减肥期间吃年糕会胖吗(年糕和米饭哪个热量高)

减脂可以吃年糕吗？

我觉得减脂期间当然不可以吃年糕了，因为年糕的热量抵过三碗米饭的热量，吃了是很容易发胖的，不利于减肥，减肥要吃清淡一点的

年糕的热量相当于几碗米饭？

相当于2碗饭

年糕的热量较高，是米饭的数倍。一般甜年糕，一百公克就高达三百一十三卡热量，就等于一碗半米饭热量;而台式碱味年糕一百公克也有三百零五卡热量。

晚上吃年糕会胖吗

晚上吃年糕会胖，因为年糕的热量跟大米差不多，而且年糕不好消化会伤胃。年糕是中华民族的传统食物，属于农历新年的应时食品。一种用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。

一天吃很多会胖吗？中午吃了芝士年糕火锅，五个金枪鱼寿司，四五个炸双皮奶，一杯奶茶，会胖吗？

• 我早饭喝了一杯豆浆，一个红薯（不是很大），一个麻圆，一个烧掸酣侧叫乇既岔习唱卢饼；中午吃了芝士年糕火锅，五个金枪鱼寿司，四五个炸双皮奶，一杯奶茶。今天一天吃那么多会胖多少啊？问题补充： 我以前都不怎么吃那么多那么撑的，我想知道我今天吃了多少热量
• 你咋这么能吃？吃货。