食用盐，蒸约30分钟。
5、蒸至肉饼熟，即可端出食用。
早晨做快手早餐，还可以煎牛排。用电饼铛好煎一些，用别的平底锅，火候若没掌握好，可能煎出来的肉口感不是很好。
牛排买的是现成的，有调制过的牛排与原切牛排，调制好的，黄油与酱料都配齐了，原切牛排里一般没有这些。有的时候，孩子喜欢吃番茄酱，也会直接用番茄酱抹在上面。
除了牛排外，自己可以腌制猪肉排。选猪里脊肉，这块肉是最嫩的。然后切厚薄均匀的片，用刀的平面将肉拍松。
抹上生淀粉、鸡蛋清、适量食用盐、黑胡椒粉，揉匀，放冰箱里腌至一晚上，第二天早上直接煎就可以了。
此外，煎牛排的同时，可配着同时煎一个或是两个鸡蛋。沾上酱料的煎鸡蛋味道很不错的。
周六与周日，时间充裕，随意性就强一些，可一起到外面吃，也可以下碗面条，或是拌碗我们当地人喜欢吃的早餐——米粉。
我做的早餐都很简单，多半是要提前做好准备，然后早晨就不需要花费很长的时间，这样自己也轻松一些。
生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。谢谢阅读，大家有什么更好的烹饪方法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！
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我家基本都在家吃早餐，吃饭是大事，马虎不得，现在城市生活原本就压力很大，如果再不好好吃饭，那就是变相虐待自己和家人，民以食为天，所以吃是人生头等大事。
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早餐，在有的人看来没有中餐和晚餐重要，这种认识不对的，早餐对于我们也是相当的重要的，我们的身体在经过一晚上的消耗，早已是饥肠辘辘，所有早餐应该是营养丰富的一餐，相当重要的一餐。
我的早餐如下：豆浆：首先头晚上泡上一些黄豆、黑豆、红豆、为第二天打豆浆做准备。早上起来加入泡好的豆子，再加入红枣，这样的豆浆营养比较丰富。
煎饼：准备一个小盆，放入适量的面粉，加入水搅拌不要太稀，然后加入鸡蛋一个，适量的盐，搅拌成糊状，架上平底锅，倒入适量的油，加入面糊，晃动平底锅，把煎饼摊圆，定型后反面，反复几次，一个香喷喷的煎饼就完成了，健康卫生又有营养。
小菜：准备一些圆白菜，切成丝，加入、盐、鸡精、生抽、白糖，辣椒油，然后烧点热油浇在上面，搅拌均匀就可以。有些人可能会选择吃咸菜，我是反对吃的，含盐量太高，有没有什么营养。
以上就是小编关于你的早餐是怎么做的的分享，希望对你有用。
