养花网网友提问：
中午饭都能做哪些好吃又简单的饭？
优质回答：
早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少，由此可见，中午饭也是一日当中很重要的一餐，下面我分享几种好吃又简单的中午饭，一起来看下吧。
一、葱油面（面食）
具体做法：
1、葱切丝放油锅中炸一下，炸至金黄，连油带葱倒出至碗中。
2、锅中烧水准备下面条。烧水同时调料汁，刚炸好的葱油中加入酱油，醋，耗油，盐，香油，鸡精，搅拌均匀。
3、锅开下入面条，待面条熟了，捞出盛到碗里，浇上调好的葱油料汁，拌匀就可以吃了。
4、可以再配上2个爽口小凉菜更好，拍黄瓜、凉拌莴笋，都可以。
二、咖喱鸡块饭（米饭）
具体做法：
1、焖点米饭。
2、焖米饭的时候鸡腿切小块，冷水下锅焯水。
3、锅中热油，葱姜蒜爆香，然后下入鸡块，加点料酒，花椒，生抽，老抽，翻炒，加入咖喱块，再加点水，炖半个小时。
4、炖熟的鸡块再加点食盐，鸡精，小葱段，香菜段，翻炒均匀就可以了。
5、米饭盛盘，浇上做好的咖喱鸡块，美味的咖喱鸡块饭就做好了，如果给小孩子吃，可以把米饭用模具做出造型，然后再浇上咖喱鸡块，既好看又美味。
希望对您有帮助。
其他网友回答
你好！我是美食领域的丫头酱酱，很高兴回答你的问题：中午饭都能做哪些好吃又简单的饭啊？希望带教程
我的回答是：可以做简单的南瓜排骨炒饭，这个炒饭具有儿时回忆，也带着浓浓的家乡味的气息，小时候家里穷，只有自己家种的南瓜，所以麻麻只用南瓜炒饭，现在因为条件好了，所以我加了排骨进去，让味道就更加独特，鲜美了。接下来我来分享一下具体做法吧！
【烹饪步骤】
一、首先我们来准备食材：排骨300g，南瓜半个、上海青一棵、蒜头两瓣、酱油、食用盐。
二、把排骨切成小块，洗干沥净水分后加入切好的蒜末、一勺盐、少许酱油、少许油、搅拌均匀腌制半个小时。
三、接着把南瓜切成丁、上海青菜切碎。
四、起锅烧油、将腌制好的排骨炒至微焦后再加入南瓜炒香。
五、炒香后加入水盖上锅盖焖煮五分钟
六、焖好后将饭倒进来，用锅铲把饭压散后加入上海青炒至变色即可
七、装碗中撒入葱花即可食用
其他网友回答
你好，很高兴回答你的问题。我是每天上班都带饭的。今天我就来跟大家分享一下我的经历。希望对你有帮助。
每周的菜我们会周末早上去早市买好，因为周内上班，没时间。
如果明天早上做饭，需要用到肉类，头天晚上就从冰箱冷冻层应该拿一块肉放到冷藏层，第二天早上起来，肉已经解冻了，可以立即加工处理。因为我明天要做的菜是青椒炒肉和西红柿鸡蛋。
所以提前准备好食材：
肉一块，青椒2个，西红柿2个，鸡蛋3个；
辅料：葱、姜、蒜、花椒、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐；
做法如下：
1、 早上6：00准时起床，先将肉洗好，切片或者切丝随你，然后用料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉用手抓匀后腌制10分钟；
2、准备煮饭，淘好米，电饭锅蒸上；
3、将青椒洗净切丝；准备好葱、姜、蒜切片；
4、西红柿用开水烫一下，可以快速剥皮；
5、打三个柴鸡蛋放入碗中，撒入一点点盐和胡椒粉，用筷子搅拌；
6、10分钟到了，米饭应该煮好了，拔掉电源；让米饭焖一会；
7、然后热锅冷油放入花椒，再往腌制的肉中倒入一点点食用油，再手抓匀。
8、转至中小火，将肉倒入锅中，翻炒几下，然后将姜、蒜放入肉中，继续翻炒，直至变色后捞出备用；
9、将青椒放入过锅中翻炒几下，然后需要调料的可以加点，也可以不加，根据个人口味；
10、将肉放入青椒中翻炒均匀后，即可完工。
11、下面开始炒西红柿鸡蛋，就用刚才炒肉的油，放入鸡蛋，搅拌几下，划散，盛出备用；
12、将西红柿放入锅中翻炒，然后加入生抽，盐等调料后继续翻炒几下，然后将鸡蛋放入锅中，翻炒均匀，加入葱段，撒上鸡精，就可出锅了。
中午的菜就做好了，下面就打包带走吧（公司有微波炉，中午热一下就可以吃了）。
现在已经6：40了，赶紧准备早餐，然后洗漱去吧，7：30之前一定要出门，不然九点之前到不了公司。
至于做菜的视频教程，大家可以看我的主页，有视频也有文章，希望大家喜欢。
我每天都是这样准备的，不知道对你有没有帮助，如果对你有帮助的话，点个关注再走呗！感谢！
其他网友回答
很多人，包括我每天中午休息的时间都很短，做饭成了一个大问题，所以养成了做一些简单好吃的饭菜习惯。下面介绍一道简单好吃的饭菜，就是葱油拌面了。
葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒作为食材制作而成的家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。做法简单，材料不复杂，容易制作。只需小葱和面条，及些许配料即可完成。
详细做法如下：
1.准备食材。2.水开，放些油.盐.下面条煮熟。3.把面条捞出，放入凉水过凉，捞入大碗。4.锅里油热，放入葱花爆香，倒入小碗。5.用葱花油，鲜抽，老抽，植物油，麻油，鸡精，调成拌汁。6.把面条加拌汁搅拌均匀。
7.撒上葱花即可。
希望能帮到您，喜欢的话也可以关注我的头条号。每天分享简单美味的家常美食。
其他网友回答
您好，很开心为您解答这个问题[可爱]
我觉得最简单又好吃的肯定就是焖饭了，只需要把材料丢进电饭煲，按一下煮饭键就可以啦，还很好吃，吃出煲仔饭的感觉，米饭粒粒入味，配菜软糯鲜香[呲牙]
我来推荐一款腊肠焖饭
需要材料：
米饭
腊肠（没有的话也可以用香肠代替）
香菇（加在里面口感像吃肉一样）
土豆，胡萝卜，洋葱，玉米，青豆
（根据个人喜欢选择配菜就好）
生抽
老抽
蚝油
盐
五香粉（可不加）
步骤：
1.所有配菜炒一下炒出香味（可以忽略，直接从第2步开始，不影响）
2.米饭洗干净，配菜铺在米饭上
3.倒入调好的料汁
4.加水没过食材
5.按平时蒸米饭一样设置就好了
6.出锅时撒一些葱花，滴几滴香油
7.搅拌均匀就可以开始享用啦[呲牙]
以上就是小编关于中午饭都能做哪些好吃又简单的饭的分享，希望对你有用。
