养花网有什么好的回奶方法吗？
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去药店买麦芽煮水喝就好了。我都买好了，准备断奶了。
怎样回奶最快！急急急？
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让宝宝多吸奶，当时我崽崽刚出生因为有肺炎，后来住院一个礼拜，我的奶水也快没有了。
在那期间我一直坚持用吸奶器吸的，但是效果不太好，汤也是一直喝着的。后来我崽崽出院快回来了。我的奶水也快没了。
那时候我以为不能母乳喂养了，但是没想到的是经常让崽崽吸，是可以让母乳回来的，还好我没放弃母乳喂养。
另外要多喝汤，多喝水。各种汤：花生黄豆猪蹄汤，玉米排骨汤，豆腐鲫鱼汤，白萝卜骨头汤……我的体质是不喝汤水就没有奶水。唉，这个比较痛苦，那时候喝汤喝得想吐啊……
不过我周围好几个宝妈都是直接吃饭，就可以有奶水，而且还是奶水很多的那种，羡慕啊～
完全母乳喂养坚持了6个月，6个月以后，月经来了，母乳也少了，不知道什么原因，然后我就一直是混合喂养到2岁，才给我崽崽断奶的。
回奶没有最快，这是因个人体质、奶水的多少而来。像我大崽那时断奶，我没什么感觉，时间也很短，而小崽那时断奶，那个痛苦，真的想死的感觉都有，碰都不能碰，涨的像个球一样。
有没有有效快速的回奶方法？
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吵架，生气，超级回奶
自然回奶最快方法都有哪些？
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分享我自己的亲身经历，我是那种属于奶比较多的人，记得当时断奶时只涨了1天，而且不是很痛，剩余几天都比较舒服。所以，断奶没有想想当中那么难。重要的事情说3遍！不痛！不痛！不痛！
我自己是学中医的，在没孩子之前，这个方法也分享了很多想断奶的同学，朋友。其实回奶并没有最快的方法，都需要时间。但有一些方法可以减少回奶的痛苦。很多人回奶不当，容易引发乳腺堵塞，疼痛，甚至发生乳腺炎，但是如果掌握一些方法，其实回奶很轻松。
首先，回奶期间少喝汤水。
我们知道，奶水中大部分成分是水。所以在断奶期间要少喝汤水，这样会减少涨奶的痛苦。另外，一些高蛋白食物，通络的食物如骨头汤，牛奶，丝瓜，花生，米酒等有发奶作用的食物要少吃。断奶期间忌食辛辣食品，防止乳房红肿热痛。
其次，涨奶时别硬抗
断奶期间，涨奶是不可避免的。当涨奶时，可以少量挤出一点，缓解涨奶带来的不适感！但是要注意，一定不能挤空，这样不利于回奶。重要的事情再提醒一下，每次只可少量挤出一点点。
最后，可以用中药回奶
炒麦芽120克，生山楂60克煮水喝，炒麦芽有很好的回奶作用，药店都有售卖。记住，量很重要，量少效果不佳，一定要每天100-120克左右熬水，连续喝3-5天，基本上断奶期间不会很痛，而且奶回的会很干净。
如果乳房中有奶结，可以用皮硝60克，装入纱布带中外敷。
最后，祝愿每位妈妈都能轻松顺利的度过断奶阶段！
每一个做宝妈的，在孩子断奶过后，都会面临着涨奶的问题，而且双乳涨得生疼生疼的，让人感觉好难受。所以，几乎每一个给孩子断了奶的宝妈，心里就盼望着能够快些回奶，好让自己不那么难受，而且回奶后自己就能穿上漂亮的胸罩等内衣，和因为哺乳期间不方便穿的漂亮连衣裙啦。那么，有哪些方法可以有助于快速又自然的回奶呢？
一、既然断奶了，就不要因为孩子哭闹再给孩子吸奶，否则会引起自己乳汁再次分泌，不利于回奶。
二、如果胀奶感觉难受的时候，可以挤一半出来，但不要完全挤掉，否则，容易促使乳汁分泌，不利于回奶。三、吃一些回奶的食物：比如妈妈在平常的饮食中，吃一些韭菜、苦瓜、山楂之类的食物，有助于回奶，还可以用麦芽煮水当茶喝。
以上这几种方法简单又方便，有助于妈妈们快速回奶，祝你开心如愿！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号，欢迎转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！
以上就是小编关于回奶的方法最快最有效的分享，希望对你有用。
