养花网秋季的水果有哪些？
苹果，梨子，橙子，桔子，芒果，弥猴桃，桔子橙等等。
苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。在一般情形下，栽种后苹果可有15-50年寿命。苹果树的果实富含矿物质和维生素，且意味着平平安安，因此为人们最常食用的水果之一。
秋天十大水果排名？
1. 柚子
柚子含有丰富的维生素C、膳食纤维以及丰富的果酸。产生饱腹感的同时，还能抑制食欲。另外，柚子的热量也比较低，妥妥的减肥友好水果。
2. 橘子
秋天是橘子丰收的季节。橘子中不仅富含维生素C和果酸，还富含一种叫辛弗林的酸味成分，维持免疫力的同时，还能分解、燃烧体内积蓄的脂肪。
3. 梨
口感独特的梨子富含膳食纤维，可以改善肠道环境，促进体内废物的排出。另外，梨中还含有蛋白酶，可以促进人体对肉类的消化。
4. 苹果
似乎哪个季节都可以吃到苹果，但苹果的最佳食用季节是9-11月，是秋季的应季水果~苹果中含有果胶，可以抑制糖类吸收，调节肠道。苹果中的钾元素还可以帮助人体消除水肿。
5. 猕猴桃
身为“维C之王”的猕猴桃不但维生素C含量高，还含有膳食纤维，可以促进排便、改善便秘。猕猴桃中的猕猴桃碱有助人体对肉的消化，可以促进能量代谢，防止脂肪堆积。
6. 石榴
秋天不适合吃什么水果
秋天不适合吃：柿子、芒果、荔枝这样的一些凉性水果会引起一些人的拉肚子。柿子虽然清热解毒、降压止血，但是不适合秋季吃，尤其是空腹状态下千万不要吃。吃了容易得胃结石。芒果属于凉性水果，秋季不要吃，吃了会损伤肠胃。导致消化不良。秋天天气干燥，再加上荔枝吃多了容易上火。所以秋季不要吃荔枝。
秋天吃什么蔬菜水果去火
1、苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用。
2、石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用。
3、葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食。
4、芒果：性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。
5、柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。
6、柠檬：味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。
7、山楂：性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位。
秋天吃什么水果最好
1、山楂：秋天是山楂收获的季节。山楂能促进消化液的分泌、增进食欲、帮助消化，生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃；
2、梨：素有百果之宗佳誉的梨，性微寒，味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。秋天若能每天坚持吃一两个梨，不仅对秋燥症具有奇特功能，还能清热、安神，对高血压、失眠多梦有必定协助治疗的用处；
3、猕猴桃：秋季常吃猕猴桃，不仅能够补充人体所需的维生素、纤维、矿物质，而且能够保护肠道、通便去秋燥；
4、柚子：柚子是秋季当之无愧的当家水果，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。
秋天什么水果好吃
1、梨子：梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
2、大枣：大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品。
3、苹果：其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪。
女人秋天吃什么水果好
1、苹果，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。
2、香蕉，香蕉是著名的热带和亚热带水果。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷，丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，以及多种纤维素。
3、桃，桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C等成分。桃中含铁量较高，在水果中几乎位居首位。此外桃还富含果胶，经常食用可预防便秘。
秋天气候干燥适合吃哪些水果蔬菜
梨
梨：它含有较多的膳食纤维、维生素和矿物质。中医认为，秋梨能生津止渴、润肺清心、利肠解毒，具有润燥清风、醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时，食用梨或梨膏汁对身体有益处。
百合
百合：百合具有出色的润肺功效，是防止秋季干燥的理想食材，含有一些特殊的营养功效成分，如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。适当的吃一些百合能够起到抗疲劳以及催眠的作用，能够缓解更年期头痛失眠的情况。
葡萄
葡萄：葡萄中含有多种果酸，有助于消化，适当多吃些葡萄能健脾和胃。葡萄还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及B族维生素、维C等。
柑橘
柑橘：家族成员有柑、橘、橙、柚、柠檬等。富含维C、胡萝卜素和矿物质。《本草纲目》说：柑，利肠胃中热毒，解丹石，止暴渴，利小便。橘，甘者润肺，酸者聚痰。消渴，开胃，除胸中膈气。柚，消食，解酒毒，治饮酒人口气，去肠胃中恶气，疗妊妇不思食口淡。
冬枣
冬枣：冬枣称为百果之王，其维C含量极高，是苹果的60～100倍，每100克果肉维C含量高达380～600毫克。富含多种人体所需氨基酸、蛋白质、膳食纤维、烟酸、胡萝卜素、维B1、B2。
秋天气候干燥适合吃什么样的水果蔬菜
苹果
苹果：它含有丰富的苹果果胶、苹果酸、矿物质元素。其中，苹果果胶对于增殖肠道菌群、改善便秘、清除体内毒素、有效控制体重等有很好的效果。此外，苹果酸有很好的养生保健、排毒养颜的作用。
山药
山药：山药是秋季润肺的白色食物之一，富含淀粉、蛋白质和多种氨基酸。它不仅可以润肺，还有益于胃肠的健康，有助于缓解胃痛和便秘等问题。此外，山药还含有丰富的维生素C和纤维素。
猕猴桃
猕猴桃：猕猴桃也称奇异果。猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌等微量元素和人体必须氨基酸在内的17种氨基酸。还含有丰富的维C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸。
莲藕
莲藕：莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素C，还含有一种叫莲香酮的物质，具有促进新陈代谢和保护肝脏的作用。莲藕具有清热解毒、利尿消肿的功效，可帮助清除体内的废物和毒素，改善皮肤状况。
柿子
柿子：含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、胡萝卜素、维C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍。正常成年人一天吃一个柿子，摄取的维C基本上达到一天需要量的一半。富含果胶，有良好的润肠通便作用。
哪些水果适合秋天吃
梨
梨起源于中亚地区，在中国分布于河北、山东、陕西、甘肃等省，在意大利、美国、西班牙、苏联、法国也有栽培。梨耐寒、耐旱、耐涝、耐盐碱，根系发达，喜光喜温，宜选择土层深厚、排水良好的缓坡山地种植，尤以砂质壤土山地为理想。
哈密瓜
哈密瓜主产于吐哈盆地（即吐鲁番盆地和哈密盆地的统称），它形态各异、风味独特、瓜肉肥厚、清脆爽口。哈密瓜营养丰富，含糖量最高达21%。哈密的甜瓜在东汉永平年间就成为进贡的异瓜种了。
葡萄
葡萄原产于西亚地区，在西汉时引入中国，现在中国河北、河南、山西等各省均有分布。葡萄喜温暖、干燥及通风良好环境，喜好充足阳光，有一定程度的耐寒性，对土质要求不严，适生于疏松肥沃的砂质土。
枣
枣含有丰富的维生素C、维生素P，除供鲜食外，常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等，为食品工业原料。
柠檬
柠檬原产于亚洲东南部及南部，中国在长江以南地区有栽培，现热带及亚热带地区多有栽培。柠檬性喜温暖，不耐寒，对土壤要求不严，但以土层深厚、疏松、含有机质丰富、保湿保肥力强、排水良好、地下水位低的微酸性土壤为最好。
秋天干燥适合吃哪些水果
石榴
石榴原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区、全世界的温带和热带都有种植。中国栽培石榴的历史可以追溯至汉代，据晋·张华《博物志》载：汉张骞出使西域，得涂林安石国榴种以归，故名安石榴。
香蕉
香蕉原产印度，在中国有2000多年的历史，19世纪初传入中美洲，中美洲是当今世界主要的香蕉产区，南美洲的厄瓜多尔有香蕉国之称。中国香蕉的主产地分布在两广、福建、台湾等地，优良品种有广东和福建的龙牙蕉、香牙蕉以及台湾的北蕉等。
苹果
苹果原产欧洲中部、伊朗北部、俄罗斯高加索南部一带，中国主要分布在新疆、宁夏地区，一般生长在山坡梯田、平原矿野以及丘陵等地。苹果喜光、耐寒，要求较冷凉及干燥的气候，不耐瘠薄，适生于土质疏松、深厚肥沃、排水良好的中性或微酸性的砂质壤土。
龙眼
龙眼原产于中国南部地区，是中国南部和东南部著名果树之一，西南部至东南部栽培很广，以福建最盛，广东次之；云南及广东、广西南部亦见野生或半野生于疏林中。
猕猴桃
中华猕猴桃喜光但怕暴晒，喜温暖湿润的环境，不耐涝，多在背风向阳环境，一般多出现于高草灌丛、灌木林或次生疏林中，喜欢土层深厚、腐植质丰富、排水良好的土壤。中华猕猴桃的繁殖方式包括嫁接繁殖、扦插繁殖、压条繁殖及播种繁殖。
秋天吃什么水果蔬菜好
秋天气候干燥，燥盛则消耗津液，应多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋润作用的食物。还可多食米粥来益胃生津。并要尽可能少食葱、姜、蒜、韭等辛味之品，防止耗伤阴血津液而加重口唇干燥的感觉。秋季各种瓜果丰收之时，多食水果对健康大有益处，还可预防“秋燥”的产生，但秋季气候渐冷，瓜果也不宜多食，以免损伤脾胃的阳气。
