养花网一、什么水果含维生素B2最多？
很多水果中都富含维生素b2，其中包括苹果、山楂、香蕉、橘子、猕猴桃、葡萄、柠檬等。这些水果中维生素b2含量最高的是橘子，就是香蕉。
要是想要补充维生素b2的话，就可以挑选这两种，能够很好的为人们的身体补充所需要的维生素b2。
二、什么水果含维生素b2最多？
含维生素B2比较多的水果有橘子、猕猴桃、香蕉、梨、葡萄等，但具体哪种水果最多并没有确切的说法。
维生素B2属于水溶性维生素，很容易被人体消化、吸收。
三、哪些水果含维生素b2最多的？
含维生素B2比较多的水果有橘子、猕猴桃、香蕉、梨、葡萄等，但具体哪种水果最多并没有确切的说法。
维生素B2属于水溶性维生素，很容易被人体消化、吸收。
四、哪种水果含维生素B2最多，谢谢？
很多水果中都富含维生素B2，其中包括苹果、山楂、香蕉、橘子、猕猴桃、葡萄、柠檬等。这些水果中维生素B2含量最高的是橘子，就是香蕉。
要是想要补充维生素B2的话，就可以挑选这两种，能够很好的为人们的身体补充所需要的维生素B2。
五、什么水果含最多维生素B2？
含维生素B2的水果不少，几乎哪一个水果都有维生素B2，比较多的水果有苹果，橘子，香蕉，柠檬，山楂（山里红），石榴，菠萝，，，等等都有丰富的维生素B2，还包含很多的维生素C类维生素，都是补充维生素B2和其他维生素的不错的选择。
六、含维生素最多的水果？
维生素含量高的水果有柠檬，猕猴桃，柚子和大枣，猕猴桃中的维生素c，能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，防止色素沉淀，保持皮肤白皙，而且丰富的VE还能提高肌肤的抗氧化能力，有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时，增强皮肤的抗衰老能力。
柠檬含有维生素c，对肌肤美白皮肤老化机有极佳的效果，能防止和消除色斑，是倍受女性青睐的美容佳品。
七、哪些蔬菜水果含维生素B2最多？
1、含有维生素B2的蔬菜：如菠菜、白菜、萝卜、南瓜、西胡、黄瓜、胡萝卜、蘑菇等；
2、含有维生素B2的水果：如猕猴桃、山楂、小枣、鳄梨、桔子、葡萄、香蕉、柿子、苹果、香蕉、火龙果等。
八、什么蔬菜水果含维生素B2最多？
以下是一些含有较多维生素B2的蔬菜和水果：
1. 杏仁：杏仁是含有维生素B2最多的食物之一。每100克杏仁中含有1.12毫克的维生素B2。
2. 番茄：每100克番茄中含有0.07毫克的维生素B2。
3. 菠菜：每100克菠菜中含有0.2毫克的维生素B2。
4. 香蕉：每100克香蕉中含有0.05毫克的维生素B2。
5. 蘑菇：每100克蘑菇中含有0.5毫克的维生素B2。
6. 大豆：每100克大豆中含有0.47毫克的维生素B2。
7. 芦笋：每100克芦笋中含有0.14毫克的维生素B2。
8. 白菜：每100克白菜中含有0.05毫克的维生素B2。
9. 黄瓜：每100克黄瓜中含有0.04毫克的维生素B2。
九、哪些蔬菜水果含维生素b2最多？
当然是胡萝卜，白菜，芹菜，苹果，橙子，桃子等水果蔬菜含维生素b2最多。这些水果蔬菜多吃能够补充许多营养成分和维生素的。
十、什么水果含维生素A最多？
芒果中含有的维生素A最为丰富，有助于改善视力问题，并且能够润泽皮肤。同时，苹果、香蕉、橘子等水果含有的维生素A也较高。
