养花网10道特别营养实惠又下饭的家常菜？
1、肉末酸豆角；酸咸微辣
2、芹菜土豆丝；咸鲜脆?爽
3、豆豉鲮鱼油麦菜；豉香味浓，爽脆可口
4、辣椒炒肉
5、番茄炒鸡蛋
6、鲅鱼炖土豆
7、辣椒炒鸡蛋
8、青椒炒鸡丁
9、香菇土豆片
10、红烧排骨
吃大米饭配什么菜最下饭呢？
吃米饭最下饭，第一，我觉得当数农家小炒肉，肉的香味，和辣椒辣味那真是完美结合，小炒肉是典型的湘菜，也是湖南人的最爱，基本上家家户户都会做，再配上一大碗米饭，真是香气扑鼻。他的做法是，选用当地的土猪肉，大家都知道，土猪也就是家养的猪，养一年左右的土猪，再用本地的螺丝椒，他皮薄，香味十足，辣味适中，小炒肉用肥瘦均匀的五花肉，把猪肉下锅炒香，放大蒜，豆豉，翻炒，加蚝油，酱油，最后加入螺丝椒，大火翻炒，香味和辣味瞬间结合，搭配一碗白米饭，真是人间美味。
第二个，我觉得是东北乱炖，在东北家家户户每天都会吃上一次乱炖，根据自己的口味，去加入原材料，大多数是，乱炖里面有，红烧肉，土豆，豆角，粉条。白菜。他最大的好处是，里面菜多，选择也多。家常味道，加入东北大酱炖，红烧肉和青菜一起炖能吸收肉的香味炖的粘稠，陪着米饭吃，特别下饭，把乱炖的汁和米饭搅拌在一起，米饭能均匀的裹在汁上，那真叫一个香，总之每个人的口味不同，爱吃的菜也不同，有人爱吃辣，有人爱吃糖，当我们遇到自己喜欢吃的东西，那真是放开的吃，满满感觉到幸福感。
简单下饭菜做法食物
1、将香菜、萝卜干洗净切成小段，辣椒洗净切碎备用。
将上述材料放在一起，加入酱油、盐搅拌均匀。腌制半个小时就可以吃了。
2、锅里热油爆香大蒜下萝卜干、香菇煎香。
倒入玉米、肉末翻炒，再放鸡蛋丝、盐、糖、五香粉、香油翻炒最后撒葱花即可。
3、备好生菜一棵。
仔细清洗干净，常常会有小虫子在菜叶上。
姜蒜切好备用。
取一小碗调好酱汁：蚝油约1汤匙、盐1克和清水或高汤。
等待水开，滴几滴油，加一点盐，将生菜放入锅内撩一下就捞出。
立刻过可以食用的冷水。
起一小锅倒少量的油（约10克），油热下姜蒜，拿起锅晃一下，姜蒜得到均匀受热。
然后立刻将调好的酱汁倒下去，微开离火。
等到酱汁冷确浇到烫好的生菜上就完成了。
记下顾客点的饭菜用英语怎么翻译
Take note of customers order food。
英语（English）是印欧语系-日耳曼语族下的语言，由26个字母组合而成，英文字母渊源于拉丁字母，拉丁字母渊源于希腊字母，而希腊字母则是由腓尼基字母演变而来的。英语是国际指定的官方语言（作为母语），也是世界上最广泛的第一语言，也是欧盟以及许多国际组织以及英联邦国家的官方语言，拥有世界第三位的母语使用者人数，仅次于汉语和西班牙语母语使用者人数。
中国古代人每天都吃什么下饭菜
普通老百姓只有咸菜，或野菜。达官贵人可以吃山珍海味，即肉类。
在古代的饮食习惯中，牛羊毫无疑问是最贵族化的肉食，在古代的饮食习惯中，猪肉在很长一段时间内并非高大上的肉食，”天子食太牢，牛羊豕三牲俱全，诸侯食牛，卿食羊，大夫食豕，士食鱼炙，庶人食菜。“只有牛羊才是上等的肉，到了宋朝，这种饮食特点被最大限度地发挥，时至今日牛羊肉在市场上仍比猪肉昂贵。先秦时期牛羊肉便是高大上肉食。在很早的时候，中国人就懂得驯养”马牛羊猪狗鸡“等六牲获得肉食，但不同的肉食在食物系统中有着不同的地位，这种地位甚至
外婆下饭菜是川菜还是湘菜
外婆菜是湖南湘西地区一道家常菜，原料选用多种野菜、湘西土菜，以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成，不添加任何色素和防腐剂，加上肉泥、辣椒、植物油、食盐等，是难得一见的时尚湘菜，口感极好，嚼之有劲，品之逾香，具有开胃下饭，降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。因此外婆下饭菜属于湘菜。
吃米饭的下饭菜都有哪些
吃米饭的下饭菜有小笋炒肉、鱼香肉丝、韭菜炒蛋等。以小笋炒肉为例，共分为3个步骤。以下是做小笋炒肉的详细操作：
操作/步骤
1
竹笋切条入锅焯水
竹笋切条，放入锅中焯水。
2
爆香蒜、葱再炒肉
锅中放入辣椒、蒜爆香，放入瘦肉翻炒。
3
加入竹笋和调料翻炒
加入竹笋、生抽、盐，翻炒均匀即可。
总结：以上就是关于吃米饭的下饭菜都有哪些的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
下饭菜有哪些
下饭菜有小炒黄牛肉、尖椒炒鸡蛋、蒜蓉粉丝蒸扇贝、蒜蓉开背虾、熘肥肠等。
1、小炒黄牛肉：是以牛肉、青尖椒、红尖椒等食材制成的一道菜品，香味浓郁、味道鲜美、十分诱人。
2、尖椒炒鸡蛋：是一道以尖椒、鸡蛋为主要材料制成的菜品。色香味俱全，属于川菜系名菜。鲜美可口、营养丰富、老少皆宜。
3、蒜蓉粉丝蒸扇贝：是广东省经典的菜肴，其用主料是蒜蓉、粉丝以及扇贝，属于粤式海鲜蒸菜。主要烹饪工艺是蒸，工序较为复杂，用时需1小时左右。
4、蒜蓉开背虾：以蒜蓉和虾为主要原料做的蒸菜，做法很简单，也很符合现代人健康的生活理念，用了蒸的做法，保持了虾的营养不被破坏，用了新上市的蒜，蒜香味道浓郁。
5、熘肥肠：是以猪净熟肥肠为主料，配以水发玉兰片、水烫油菜、水烫胡萝卜、水发冬菇、葱、姜、精盐等辅料制作而成，味道香美、老少皆宜，深受大众的喜爱与推崇。
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下饭菜窍门
下饭菜的窍门是味道不能太清淡，应当色香味俱全，无论在视觉、味觉还是嗅觉上都能引起人的食欲。下饭菜最重要的特点就是好吃，吃了不仅能提高食欲，还能增加食量。下饭菜的品种有很多，做法不同，窍门也不同，常见的下饭菜有糖醋排骨、水煮鱼、辣子鸡丁、小炒肉、酸辣土豆丝等。
例如酸豆角炒肉末，它是以酸豆角为主要食材制作而成的，做酸豆角时想要做的下饭，在烹饪前可先尝一下酸豆角的味道，如果太咸可以先将酸豆角泡一下，去除咸味，炒的过程中可以加入剁椒和白糖提鲜、增味，这样做出来的酸豆角酸辣可口，十分下饭。
适合天热吃的下饭菜有哪些
蒜苔炒肉片
蒜苔炒肉片是一道鲜美可口的家常菜，它以猪肉片为主料，以蒜苔、葱花、洋葱、蒜末、辣椒、盐、胡椒粉、醋等调料调味，炒出来的肉片口感鲜美，而蒜苔的香气更是提升了整道菜的口感。
清炒菠菜
清炒菠菜是素食者最爱的一道家常菜，它以菠菜为主料，以葱花、蒜末、干辣椒、香菜、醋、糖、盐、鸡精、酱油等调料调味，菠菜炒出来的口感非常鲜美，下饭的效果更胜一筹。
清炒藕片
清炒藕片是一道清爽可口的家常菜，它以藕片为主料，以冬菇、干辣椒、洋葱、蒜片、香菜、芹菜为辅料制作而成。藕片鲜香可口，配上各种辅料，清炒出来的口感更加独特可口。
酸菜炒肉片
酸菜炒肉片是一道很受欢迎的家常菜，它以猪肉片为主料，以酸菜、葱花、蒜末、辣椒、盐、胡椒粉、醋等调料调味，酸菜炒出来的口感酸甜可口，而肉片的鲜嫩口感更是令人口水直流。
清炒芹菜
清炒芹菜是一道健康可口的家常菜，它以芹菜为主料，以葱花、蒜末、胡萝卜、辣椒、盐、鸡精、淀粉等调料调味，芹菜炒出来的口感鲜美，而且热量低，是清淡又美味的家常菜。
下饭菜 下饭菜都有哪些
1、水煮肉片肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭~特色是麻、辣、鲜、香。
2、鱼香肉丝具有咸甜酸辣兼备，滑润清爽的木耳，葱姜蒜味突出的特点，肉丝质地柔滑软嫩，下饭神器！
3、被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜，入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆，好吃的不得了！
4、青椒富含微量元素，和高蛋白的肉类相搭配，就成了一道美味而且极具营养的菜肴。
5、以木耳和鸡蛋为主要食材的一道家常小炒。味道咸鲜，营养价值颇丰。做法简单，容易上手。
冬天饭菜常温下可以放多久
冬天饭菜常温下可以放5-6个小时，剩下吃不完的肉类，或者瓜果，用保鲜膜密封，放在冰箱冷藏可以保存两天。冷冻的话，剩菜的保质期会加长，但是也不是永远保质的。通常1周以内吃完，至多不要超过2周。就算不变质，冷冻的时间越长，食物的营养价值也会越低。
