养花网网友提问：
如何保持积极乐观的生活态度？
优质回答：
现实生活中，不如意的事十之八九，难免叫人产生消极悲观的情绪，努力征服消极悲观的情绪就能保持积极乐观的生活状态。
对某些事情积极乐观不难做到，做到对任何事情积极乐观很难很难，这需要经过长期的磨炼，不断地学习，慢慢地养成积极乐观的习惯才能做到。
如何才能保持积极乐观的生活状态呢？
首先，要有清醒地客观地自我认识，深刻地了解自己的能力如何，长处和短处分别在哪里，理智地树立自己通过努力能实现的目标。这目标分为长远目标和近期目标，长远目标是近期目标的总和。只要树立了目标，就有了希望。仅有目标是不够的，要付诸行动，并且，要坚持不懈，不断努力。如果不付诸行动，那就是空想，空想的后果只能是人越来越懒惰。因为懒惰，空想就只能永远是空想，没有收获，从而产生消极悲观情绪。懒惰和悲观是一对峦生姐妹，它们能逐渐侵蚀和摧毁人的意志，丧失对生活的信心。是保持积极乐观生活状态的天敌。
生活中，难免遇到不尽如人意，甚至令人激愤的人和事，难免遭遇挫折和失败，要善于总结经验教训，敢于果断地与过去不妥，甚至错误的行为决裂，走出怨愤和失败的阴影，绝不能陷入怨愤和失败的泥潭中不能自拨。
远小人，近君子。“近朱者赤，近墨者黑”，这是老生常谈，却不无道理。一个人的人品和生活状态如何，只要看看他所交的朋友就知道，不能说一目了然，但也八九不离十。要相信与自己共事的人，尽力帮助他们，必要时，也可以向他们寻求帮助。如果觉得其中有人不值得信任，说明看错了人。与成功的积极乐观的人士为友，向他们学习和汲取经验和力量。
要相信自己，具备独立的人格。不轻易相信别人的言论和鼓动，除非事实证明他们是正确的。消极悲观的情绪往往主要来自于别人错误言论的误导。
要有爱心，懂得感恩。珍惜自己的亲人和朋友，珍惜自己所拥有的一切，乐于助人，对自己有过帮助的人，要等值或更多地予以回报，不要在一些小事上斤斤计较。这样，有利于融洽人际关系，莒造积极乐观的环境和氛围。
要学会放松自己，用适当的方式给自己减压，遇事多与可信任的亲人和朋友交流和倾诉，让自己的负面情绪找到出泄口。
最后，也是最重要的一点，就是要学会锻炼和保养自己的身体。没有健康的身体，保持积极乐观的生活状态就无从谈起。
其他网友回答
想要拥有好的生活必须要保持积极乐观的生活态度。
如何保持积极乐观的生活状态，这要根据每个人的生活习惯、生活圈子、对世界的看法等因素来对对症下药。
有很多人很习惯自己目前的生活，安于现状，也就是没有动力。要保持经常憧憬美好的未来，要相信明天比今天更美好。不能井底之蛙似的看别人，要看得远，鼓足劲的追赶走在自己前头的人，没有比较你永远不知道生活原来还可以更美好。不能知难而退，要勇于攀登，不怕挫折，永远做个生活的强者。
其他网友回答
积极乐观的生活态度是可以培养的，但我们要记得区分『积极乐观的生活态度』和『快乐兴奋的情绪』的不同。我们也要避免掉入『盲目乐观、不切实际』的误区。
生活态度不等于情绪
虽然生活态度显然和情绪有关系，但两者依旧有区别。积极乐观的生活态度并不等于快乐兴奋的情绪。
一个天天满脸嘻嘻哈哈的人，也可能是个生活态度消极悲观的人。所以有『醉生梦死』一说。有时候一个百分百认定了自己结局惨淡的人，反而有一种『反正结局一样，我做点别的事开心就好』的心态。
一个整天眉头深锁担心焦虑的人，也可能是一个态度积极乐观的人。所以有『鞠躬尽瘁死而后已』一说。因为他们很相信自己的行为是有意义的，相信自己能够影响事情的发展。
什么是积极，什么是乐观？
这本身就是个难题。
在这里我把『积极乐观』理解为——
指向未来的：
相信自己的行为能影响结果
相信自己有机会改变
相信生活有希望改善
指向过去的：
相信哪怕存在悲惨痛苦的事情，快乐幸福的事也不会被磨灭
一个人会在心里保存自己重视的美好记忆，不会因为新发生的事情而否定它们的意义
指向现在的：
相信现在是宝贵的，重视现在的事情，相信现在有新的机会、新的可能
一个积极乐观的人，并非不会伤心难过、也并非盲目相信世界一片美好。而是相信自己有能力影响自己的生活，认可自己所作所为的价值。
如何保持积极乐观的生活态度？
及时回顾自己的美好记忆，从中发现自己幸运的地方。
总结自己克服困难的经验，从中发现自己的力量和影响力。
结交好朋友，从互相支持和鼓励中，双方都会变得更有信心。
勇于直面痛苦的事情，不要过度回避。有些人往往因为担心痛苦的心情而过度回避，这会导致你永远无法从痛苦中成长和学习。
要有一份自己喜欢的爱好，可以独立的从中获得快乐。
安排好自己的生活，一定要每天留一点时间给自己，做自己想做的事情。这是获得对生活的掌控感。
其他网友回答
很高兴回答你的问题，回答就是缘份，如果我的回答对你有帮助，欢迎给我评论留言或者点赞。
保持积极乐观的生活态度对人的一生是多么的重要，这是我们每个人都想要的一种生活态度，那么我们该如何保持积极乐观的生活态度呢？我的理解是可以用以下几种方式：
（1）遇到事情不抱怨
遇到任何不如意的事情我们都不能抱怨，抱怨只会使我们的心情更加的糟糕！这样长此以往，我们就很容易对所有的事情都产生抱怨情绪，这对于我们我们的心态是一个很不好的事情。不管遇到什么事情，我们都要先冷静下来思考一下，不要先去抱怨这件事情，也不要做积极负面的评价。如果是哪天真的遇到一件很难过的事情，或者一件很不称心如意的事情。我们就换一种方式去调节一下，千万不能让自己抱怨起来，其实抱怨是解决不了任何问题的。
（2）任何事情看好的一面
我们不管遇到什么事情，我们都不能一味的看不好的那一面，我们更要去寻找好的那一面，哪怕是这一面很少很小，我们都要去发现。这种积极的心态会促使我们养成一种良好的生活态度，我们的正面情绪越多，对我们的生活影响越大。如果我们只是一味的去看见事情不好的一面，我们的心态会越来的越消极，这样长此以往会形成一个恶性循环。所以积极地看待生活中的每一件事情是多么的重要。
（3）遇到不好的事情要积极的去解决
生活中我们遇到很多不如意的事情的时候，我们要第一时间想办法去积极的解决。只要我们踏出那一步了，就不会被负面情绪占领我们的心里。我们积极去解决任何一件不好的事情，是对自己最好的反馈，而且是正向的反馈。如果你积极的去解决一些事情，你会发觉很多事情并不是我们想象的那样子。有的时候比我们想象的还好些，我们有的时候会把一些事情想的很糟糕，其实真相不是这样子的。所以不管遇到什么不好的事情，我们第一时间想方设法去努力解决，如果实在解决不了就换一个环境放松一下自己。
好了就回答到这里。希望我的回答对你有帮助，同时，欢迎大家给我评论留言或者点赞。
其他网友回答
嗯，这么说吧，第一，看书，净化心灵和充实内心。第二，心中要有积极乐观生活的想法，把自己想做的事情具体到每一天，甚至每个小时，至身于当下活于当下，用完美的心去做每一件事，每完成一件事，便会潜在的给身体及大脑增加自信和力量。每一天，每个月，每年，我想这一生应该会过得挺积极乐观的。
以上就是小编关于如何保持积极乐观的生活态度的分享，希望对你有用。
