养花网脆柿子的热量是多少？
100克脆柿子的热量为74大卡。
每100克脆柿子中，营养素的含量：碳水化合物10.00克，脂肪0.29克。
每100克的脆柿子含有热量105大卡。从这个数字来看,脆柿子的热量并不高。脆柿子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、瓜氨酸、葡萄糖和钙铁磷等营养。
甜脆柿哪个品种最好？
给你几个比较有名的品种，你可以先网上买来尝尝，自己品尝下。
阳丰甜柿:肉质脆硬,味道甘甜,糖度在16度左右。
罗田甜柿:皮薄肉厚,甜脆可口,一般籽粒八颗左右,糖度15左右。
日本甜柿:是最好的甜柿品种之一,糖度高而且也容易种植,因此是果农非常喜爱种植的,西村旱生、上西旱生、伊豆、禅寺丸、阳丰等都是很好的品种。
新安牛心柿子: 主要的产区是在我国的河南新安地区。果皮摸上去手感非常的细腻并且很光滑。肉质比较爽口,并且偏脆一些,甜度是非常高的
脆柿子的热量是多少
其实脆柿子的热量并不高的，可能有些人会认为脆柿子很甜所以它的热量应该比较高。其实不是这样的。脆柿子的甜与它的热量没有关系。脆柿子的甜是与它的含糖量有关。因为脆柿子含糖量比较高，所以脆柿子也很香甜。
脆柿子的实际热量是不高的。每100克的脆柿子才含有热量105大卡。从这个数字来看，脆柿子的热量并不高。所以人们不用担心吃脆柿子容易上火。而且脆柿子的营养丰富，它含有丰富的蛋白质、糖分、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分。吃脆柿子是有利于我们的健康的。但注意不要过量食用脆柿子。
